Каких правил следует придерживаться, чтобы не замерзнуть

01.03.2018 / 10:50

В морозную погоду ежедневно в медицинские учреждения по всей стране обращается около 30 человек с холодовыми травмами и около 300 — с гололедными.

В столице в ожоговое отделение Городской клинической больницы скорой медицинской помощи (БСМП) было госпитализировано с начала установления крайне низких температур всего четыре человека.

— Для Минска это небольшие цифры, — комментирует газете «Звязда» заведующий ожоговым отделением БСМП Дмитрий Мазолевский. — В основном холодовые травмы получают асоциальные лица, злоупотребляющие алкоголем. На этот раз потерпевшие обратились вовремя, поэтому им не понадобились ни операции, ни ампутация.

Но иногда бывает иначе. Медик вспоминает, как несколько лет назад мужчина катался на лыжах за городом, сильно замерз, пока добирался до электрички. А дома принял горячую ванну, выбраться из которой самостоятельно уже не смог. В итоге пришлось ампутировать голень и кисти рук, мужчина стал инвалидом первой группы. Поэтому первую помощь с холодовыми травмами важно оказывать правильно. Здесь нужно помнить несколько моментов.

Поскольку низкие температуры связаны с опасностью для жизни, прежде всего желательно свести к минимуму пребывание на открытом воздухе. Если работаете на улице, важно заходить в теплое помещение и оставаться там до полного согревания. Одеваться нужно в несколько слоев. Достаточную теплоизоляцию создадут три слоя. Правда, если вы тепло одеты, физическую активность при этом следует уменьшить, так как во влажной от пота одежде риск получить холодовую травму возрастает. 80—90% переохлаждений получают люди в состоянии алкогольного опьянения: периферические сосуды в таком состоянии расширяются и кратковременный эффект согревания оборачивается быстрой потерей телом тепла. Поэтому от алкоголя лучше отказаться. Водители автомобилей, особенно если планируют ехать на дальние расстояния, должны всегда иметь в виду, что в морозы авто может сломаться. Поэтому важно запастись теплой одеждой, заряженным мобильным телефоном и предусмотреть способы эвакуации: если автомобиль остановился на трассе — обращаться к знакомым или в экстренные службы.

Оказавшись в теплом помещении, важно помнить, что нельзя подставлять руки под горячую воду или ставить стопы на батарею, так как именно из-за таких ситуаций замерзшие ткани и погибают. Отогреваться нужно постепенно. Замерзшие конечности надо укутать теплой одеждой, выпить теплое (не горячее!) питье. Если пострадавший не испытывает облегчения, следует обращаться за медицинской помощью. Своевременный визит в медицинское учреждение может спасти конечности от ампутации.