PADTRYMAĆ
napišycie nam svaju navinu
© Usie pravy abaronienyja. Vykarystańnie materyjałaŭ dazvalajecca pry ŭmovie ŭkazańnia krynicy i najaŭnaści aktyŭnaj hipierspasyłki na nashaniva.com u pieršym abzacy.
PADTRYMAĆ
Ježa11
Bieł Łac Rus

Sytny śniadanak: bejhiel z łasosiem i jajkam pašot

Pačać nasyčany padziejami dzień z sytnaha śniadanka — značyć pakłapacicca pra pośpiech hetaha dnia zahadzia.

Salmon bagel
Fota: Carlo A / Getty Images

Bejhiel — «pulchny» bublik, nievialiki kruhły chlebny vyrab z draždžavoha ciesta z adtulinaj u centry. Papularnyja siońnia ŭ śniadankavych mieniu bejhieli padajuć z roznym načyńniem — ad jajka ź biekonam da tvarahu z harodninaj i nuteły.

Prapanavany varyjant, badaj, adzin z samych sytnych. Adnak kali vas čakaje dzień, nasyčany aktyŭnaściami, — heta toje, što treba!

Spatrebicca:

  • 100 h vendžanaha łasosia
  • 2 bejhieli
  • 1 avakada
  • 2 jajki
  • 1 limon
  • čorny mołaty pierac

Jak pryhatavać jajki pašot

Ludzi časta jaduć jajki pašot u kaviarniach, ale vielmi redka hatujuć ich doma, bo heta nie nadta zvykły dla nas sposab hatavańnia — choć vynik atrymlivajecca najsmačniejšy. Jak ža heta zrabić?

Hałoŭnaja ŭmova — jajki pavinny być śviežyja. Heta sapraŭdy važny faktar, jaki vyznačaje pośpiech hatavańnia. Śviežyja jajki majuć bolš ćviordy białok, mienš vadkaści i prosta lepš zachoŭvajuć śfieryčnuju formu.

  1. Daviadzicie vialikuju kastrulu vady da kipieńnia, zatym pamienšycie ahoń da minimumu.
  2. Raźbicie jajka ŭ drobnaje sita (nad nievialikaj miskaj) i prybiarycie vadkuju častku białku.
  3. Pierakładzicie jajka ŭ nievialiki kubak abo misku.
  4. Dadajcie ŭ rondal adnu stałovuju łyžku vocatu i raźmiašajcie vadu takim čynam, kab stvaryć varonku.
  5. Vylicie jajka ŭ siaredzinu varonki i pastaŭcie tajmier na 3 chviliny.
  6. Kali jajka budzie hatova, dastańcie jaho šumoŭkaj. Pramaknicie papiarovym ručnikom, kab vydalić lišniuju vadu, i adrazu padavajcie.

Inšyja składniki:

  1. Padsmažcie bułački.
  2. Abiarycie i razamnicie avakada i namažcie na bułački, papiarednie apyrsnuŭšy ich limonnym sokam.
  3. Vykładzicie kavałački vendžanaha łasosia na pastu z avakada i pakładzicie źvierchu jajki-pašot. Pierad padačaj pasypcie piercam.

 

Čytajcie jašče

Kamientary1

  • Žvir
    16.12.2023
    Nu, cha! kaniečnie ž...

Ciapier čytajuć

Jak skłaŭsia los vypusknikoŭ, jakimi žurfak hanaryŭsia 10 hadoŭ tamu? Historyja adnaho ŭračystaha kałaža29

Hramadstva29

Jak skłaŭsia los vypusknikoŭ, jakimi žurfak hanaryŭsia 10 hadoŭ tamu? Historyja adnaho ŭračystaha kałaža

Usie naviny →
Ciapier čytajuć

Italjaniec pierajechaŭ u biełaruskuju viosku i pačaŭ piačy sapraŭdnuju picu na drovach

Bramnika «Dynama», jakomu kidaŭ šajby Łukašenka, nie puścili na lod «praz parušeńnie režymu»1

Navukoŭcy śćviardžajuć, što adkryli novy koler, jaki nichto raniej nie bačyŭ. Ale ŭbačyć jaho amal nierealna2

«90 čałaviek vyhnali pad piakučaje sonca i trymali tam try hadziny. Ja paŭtarała tolki adnu malitvu: niachaj im usio vierniecca»11

Šrajbman nazyvaje svaju hałoŭnuju aściarohu nakont čynoŭnikaŭ-technakrataŭ pry Łukašenku10

U Połk Kalinoŭskaha na tydzień pralez milicejski stukač. Ciapier jaho vykryli, i dobra vidać, chto sprabuje abialić ahienta54

Stała viadoma pra śmierć 22-hadovaha chłopca, jakoha asudzili pa palityčnaj kryminałcy2

Apošnija naviny

MZS Ukrainy patrabuje ad Fox News vybačycca za nadpis u efiry «Kijeŭ, Rasija»

Kitaj paśpiachova vyprabavaŭ niejadziernuju vadarodnuju bombu

Minskaje «Dynama» prahrała čalabinskamu «Traktaru» i vylacieła z płej-of KCHŁ

Tramp źbirajecca restrukturyzavać Dziarždepartamient i zakryć mnohija pasolstvy i konsulstvy ŭ Afrycy6

Zamiest pramych pastavak zbroi Ukrainie Jeŭropa abmiarkoŭvaje varyjant pavialičyć padtrymku ŭkrainskaj abaronnaj pramysłovaści3

Šaranhovič złamaŭ nahu ŭ apošnim matčy siezona NCHŁ2

Niečakanaja pahroza: ad źmieny klimatu ŭ rysie stanovicca bolš myšjaku4

Jeści pavolna karysna dla zdaroŭja. Mif ci praŭda?6

Ci chopić sioleta €2000, kab adpačyć na mory? Što adbyvajecca z cenami na letni adpačynak3

U Minsku pradajuć kvateru amal za $2 miljony. Što za jana?6

Minabarony Rasii abvinavaciła USU ŭ parušeńni Vielikodnaha pieramirja3

Łukašenka znoŭ paabiacaŭ biełarusam «asabliva składany» hod19

«My farbavali jajki tolki nočču». Jašče ŭ siaredzinie minułaha stahodździa Vialikdzień u Biełarusi śviatkavali inakš5

Fox News pakazaŭ vielikodnuju słužbu ŭ Kijevie z podpisam «Kijeŭ, Rasija»12

Sieuł nie budzie supraciŭlacca amierykanskim taryfam praz «histaryčny doŭh» Karei pierad ZŠA

Miedycynski turyzm u Biełarusi za 2024 hod vyras amal na 20%. Adkul jeduć i jakija pasłuhi ŭ topie?1

Litoŭskim pamiežnikam paŭhoda tamu dazvolili stralać pa mieteazondach ź biełaruskaj kantrabandaj, ale tyja pakul ni razu nie stralali

Trahiedyja ŭ Fanipali: adzin zahinuŭ, čaćviora špitalizavanyja z pažaru ŭ šmatpaviarchoviku1

Novyja dziciačyja sady i paliklinika: što pabudujuć u Pieršamajskim rajonie3

U Kupałaŭskim užo piać hadoŭ nie mohuć znajści akcioraŭ. Što prydumali hetym razam4

«Arhanizavali ŭ kamiery vystavu dziciačych malunkaŭ». Jak babuli pieražyvać rasstavańnie z unukami ŭ turmie6

Maci i syn, jakija razam pakinuli «Azoŭstal», sustrelisia padčas učorašniaha abmienu praz try hady pałonu1

«Praciŭnik imituje režym cišyni, ale šturmy praciahvajucca». Ukraincy raskazali pra stan na froncie na Vialikdzień

Jak skłaści radavod svajoj siamji? Pakrokavaja instrukcyja3

Što rabić, kali vy znajšli paranienuju dzikuju žyviołu? U Biełarusi ich lepš nie čapać — za heta moža čakać pakarańnie3

Usie naviny

Zialenski zajaviŭ pra rasijskija drony va ŭkrainskim niebie paśla abjaŭleńnia pucinskaha pieramirja

Ukraina i Rasija praviali pierad Vialikadniem bujny abmien vajennapałonnymi2

Pucin abjaviŭ vielikodnaje pieramirje18

Upieršyniu dadatkova abmiežavali naviedvańnie na Radaŭnicu mohiłak u zonie adčužeńnia na miažy z Ukrainaj

U Biełarusi budujuć čatyry bujnyja placoŭki čakańnia kala miažy2

Mikołu Statkieviča trymajuć u režymie inkamunikada ŭžo 800 dzion3

Čynoŭniki MARH pravieryli schoviščy z aharodninaj i kažuć, što ŭsio narmalna

Žyvatvorny ahoń dastaviać u Minsk z Maskvy zaŭtra ranicaj3

22-hadovy viciabčuk, jakoha asudzili za hrafici pra 3%, zahinuŭ u aŭtakatastrofie pad Pieciarburham2

Samaje čytanaje
bolš čytanych navin
Samaje łajkanaje
bolš łajkanych navin
Apytanka

Jak skłaŭsia los vypusknikoŭ, jakimi žurfak hanaryŭsia 10 hadoŭ tamu? Historyja adnaho ŭračystaha kałaža29

Hramadstva29

Jak skłaŭsia los vypusknikoŭ, jakimi žurfak hanaryŭsia 10 hadoŭ tamu? Historyja adnaho ŭračystaha kałaža

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić