Ježa

Čym najlepš zapivać pončyki, kab nie nabrać vahu? Tolki nie kavaj

Kožnamu čałavieku čas ad času chočacca zładzić śviata žyvata. Ale pačytajcie, čym treba zapivać łasunki, kab nie było škody zdaroŭju.

Fota: depositphotos.com.

Daktary rekamiendujuć zapivać pončyki nie kavaj, a harbataj. Šmat daśledvańniaŭ pakazali, što hety napoj dapamahaje nie nabrać vahu paśla abžorstva, piša medonet.pl.

Usio dziakujučy polifienołam — prosta cudadziejnym kampanientam, što ŭvachodziać u skład harbaty. Jany ŭmiejuć błakiravać fiermienty ŭ kišečniku, jakija adkazvajuć za pierapracoŭku tłuščoŭ i cukru, što dazvoliła b im trapić u kroŭ. Tamu pićcio harbaty nie daje arhanizmu całkam pahłynuć tłušč i cukar.

U vyniku hetyja rečyvy nie traplajuć u kroŭ i ŭ kletki. Bolš za toje, niepierapracavanyja vuhlavody robiacca ježaj dla karysnaj kišečnaj fłory, a nie adkładvajucca na bakach jak tłuščavaja tkanina.

Niekatoryja daśledavańni śviedčać, što lepiej za ŭsio ŭ takim vypadku pić fiermientavanuju čornuju harbatu i harbatu ułun. Ale ž zialonaja taksama maje svaje karysnyja jakaści.

I, kaniečnie, nie treba złoŭžyvać pončykami — kali jeści ich kožny dzień, nijaki napoj nie zdoleje niejtralizavać škodu arhanizmu.

Arechavaja pasta: karyść ci škoda?

Recept na vychodnyja: try stravy z avakada

Kamientary

 
Naciskańnie knopki «Dadać kamientar» aznačaje zhodu z rekamiendacyjami pa abmierkavańni.

Ciapier čytajuć

Stała viadoma, što za 200 tysiač jeŭra prapanoŭvali Siarhieju Cichanoŭskamu «biełaruskija biznesmieny»27

Stała viadoma, što za 200 tysiač jeŭra prapanoŭvali Siarhieju Cichanoŭskamu «biełaruskija biznesmieny»

Usie naviny →
Usie naviny

U Minskaj vobłaści jość pole, poŭnaje słaniečnikaŭ

«My dumali, Minsk — kałhasny horad». Rasijanka ščyra ździviłasia, čamu adhrabła ŭ tyktoku ad biełarusaŭ23

U Bresckim IČU zdaryŭsia pažar, ratavalnikaŭ nie chacieli puskać

Błohiercy nie pradali rečy ŭ Paryžy z-za biełaruskaha pašparta22

Hienprakuratura zajaviła, što ŭ łahiery śmierci «Traścianiec» było źniščana 546 tysiač čałaviek, što ŭ 2,5 razy bolš, čym ličyłasia raniej19

Hałoŭčanka vypuściŭ pieršuju biełaruskuju załatuju manietu z «biełaruskaj syraviny»4

U Hrodnie napisali partret Karanika. Jaho paviesili ŭ adnoj halerei sa Stałypinym6

Ukrainiec, jaki pryjšoŭ sa ściaham UPA na kancert Karža, zapisaŭ vybačalnaje videa38

Pačynaje pracavać kruhłasutačnaja słužba ekstranaj psichałahičnaj dapamohi pa numary telefona1

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Stała viadoma, što za 200 tysiač jeŭra prapanoŭvali Siarhieju Cichanoŭskamu «biełaruskija biznesmieny»27

Stała viadoma, što za 200 tysiač jeŭra prapanoŭvali Siarhieju Cichanoŭskamu «biełaruskija biznesmieny»

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić