Бедуин читает Коран в Сахаре. Фото: Philippe Lissac / Getty Images
В статье «Почему бедуины носят черную одежду в жарких пустынях?», появившейся в британском журнале Nature еще в 1980 году, ученые объясняют, какой цвет одежды больше всего подходит для жарких дней.
Черная ткань, как оказалось, скорее поглощает тепло, чем белая, но до кожи оно не доходит в таком количестве, как во втором случае.
Таким образом, количество тепла, получаемого бедуинами, одинаково, независимо от того, носят они черное или белое. Дополнительное тепло, поглощаемое черной одеждой, теряется до того, как успевает достичь кожи.
Как одеваться в жаркую погоду?
Самое главное, чтобы ткань не прилипала к телу.
В конечном итоге не цвет одежды влияет на то, насколько нам жарко, а фасон: достаточно ли одежда просторная, чтобы воздух мог свободно проходить между тканью и кожей. Бедуины, поднимавшиеся на гору Синай, носили волнистую одежду, что давало дополнительный эффект.
Тип ткани также важен. Летом во влажных условиях лучше всего себя проявляет лён. Он способствует рассеиванию тепла, которое превращается в водяной пар, и таким образом охлаждает кожу.
Кроме того, лен идеально подходит людям, имеющим склонность к кожным микозам или опрелостям. Некоторые люди более склонны к таким проблемам из-за повышенной потливости, излишней массы тела или необходимости проводить долгие часы на работе в специальной форме, которая не пропускает много воздуха.
Хорошо подходят и другие натуральные ткани, такие как шелк и хлопок.
Избегать следует полиэфирного сатина. Он выглядит легким и привлекательным, но пусть это не вводит вас в заблуждение. На самом деле он почти совсем не пропускает воздух, так что для жарких дней точно не подходит.
В арабских странах есть еще один распространенный способ борьбы с жарой — потребление теплых напитков и пищи. Пища может быть дополнительно острой. Такие блюда вызовут небольшое повышение температуры внутри тела, поэтому оно сделает все, чтобы остыть. Мы начнем потеть еще больше, чем до еды или питья горячего чая. А потому охлаждающий эффект будет более интенсивный.
Читайте также:
Как заснуть в жаркую погоду? Пять советов, которые спасут не одну ночь
Не так важно выбрать «правильный» солнцезащитный крем, как важно избежать этих шести ошибок
Какое мужское нижнее белье самое здоровое, а какое служит дольше всего
