Ежа22

Просты сняданак з новым акцэнтам: тварог з запечанымі клубніцамі

З тварагом выдатна спалучаюцца запечаныя клубніцы, аўсяныя шматкі і какосавая стружка — разам яны ствараюць смачны сняданак, багаты бялком.

Cottage cheese with strawberries
Фота: freepik.com

Магчыма, спалучэнне тварагу і ягад ці садавіны не ёсць для вас нечым новым, але калі вы крыху падсмажыце трускалкі, гэта даволі істотна зменіць смак стравы. Запяканне клубніц узмоцніць іх смак і салодкасць, а таксама дапаможа ягадам выпусціць крыху соку, што створыць натуральны соус для змешвання з тварагом.

  • 1 кубак тварагу
  • 8 клубніц, разрэзаных на чвэрткі
  • ¼ шклянкі аўсяных шматкоў
  • 2 сталовыя лыжкі несалодкай какосавай стружкі
  • 2 чайныя лыжкі мёду ці кляновага сіропу + больш, калі трэба
  • шчопаць карыцы

Як гатаваць:

  1. Разагрэйце духоўку да 180℃.
  2. Падрыхтуйце складнікі для запякання: змяшайце клубніцы, аўсяныя шматкі, мёд ці кляновы сіроп, какос і карыцу ў невялікай місцы. Засцяліце бляху пергаментам і выкладзіце на яе ягадную сумесь.
  3. Запякайце ягадную сумесь каля 30 хвілін, перамяшайце адзін раз у сярэдзіне гатавання. Дайце ягадам астыць 5 хвілін.
  4. Выкладзіце тварог у міску. Дадайце зверху запечаныя ягады і атрымлівайце асалоду! Калі тварог недастаткова салодкі, можна дадаць крыху мёду ці кляновага сіропу.

 

Каментары2

  • Acab
    16.06.2024
    Ай, не смашна
  • тру скалка
    16.06.2024
    а что смачна?
    мяса 🐽 і 🍓?

«Будзе адбывацца вымушаны, але ўсё большы паварот у бок Расіі». Сацыёлаг пра ўплыў новых санкцый на настроі беларусаў2

«Будзе адбывацца вымушаны, але ўсё большы паварот у бок Расіі». Сацыёлаг пра ўплыў новых санкцый на настроі беларусаў

Усе навіны →
Усе навіны

Зяленскі павіншаваў Трампа з абраннем кандыдатам ад Рэспубліканскай партыі і назваў яго прэзідэнтам7

30-хвілінны марынад для простага курынага шашлыка6

Як змяніць беларускія нумары на літоўскія. Што трэба і колькі каштуе працэдура?15

Ірына Фарыён памерла ў бальніцы15

Стары паплечнік Лукашэнкі параўнаў яго з аяталой Хамейні. Параўнанне так сабе3

На Менцы раскапалі ўжо тры рады гакавых драўляных канструкцый ФОТА3

16-гадовая беларуска ўпала з шостага паверха ў Варшаве

Ірына Абельская стала заслужанай доктаркай17

Полк Каліноўскага афіцыйна пацвердзіў замену свайго камандзіра і заявіў пра рэфармаванне21

больш чытаных навін
больш лайканых навін

«Будзе адбывацца вымушаны, але ўсё большы паварот у бок Расіі». Сацыёлаг пра ўплыў новых санкцый на настроі беларусаў2

«Будзе адбывацца вымушаны, але ўсё большы паварот у бок Расіі». Сацыёлаг пра ўплыў новых санкцый на настроі беларусаў

Галоўнае
Усе навіны →