Здоровье33

Если слишком много думать, это может навредить здоровью

Когда шахматист Магнус Карлсен выиграл самую длинную партию в мире (7 часов 45 минут!), он признался, что чувствует себя измотанным. Возможно, это не было преувеличением.

Фота: pixabay.com

Исследователи говорят, что если слишком много думать, это действительно может заставить ваш мозг устать. Работа, опубликованная в журнале Current Biology, свидетельствует, что причиной такой усталости может быть накопление в мозге вредных химических веществ, пишет The Times.

Перед этим исследованием ученые уже выяснили, что люди, которые долгое время выполняли тяжелую интеллектуальную работу, потом хуже справлялись с задачами, которые требовали самоконтроля. Среди версий, почему это так, была и такая: некоторые из их высших когнитивных (интеллектуальных) способностей были нарушены. Ученые задались вопросом, насколько это явление связано с физиологией.

Чтобы выяснить это, ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 40 человек. Им пришлось в течение 6 часов играть в связанные с математикой игры разного уровня. После этого людей попросили выполнить задания на самоконтроль — например, рассказать о том, готовы ли они подождать, чтобы получить большую награду, или их интересует возможность получить меньшую награду как можно скорее.

Те, кто выполнял более трудные задачи, хуже справлялись с заданиями на самоконтроль. Вдобавок, с помощью метода магнитно-резонансной спектроскопии ученые выяснили, что в мозге таких людей повысился уровень вещества под названием глютамат. Вероятно, глютамата в мозге было так много, что организм таких людей должен был направлять больше энергии на очистку от глютамата, чем на процесс мышления.

Исследование, о котором идет речь, имеет малый масштаб, и ученые не уверены, что именно глютамат вызывает ощущение усталости. Но все же работа как минимум свидетельствует о том, что мы действительно можем думать слишком много.

Как избавиться привычки бесконечно листать ленту новостей? Отвечают психологи

Плакать — полезно, но делайте это правильно

Тело знает, когда у вас выгорание. Как не пропустить его признаки?

Комментарии3

  • Satan
    12.08.2022
    Это точно! Вот 9 дней не пил, много думал и ну его нафиг, скажу я вам. Возьму и накидаюсь завтра в Варшаве!
  • Индикатор всего
    12.08.2022
    Зато у идиотов всегда крепкое здоровье... Не сказать, что б это меня радовало...
  • антикоролева
    15.08.2022
    сыну чытаю і кажу (жартам канечне):
    - бачыш - думаць шкодна.
    а ён у гэты момант пачынае тэатральна круціцца перад люстэркам і папраўляць прычоску.
    - карацей, ты рашыў перайсці адразу да дзеянняў - быць не вумным, але прыгожым.
    - ага. і выйсці замуж за ангельскага прынца, - кажа ён

Сейчас читают

Разведка США: Беларусь стала передовым военным плацдармом России24

Разведка США: Беларусь стала передовым военным плацдармом России

Все новости →
Все новости

Заместителя директора крупного предприятия из Дятловщины посадили за «содействие экстремизму»1

В доме под снос продают однушку почти за $60 000. Это самая дешевая квартира Минска1

Иван Шамякин: правоверный коммунист и белорусский патриот до мозга костей. Алкоголь, идейность, посылки из Москвы: как это могло сочетаться?39

В США мужчина под видом агента ФБР пытался освободить из тюрьмы Луиджи Манджоне3

Польский тревел-блогер, который путешествовал по Беларуси и России, рассказал о хейте, репутационных потерях и впечатлениях от поездки11

Белые медведи на Шпицбергене стали толще и здоровее, несмотря на исчезновение льда1

Трамп пригрозил тарифами странам, поставляющим нефть на Кубу1

Побив рекорд, цены на квартиры в Минске начали снижаться. Сколько сейчас в среднем просят за метр?18

Производство коньяка в кризисе. Продажи упали до минимума за 15 лет5

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Разведка США: Беларусь стала передовым военным плацдармом России24

Разведка США: Беларусь стала передовым военным плацдармом России

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць