28 sakavika ŭ Minsku adbyłasia prezientacyja knihi probašča kaścioła śviatych Symona i Aleny (Čyrvonaha kaścioła), ksiandza-mahistra, kandydata histaryčnych navuk Uładzisłava Zavalniuka «Nie adzinym chlebam».

U hetym 524-staronkavymnavukova-papularnym daśledavańni, jakoje vypuščana kaściołam i vytrymała try vydańni, aśviatlajucca pytańni duchoŭnaha i fizičnaha ŭdaskanaleńnia čałavieka praz malitvu i post. Aŭtar uzdymaje prablemu čystaha azdaraŭlenčaha postu, daje tearetyčnyja i praktyčnyja rekamiendacyi pa jaho praviadzieńni, a taksama pa vychadzie z postu. Akramia taho, ksiondz pryvodzić prykłady razhruzačna-dyjetyčnaj terapii, lačeńnia pjanstva, kureńnia, narkamanii i inšych raspaŭsiudžanych zahan.

Jak adznačyŭ Zavalniuk, miechaničnaje ačyščeńnie arhanizmu ŭ pieryjad čystaha postu słužyć azdaraŭleńniu arhanizmu, ačyščeńniu jaho ad infiekcyi i narmalizacyi snu, a taksama prafiłaktycy mnohich zachvorvańniaŭ. Jon pierakanany, što racyjon charčavańnia ludziej, jakija znachodziacca na vylačeńni ŭ balnicach, pavinien abmiažoŭvacca mannaj kašaj, čystaj vadoj i jakasnymi sokami. Pavodle słoŭ śviatara, srodki, jakija členy abščyny ekanomiać na ježy ŭ pieryjad postu, nakiroŭvajucca dla padtrymki žycharoŭ Japonii, paciarpiełych ad stychijnaha biedstva.

Tradycyi čystaha postu i malitvy, jakija iduć ad starazapavietnych časoŭ, sadziejničajuć duchoŭnamu adradžeńniu čałavieka, ačyščeńniu jaho sumleńnia i hartavańniu charaktaru, skazaŭ ksiondz Uładzisłaŭ. Dziakujučy postu čałaviek robicca bolš adkrytym, punktualnym i rašučym, pierakanany jon.

Zychodziačy z pałažeńnia ab tym, što žyćcio čałavieka pavinna adpaviadać rytmu pryrody, śviatar ličyć nieabchodnym pryniać jeŭrapiejski standart režymu pracy i vučoby. Pracoŭny i vučebny dzień, zhodna ź im, pačynajecca na śvitańni i rana zaviaršajecca, pakidajučy čałavieku volny čas dla raźvićcia zdolnaściaŭ i siamji. «Mienavita taki režym dazvalaje čałavieku šmat paśpieć i zrabić», — padkreśliŭ Zavalniuk.

Na jaho dumku, spałučeńnie postu, malitvy i jeŭrapiejskaha režymu dnia dazvolić bolš poŭna realizavać resursy čałaviečaha arhanizmu.

Zavalniuk pryśviaciŭ knihu svajoj maci, 98-hadovaj Hańnie Ivanaŭnie. Źjaŭlajučysia viehietaryjankaj, vykonvajučy post i tvoračy malitvu, jana vałodaje «vydatnym zrokam, fienamienalnaj pamiaćciu i zajzdrosnym zdaroŭjem», skazaŭ śviatar.

Клас
0
Панылы сорам
0
Ха-ха
0
Ого
0
Сумна
0
Абуральна
0

Chočaš padzialicca važnaj infarmacyjaj ananimna i kanfidencyjna?