Kampot z čyrvonych parečak — spatolić smahu i dadaść vitaminaŭ
Hety smačny napoj ź lohkaj kiślinkaj vydatna spatolić smahu. Taksama jon moža mieć roznyja smakavyja adcieńni, kali padčas hatavańnia vy dadaście miatu abo vanil i karycu.
16.07.2023 / 11:24
Fota: Pixabay
Kampot z čyrvonych parečak — heta jašče i krynica vitaminu S, klatčatki i antyaksidantaŭ. Pryhatavany doma, jon źmiaščaje značna mienš cukru, čym bolšaść papularnych kramnych napojaŭ.
Spatrebicca prykładna:
- 1 kh čyrvonych parečak
- 3 ł vady
- 100 h cukru
Što rabić:
- Pakładzicie parečki ŭ misku, zalicie chałodnaj vadoj i staranna vymyjcie. Potym adkińcie ich na sita i adździalicie jahady ad halinak.
- Pakładzicie jahady ŭ vialikuju kastrulu i zalicie vadoj. Dadajcie cukar i varycie 10 chvilin z momantu zakipańnia.
- Dajcie kampotu z čyrvonych parečak astyć, a zatym pieralicie jaho ŭ zban, hrafin abo prosta ŭ šklanki.
Vy taksama možacie paekśpierymientavać i zrabić hety napoj z notkami miaty (dla hetaha varycie z pramytymi liścikami miaty, abarvanymi z prykładna piaci halinak) abo vanili i karycy (dadajcie pa drobcy hetych prypraŭ padčas hatavańnia).
Bolš letnich straŭ i napojaŭ:
Bambł-kava — sapraŭdny letni chit. Aściarožna, hety napoj moža stać vašym ulubionym
Johurtnaje marožanaje z čarnicami — dla tych, chto nie lubić zanadta sałodkija desierty
Lanivyja vareniki ź jahadami — najlepšy śniadanak letam. Možna zamarozić na zapas