Иван Шило.
«21 день без алкоголя. Это много для человека, который пьет минимум раз в неделю на протяжении всех взрослых лет.
Дважды удавалось обходиться без выпивки: находясь в изоляторе и употребляя вещества, за которые в Беларуси предусмотрена большая ответственность.
Алкоголь не приносил мне особых проблем (хочется верить): я не прогуливал работу, не разводился с женой и не занимал на похмелиться. У меня не было запоев. Но если я выпивал, то очень много. Вечер, начавшийся с двух бокалов вина, не мог не закончиться двумя бутылками. Два бокала пива превращались в литры. Одна компания менялась на другую, в крайнем случае я мог закончить вечер дома, захватив бутылку алкоголя в ночнике.
Похмелья после двух-трех бутылок вина невыносимы. И они стали растягиваться на два дня. Выпивая в пятницу, приходишь в себя в понедельник. Не очень.
Но о хорошем. Это было не сложно. Трезвые утра стоят спокойных вечеров. Нет панических похмельных атак. Из типичных плюсов я столкнулся только с меньшими перепадами настроения. И в спортзал стал ходить чаще. Может лицо посвежело? (Очень надеюсь)
21 день слишком мало, чтобы ощутить долгосрочные эффекты трезвости: я, например, не сбросил ни одного килограмма, общаюсь с теми же людьми, по-прежнему ленюсь и совсем не представляю как танцевать трезвым.
Поэтому, новый ориентир — еще дней 20-30. Потом будет большое испытание морем и Израилем, но там есть же, есть хорошие субституты алкоголя», — написал Иван в фейсбуке.
