Zdaroŭje4

Ci karysna spać u škarpetkach? Doktar nie sumniajecca

Mnohija ludzi nie mohuć sabie ŭjavić, nakolki dobra heta dla arhanizma.

Fota: pxhere.com

Z hetaj nahody vykazaŭsia viadomy ŭ sacsietkach doktar Karan Radž. Jon pierakonvaje, što heta moža być karysna dla zdaroŭja.

Radž kaža, što son u škarpetkach palapšaje zvarot kryvi ŭ nahach i pryvodzić da pašyreńnia kryvianosnych sasudaŭ. U vyniku arhanizm značna lepš ciepłarehulujecca.

A nižejšaja tempieratura cieła, u svaju čarhu, palapšaje jakaść snu. Tamu jon asabliva rekamienduje heta pasprabavać tym, chto drenna śpić ci maje prablemy z zasynańniem.

Cikava, što parady Radža padmacavanyja navukovymi daśledavańniami. U minułym hodzie časopis Nature apublikavaŭ vyniki analizu, jaki pakazaŭ, što škarpetki dapamahajuć chutčej zasnuć. U siarednim — na piatnaccać chvilin raniej, čym zvyčajna.

Čytajcie jašče:

Jak chutka zasnuć, kali vam treba rana ŭstavać

Zamačycie nohi ŭ pierakisie vadarodu — i vy pazbaviciesia nadakučlivaj prablemy 

Jak i kali treba ŭzvažvacca? Voś što varta viedać

Kamientary4

  • Tekla
    25.09.2022
    Usio heta subjektyŭna. Nie dla kožnaha
  • Antonian Avhust
    25.09.2022
    A ci karysna spać u majtkach?
  • Dzied
    26.09.2022
    Škarpetki dobraja reč, i kufajka z vatnymi nahavicami, asabliva, kali dubak u kvatery, a aciapleńnie jašče nie ŭklučviuć... Adzinaje vielmi važna, kab u tych škarpetkach była vielmi słabaja humka, a lepš bieź jaje, inakš žyłam i kravazvarotu pahana budzie.

Na parłamienckich vybarach u Francyi pieramahajuć ultrapravyja z Maryn Lo Pen. Partyja Makrona treciaja1

Na parłamienckich vybarach u Francyi pieramahajuć ultrapravyja z Maryn Lo Pen. Partyja Makrona treciaja

Usie naviny →
Usie naviny

Ministarka kultury Narviehii pakazała ŭ teleefiry aholenyja hrudzi33

Bajden moža źniać svaju kandydaturu z vybaraŭ, kali na jaho nacisnuć svajaki i siabry. A chto jaho moža zamianić?11

Minskaja nastaŭnica zvolniłasia sa škoły za 3 miesiacy da kanca adpracoŭki. Kolki pryjšłosia zapłacić?43

«Hałodnyja. Zmučanyja. Ščaślivyja». Apublikavali FOTY ŭkrainskich vajskoŭcaŭ paśla rasijskaha pałonu6

U Dziaržynsku pastavili skulpturu «Mieč Nieŭskaha, ščyt Dziaržynskaha». Jaje pierapadaryŭ Łukašenka9

«Sa śloz rusałak». U Biełarusi pradajuć lod pa canie miasa

«Situacyja składanaja» — Pavieł Muraviejka prakamientavaŭ stanovišča na paŭdniovych rubiažach9

Redakcyja New York Times zaklikała Bajdena źniać svaju kandydaturu z vybaraŭ5

Łukašenka nie pavieryŭ Ryžankovu. Piatkievič vyhladaje procivahaj Krutomu. A Kruty — vialikaja zahadka16

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Na parłamienckich vybarach u Francyi pieramahajuć ultrapravyja z Maryn Lo Pen. Partyja Makrona treciaja1

Na parłamienckich vybarach u Francyi pieramahajuć ultrapravyja z Maryn Lo Pen. Partyja Makrona treciaja

Hałoŭnaje
Usie naviny →