PADTRYMAĆ
Dasłać navinu
napišycie nam svaju navinu
© Usie pravy abaronienyja. Vykarystańnie materyjałaŭ dazvalajecca pry ŭmovie ŭkazańnia krynicy i najaŭnaści aktyŭnaj hipierspasyłki na nashaniva.com u pieršym abzacy.
PADTRYMAĆ
Dasłać navinu
Muzyka22
Bieł Łac

Miedytacyja dla ofisa pa-biełarusku

Načalnik padajecca varjatam, adpačynak adkładajecca, a mazhi ŭžo ledź tryvajuć — pryśpieŭ čas pierarvacca na rełaksacyju.

Błoh etna-elektronnaha muzyčnaha prajekta Šuma prapanuje supracoŭnikam ofisaŭ aŭdyjo miedytacyi pa-biełarusku.

«Siabry, u čas napružanaha leta, kali nadvorje chistajecca ad daždžu da śpioki, načalnik padajecca varjatam, adpačynak u čarhovy raz adkładajecca na “pajedu paźniej”, a mazhi ŭžo ledź tryvajuć — heta sihnał da taho, što pryśpieŭ čas pierarvacca na rełaksacyju, — pišuć aŭtary idei. — Praktykujučy zdarovy ład žyćcia, my ź vialikaj luboŭju padrychtavali dla vas pieršuju ŭ historyi biełaruskaj ezateryčnaj praktyki “biełaruskuju miedytacyju dla ofisu”. Zabirajem vas u Kosmas! Šuma-miedytacyja dapamoža vam pierapynicca na 10 chvilin, raźniavolić cieła i dać adpačynak mazham. Ściahvajcie, słuchajcie, miedytujcie pa-biełarusku!»

Parada ad stvaralnikaŭ:

Raim vam prasłuchoŭvać trek u jakasnych słuchaŭkach, bo muzyka dla medytacyi ŭtrymlivaje bieły šum i «zarad» na dabro i ščaście:)

Padziaki:

Šuma vielmi ŭdziačnaja redaktaru tekstu šuma-miedytacyi Alesiu Navickamu.

Čytajcie jašče

Kamientary2

Ciapier čytajuć

Zialenski ŭ Vilni: Pakul špic Łukašenki maje bolš pravoŭ, čym narod Biełarusi1

Hramadstva1

Zialenski ŭ Vilni: Pakul špic Łukašenki maje bolš pravoŭ, čym narod Biełarusi

Usie naviny →
Ciapier čytajuć

Rudzik — biełaruskim palitykam z polskimi pašpartami: Bałatujciesia nie ŭ KR, a ŭ polski Siejm

Zialenski ŭ Vilni: Pakul špic Łukašenki maje bolš pravoŭ, čym narod Biełarusi1

Toj samy Laškievič: vystava viadomaha biazdomnaha mastaka adkryłasia ŭ Homieli1

Dulina adkazała Kaleśnikavaj: Płašč namiortva prystaŭ da Łukašenki. Lačyć treba chvarobu, a nie simptomy9

«Płakała i kryčała». Biełaruska raskazała, jak jaje prymusili hałasavać na vybarach za Łukašenku padčas mocnych rodavych schvatak2

Minsk, Varšava, Vilnia — paraŭnoŭvajem, dzie praściej kupić kvateru čałavieku ź siaredniaj zarpłataj20

Asudzili eks-načalnika śledčaha ŭpraŭleńnia Mahilova, jakomu KDB vyrabiła fejkavy pašpart «Novaj Biełarusi»8

Apošnija naviny

U «Minsk-Śviet» znajšli «nieisnujučy» dom

U Pinskim rajonie druhija sutki šukajuć źnikłaha padletka

Mahutnaja bura abrynułasia na ZŠA3

«Upieršyniu čuju Dzianisa pa-rusku». Papularny biełaruskamoŭny aŭtabłohier daŭ intervju na ruskaj movie. Kamientatary zadali šmat pytańniaŭ7

Rychtujecca adkryćcio adździaleńniaŭ pasolstva Rasii jašče ŭ troch haradach Biełarusi14

«Vielmi blizkija da sustrečy Pucina i Zialenskaha»1

U Rasii pieraźniali našaha «Buracina» — što vyjšła?11

Stała viadoma imia mužčyny, jakoha fiederalnyja ahienty zastrelili ŭ Minieapalisie. U horadzie znoŭ uspychnuli pratesty26

Minsk, Varšava, Vilnia — paraŭnoŭvajem, dzie praściej kupić kvateru čałavieku ź siaredniaj zarpłataj20

U Indyi žabrak z prakazaj akazaŭsia ŭładalnikam nieruchomaści, aŭtamabila i biznesu2

U pradmieści Ryma znajšli reštki zbudavańniaŭ bolš čym dvuchtysiačnaj daŭniny

Aŭtarytarny režym, bulba, čyrvona-zialony ściah i Aleksijevič. Jak maładyja ludzi z roznych krain bačać Biełaruś i biełarusaŭ7

Tramp pryznaŭsia, što Madura zachapili pry dapamozie sakretnaha dyskambabulatara14

Pad Brestam ludzi ad dušy ratavali lebiedziaŭ, vysiakajučy na sažałcy lod. Ale karyść ad hetaha sumnieŭnaja2

U Biełarusi pabudavali dziciačy sadok u styli Lego FOTY2

U Rasii palaŭničy zastreliŭ sam siabie, padajučy sa śniehachodu8

U Viciebsku avaryja na vadapravodzie, niekalki damoŭ zastalisia biez vady

«Darohu pierajšli try zubry». Śviatar raskazaŭ pra kaladu, na jakoj «źviaroŭ było bolš za ludziej»1

Padčas pravierki bajavoj hatoŭnaści armii Łukašenka abyšoŭsia biez Chrenina10

«Načnoje žyćcio Minska pieražyvaje svaje najhoršyja časy». Kryk dušy staličnaha dydžeja pra kryzis u tusovačnaj śfiery13

Tramp pryhraziŭ Kanadzie 100% mytami i nazvaŭ Karni «hubiernataram»3

U Minieapalisie supracoŭniki imihracyjnaj słužby ZŠA znoŭ zabili čałavieka pry zatrymańni20

«Hierań-5». Kab złamać ukrainskuju SPA, Rasija naroščvaje chutkaść dronaŭ1

NATA płanuje stvaryć na miažy ź Biełaruśsiu biaźludnuju zonu z robatami i dronami10

40‑hadovaha minčuka, jaki pajechaŭ u Tabary i prapaŭ, znajšli zahinułym

Usie naviny

Biełaruś vyvodziać ź izalacyi nie prosta tak — Zianon Paźniak pra palityku Trampa72

Kiemlivy i sprytny maładzion dvojčy najechaŭ na aharodžu dziela strachoŭki1

Na iranskim telebačańni Trampu pahražali zamacham. Jaho adkaz: U vypadku čaho ŭsia kraina ŭźlacić u pavietra!8

«Jak mnie ciapier niešta dakazać?» Klijentu karšerynhu vystavili rachunak na 1315 rubloŭ9

U Biełarusi zapuścili servis pošuku chatnich žyvioł, što zhubilisia

«Dla biełaruskich uładaŭ ja, chutčej, mahčymaść, a nie pahroza». Kaleśnikava dała vialikaje intervju Zołatavaj94

U Kijevie bolš za 6 tysiač damoŭ zastalisia biez aciapleńnia2

Łatvija zakryvaje rehularnyja aŭtobusnyja rejsy ŭ Biełaruś19

U Vieniesuele vyzvalenyja 626 palitviaźniaŭ5

Samaje čytanaje
bolš čytanych navin
Samaje łajkanaje
bolš łajkanych navin
Apytanka

Zialenski ŭ Vilni: Pakul špic Łukašenki maje bolš pravoŭ, čym narod Biełarusi1

Hramadstva1

Zialenski ŭ Vilni: Pakul špic Łukašenki maje bolš pravoŭ, čym narod Biełarusi

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić