Исследователи не до конца понимают влияние менструального цикла на иммунную систему, но эксперты говорят, что есть причины, по которым некоторые женщины могут чувствовать себя плохо.
Ослабевает ли иммунная система женщины в определенное время менструального цикла? И правда ли, что если вы заболеваете, то это происходит почти всегда непосредственно перед менструацией?
Эксперты говорят, что пока недостаточно данных, чтобы это подтвердить, но есть некоторые намеки на то, что это может быть правдой.
Новые исследования показывают, что во время критических дней иммунная система женщин может колебаться, иногда усиливая симптомы хронического заболевания или даже провоцируя возникновение его новых симптомов, которые некоторые женщины могут принять за признаки новой болезни.
Например, непосредственно перед менструацией некоторые женщины отмечают симптомы, которые обычно ассоциируются с гриппом, например, ломота в теле, недомогание и даже лихорадка. Этот так называемый «периодический грипп» не вызывается настоящим патогеном, говорит доктор Таране Ширазян, гинеколог в N.Y.U. Langone Health. Такое состояние может быть результатом иммунной реакции человека на естественный процесс, когда матка лишается яйцеклетки.
Гормоны также могут быть виновными в возникновении подобных симптомов. Непосредственно перед овуляцией возрастает уровень лютеинизирующего гормона. Когда начинается менструация, его уровень резко падает, в результате чего женщина может чувствовать усталость, вздутие живота, головные боли и тошноту. Некоторые женщины проходят через такие агрессивные симптомы каждый цикл.
В 2018 году в сотрудничестве с мобильным приложением для отслеживания менструаций Clue исследователи также отметили, что у женщин с некоторыми заболеваниями, например, с воспалительными заболеваниями кишечника, эпилепсией и аутоиммунными расстройствами, симптомы таких болезней иногда усиливались во время овуляции, состояние женщины улучшалось примерно через неделю и снова ухудшалось во время следующей менструации.
Другие исследования показали, что от 19 до 40% женщин, страдающих от астмы, отмечают более интенсивные и частые ее приступы непосредственно перед или во время месячных.
Некоторые небольшие исследования свидетельствуют, что женщины с рассеянным склерозом и волчанкой также испытывали усиление симптомов непосредственно перед или во время менструации.
Эволюционная функция менструального цикла — дать женщинам возможность забеременеть. Если оплодотворение все же происходит, некоторые части иммунной системы угнетаются, чтобы организм не лишался плода.
Во время менструального цикла яичники выделяют эстроген и прогестерон, которые по-разному влияют на иммунную систему в зависимости от части тела. Но эстроген и прогестерон сами по себе не могут быть причинами ослабления иммунной системы, так как у пациентов, получающих дополнительные дозы гормонов во время определенных медицинских процедур или, например, во время контроля над зачатием, проявления негативных симптомов не наблюдается.
Без окончательных данных ученые не могут дать четких рекомендаций и прогнозов по поводу шансов конкретной женщины испытывать недомогание в зависимости от цикла. То есть врачи не могут сказать также, существует ли все же большая вероятность заболеть простудой или другими инфекционными заболеваниями непосредственно перед или во время менструации, потому что более подробные исследования просто не проводились.
Но врачи советуют не игнорировать то, что вы постоянно чувствуете себя плохо в определенный момент цикла. Вы можете принять меры, чтобы защитить свое здоровье перед менструацией: убедитесь, что ваша диета сбалансирована, вы достаточно спите и моете руки не менее 20 секунд. Каждая женщина лучше других знает свое тело.
Комментарии