Чрезмерные фитнес нагрузки зло, это уже давно известно - ослабевает сердечная мышца. Не бегайте вы в эти фитнес клубы, оздоровительной зарядки вполне будет достаточно дома. Бегать тоже не надо, лучше спокойная хотьба, лучше прогуляться час, чем побегать 15 минут.
ИИ
14.02.2024
Арни, "хотьба" - муагаххаха
хтосьці
14.02.2024
Арни, празмерная нагрузка - гэта працяглыя спрынты ці рыўкі на мяжы магчымасцяў. Дый у дадзеным выпадку, відавочна, стрэс быў псіхічным, а не фізічным. А бегаць (без залішняга фанатызму) трэба, бо адэкватныя форме трэніроўкі якраз умацоўваюць сэрца, ды іншыя сістэмы арганізму.
Life shot, train hard
14.02.2024
Арни,
интересно, что вы зацепились за фитнес, а не за материнство, например. Тут размышлять и манипулировать понятиями можно сколько угодно. Вот то что надо учиться контролировать эмоции и фильтровать сказанное в ваш адрес - это точно. Потому что все проблемы идут из башки. А и фитнес, и бег, и другие кардио нагрузки рекомендую, так как они качают сердечно-сосудистую систему. Пусть девчонка поправляется и будет здорова.
Максим Дизайнер
14.02.2024
Сил и здоровья нашей беларусочке пережить эти испытания. Странно, что в комментах нет нациков, устроивших пляски бабуинов на чужом горе из-за плохих русских.
No
14.02.2024
Максим Дизайнер,ты хворы на галаву. Якія яшчэ нацыкі? Якія яшчэ рускія? Ідзі на свае лукашыцкія і мардоўскія памыйніцы
Максим Дизайнер
15.02.2024
No ,
Так пляхии русские же лечат, а надо, чтобы хорошие итальянца или гишпанцы в 5 раз дороже. Не, здоровый?
Всегда есть выход
14.02.2024
Владелица двух фитнес-студий - готов поспорить, что 14 тысяч долларов не такая для них уже и проблема. Только чот по ходу семейка жмется, это ж как так - выздороветь и начинать все с нуля?
Кася
14.02.2024
Всегда есть выход, адразу бачна, што сваёй справы ў вас няма і не было. Думаеце, можна паляжаць год у ложку, а студыі самі будуць працаваць і прыносіць прыбытак? Гэта так не працуе)
У молодой фитнес-тренерки случился сердечный приступ — больше года она не встает с постели
Ідзі на свае лукашыцкія і мардоўскія памыйніцы