Белые или коричневые пятна на зубах — косметический дефект, который может лишить уверенности в себе, а иногда и свидетельствовать о серьезных болезнях. Рассказываем, как избежать таких пятен и как избавиться от их, если они у вас появились.
На цвет зубов могут влиять генетика и курение, но роль пищи также нельзя недооценивать. Продукты и напитки темного цвета вроде красного вина, ягод, свеклы, соевого соуса, карри и кетчупа могут привести к появлению пятен, пишет The Times.
Если вы любите пить много чая или кофе, это также не будет способствовать белоснежной улыбке. В обоих напитках содержатся танины — вещества, которые откладываются на зубной эмали и меняют ее цвет. Зеленый чай, например, делает зубы немного серыми, черный чай и кофе оставляют желтые пятна, но все эти вещества плохо влияют на цвет зубов.
Еще один шаг — удаление зубного налета. Регулярно чистите зубы и межзубные промежутки щеткой или зубной нитью, ведь иначе зубной налет затвердеет и превратится в зубной камень, который может придать зубам желтоватый цвет. При этом важно, чтобы чистка зубов не была слишком энергична: используйте зубную щетку средней мягкости и делайте ей во время чистки мягкие круговые движения.
Нашей зубной эмали постоянно вредят кислые продукты (фрукты, цитрусовые, газировка и помидоры) и напитки, а также привычка скрежетать зубами и слишком сильно их чистить. По причине их влияния или старения эмаль может повредиться, и через нее станет виден следующий слой зуба — дентин, имеющий желтый цвет. Когда это происходит, люди ошибочно полагают, что им нужно чистить зубы сильнее, и из-за этого еще больше вредят ситуации. Отбеливающие зубные пасты могут немного помочь, но не ждите больших улучшений.
Если вы пользуетесь специальной жидкостью для полоскания рта, обратите внимание на ее состав. Такие жидкости иногда содержат хлоргексидин, который уменьшает количество бактерий во рту и улучшает состояние при болезнях десен, но при этом может вызвать коричневые пятна на зубах.
Жидкости с хлоргексидином можно использовать, но делайте это только по рекомендации стоматолога и не дольше нескольких дней. Если же хотите пользоваться жидкостью более долго, выбирайте варианты, в состав которых входят эфирные масла или цетилпиридиний хлорид. Они помогут контролировать отложение зубного налета, способствующего пожелтению зубов.
Какие блюда и напитки наихудшие для ваших зубов? Рассказывают врачи
«Поеду туда, где дешевле». Белорусы рассказали, сколько они платят за стоматологические услуги в Европе, Грузии и Узбекистане
Как коронавирус влияет на зубы? Рассказывают медики
Сейчас читают
В Беларусь экстрадировали скрывавшегося 20 лет киллера банды Морозова. Один из его паспортов был на имя Саши Белого3
Комментарии