PADTRYMAĆ
napišycie nam svaju navinu
© Usie pravy abaronienyja. Vykarystańnie materyjałaŭ dazvalajecca pry ŭmovie ŭkazańnia krynicy i najaŭnaści aktyŭnaj hipierspasyłki na nashaniva.com u pieršym abzacy.
PADTRYMAĆ
Zdaroŭje22
Bieł Łac Rus

Uviesnu paciahnuła na sałodkaje? Doktar raskazvaje, pra što heta moža śviedčyć

Kali vy nikoli nie byli łasunom, a tut vas rezka paciahnuła na šakaład abo inšyja prysmaki, zadumajciesia. Mahčyma, arhanizm sprabuje vam skazać niešta pra vaš stan, raspaviadaje nutrycyjołah Julija Žakotava.

Fota: vecteezy.com

Pavodle doktara, kali arhanizm staŭ patrabavać sałodkaha, to mahčyma jamu nie chapaje mahniju. 

«Ciaha da šakaładu moža być źviazana z tym, što jon bahaty mahnijem (asabliva ciomny). Ale čamu nie ciahnie na babovyja ci zielaninu, bo tam mahniju jašče bolš? Šakaład zvyčajna jašče źmiaščaje cukar — heta krynica prostych vuhlavodaŭ. Na ich zasvajeńnie arhanizmu nie treba marnavać šmat enierhii. Tamu niaredka mienavita taki pradukt arhanizm vybiraje ŭ jakaści chutkaj «padzaradki», tłumačyć doktar.

Čytajcie jašče

Kamientary2

  • Čarhovy čaplalščyk čarviačkoŭ na kručok
    24.03.2025
    Čamuś časta pačała mnie sustrakacca antynavukovaja ałahičnaja łuchta. Voś i na Našu Nivu jana pralezła. Vieryfikacyja? Niekalki vartych davieru krynic? Zdarovy klok? Aj, navošta
  • Ckieptyk
    24.03.2025
    NN, lepš pierakładajcie zamiežnyja navukovyja sajty čym hetu łuchtu
 
Naciskańnie knopki «Dadać kamientar» aznačaje zhodu z rekamiendacyjami pa abmierkavańni.

Ciapier čytajuć

Paśla deficytu bulby i kapusty ŭłady sprabujuć nie dapuścić kałapsu z ahurkami — u niekatorych haradach nie chapaje1

Ekanomika1

Paśla deficytu bulby i kapusty ŭłady sprabujuć nie dapuścić kałapsu z ahurkami — u niekatorych haradach nie chapaje

Usie naviny →
Ciapier čytajuć

Jak Nadzieja Kadyšava stała novaj zorkaj stadyjonaŭ

Daśviedčany dyzajnier hod šukaje pracu paŭsiul — voś jaho praniźlivy manałoh (darečy, jon nie vinavacić ŠI)

«Padniaŭ by ž*pu, prajechaŭ pa mahazinach». Praŭładnaja błohierka abrynułasia na Azaronka za chłuśniu pra bulbu1

Eks-prezidentu Ukrainy Janukoviču zavočna dali 15 hadoŭ

Pucin adpraviŭ svaich «Načnych vaŭkoŭ» u Hiermaniju2

«Nie pašpart mianie robić biełarusam». Pahutaryli z emihrantami z roznych krain, u jakich skončylisia pašparty2

Bank paprasiŭ raskazać pra pajezdki za miažu. Navošta?

Malta pradavała svaje pašparty rasijanam, jakija znachodziacca pad sankcyjami3

Čały: Chočacca skazać słovami Maryi-Antuanety — niama bulby, niachaj jaduć hrejpfruty i banany5

Apošnija naviny

U Mahilovie vynieśli prysud za zhvałtavańnie i zabojstva, što ździejśnili 25 hadoŭ tamu1

Machlary stali atakavać chvorych na dyjabiet

Nacyjanalny futbolny stadyjon u Minsku budzie adkryty 7 červienia1

Na polskaj miažy stajać 90 aŭtobusaŭ

KNDR upieršyniu paćvierdziła ŭdzieł u vajnie va Ukrainie1

Tramp znoŭ zaklikaje Pucina «spynić stralbu» i zaklučyć «ździełku»

Malta pradavała svaje pašparty rasijanam, jakija znachodziacca pad sankcyjami3

Z palic kramaŭ źnik papularny tvaroh ad «Savuškavaha»2

U Smarhoni minaki vyciahnuli z vady šaścihadovuju dziaŭčynku

Čały: Chočacca skazać słovami Maryi-Antuanety — niama bulby, niachaj jaduć hrejpfruty i banany5

Biełarus žyvie ŭ domie, jaki pabudavaŭ z sałomy, piasku i hliny. Pry hetym jon — adziny žychar vioski. Jak adčuvańni?7

Papa Francišak pierad śmierciu pieradaŭ 200 tysiač jeŭra makaronnaj fabrycy5

Hrodzienka addała za naroščanyja vałasy amal piać tysiač rubloŭ — za što takija hrošy?1

Entuzijasty pierakłali na biełaruskuju movu śviežy remastar kultavaj TES IV: Oblivion1

Łaŭroŭ zajaviŭ, što Rasija admovicca pieradać Zaparožskuju AES pad kiravańnie ZŠA2

BPC asłupavała skvier u histaryčnym centry Homiela6

Rubia: Nastupny tydzień stanie krytyčnym dla dasiahnieńnia miru va Ukrainie13

Parašutystka zachrasła na drevie ŭ Małaryckim rajonie4

U Minsku adkryŭsia siezon atrakcyjonaŭ

Viła nacysckaha złačyncy Hiermana Hiorynha pradajecca za 18 miljonaŭ jeŭra1

Praz «pahrozu žyćciu i zdaroŭju hramadzian». U Minsku da kanca hoda pierakryjuć vulicu Haładzieda

Maryna Mientusava raskazała, čamu razyšłasia z mužam13

Minabarony Biełarusi zakupić bieśpiłotnikaŭ na 3,3 miljona dalaraŭ5

Adnu z najvialikšych sinahoh Biełarusi pradajuć u Kobrynie

Toj redki vypadak, kali Łukašenka skazaŭ praŭdu23

Usie naviny

Makron u Vatykanie pacisnuŭ ruku Zialenskamu, ale nie staŭ cisnuć Trampu12

Novy trend u płastyčnaj chirurhii: žančyny ŭšyvajuć sabie ŭ hrudzi «bija-biusthaltary»7

U Mahilovie vysiekuć achoŭnuju častku Piačerskaha lesaparku, kab pabudavać carkvu8

Dziejačy kultury narakajuć, što muzykant Piatro Klujeŭ pazyčyŭ u ich hrošy i nie addaje miesiacami13

Kitajskaja armija zaniała sprečny ryf Sendzi-Kiej u Paŭdniova-Kitajskim mory12

«Uvieś dzień my budziem abrynać sajty». Abiacali miehaapieracyju, zrabili banalnuju ddos-ataku7

Brat Valfoviča staŭ vajskovym kamisaram Minskaj vobłaści6

U Ispanii znajšli abłomki bujnoha karabla časoŭ Siaredniaviečča

Čamu Cichanoŭskaja nie pajechała na pachavańnie Papy?42

Samaje čytanaje
bolš čytanych navin
Samaje łajkanaje
bolš łajkanych navin
Apytanka

Paśla deficytu bulby i kapusty ŭłady sprabujuć nie dapuścić kałapsu z ahurkami — u niekatorych haradach nie chapaje1

Ekanomika1

Paśla deficytu bulby i kapusty ŭłady sprabujuć nie dapuścić kałapsu z ahurkami — u niekatorych haradach nie chapaje

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić