Обо всём по чуть-чуть

Забота родителей. Почему не стоит счастье детей ставить себе за цель

Боль следует не вытеснять, а приглушать и переживать, считает популярная американская психолог Бекки Кеннеди. То же самое в воспитании: родители должны быть рядом с ребенком в трудной ситуации, а не решать эту трудную ситуацию за ребенка. Не сделать счастливыми, а научить справляться с тяготами жизни — вот новая задача родителей-миллениалов, пишет New York Times.

Фото Depositphotos.com

Известно, что современные родители посвящают намного больше времени воспитанию детей, чем родители пятьдесят лет тому назад: согласно американскому исследованию, время, проведенное с ребенком за чтением, поделками или домашними заданиями в течение недели, выросло с 1,5 часа до 4 часов.

Но также известно, что современные дети чувствуют себя гораздо более несчастными, чем их предшественники.

Доктор Бекки считает, что разгадка такого парадокса в том, на что мы ориентируемся, воспитывая детей.

Если родители интуитивно делают все возможное, чтобы ребенок был счастлив здесь и сейчас — ребенок действительно будет счастлив. Здесь и сейчас, но ненадолго. Пока оно радуется полученному планшету или мультику в интернете.

А вот если такой ребенок сталкивается с проблемой или тяготами в жизни, он интуитивно будет пытаться любыми силами лишиться этого несносного ощущения несчастья как можно скорее.

Ведь он запрограммирован воспитанием: на несчастье всегда должен быть какой-то анти-дот.

Такой ребенок со временем станет достаточно тревожным, ведь он откроет для себя страшный факт: жизнь — сплошной стресс.

Как же с самого детства запрограммировать другую реакцию ребенка на несчастье?

Бекки приводит хороший пример с башней, которая разваливается.

Представьте, что ребенок, который строил башню, вдруг видит, что все впустую: башня падает. Он теряется и вот-вот расплачется. Что могут сделать родители?

Некоторые родители тут же бросятся утешать ребенка, поправив кубики и достроив башню самостоятельно. На самом деле они не только утешают малыша в этот момент, но и закладывают фундамент его будущих страданий. Ведь чему они учат ребенок, поправляя кубики вместо него? Любым способом убегать от слез и разочарования.

Некоторые родители благоразумно предупредят: что же, беда, но так бывает. Это тоже не идеальный вариант, по словам доктора Бекки, ведь так мы учим детей накапливать именно эту негативную эмоцию и оставаться с ней наедине.

Идеальный вариант, считает доктор, сказать ребенку, что вы не будете поправлять башню, но побудете рядом с малышом. В таком случае ребенок получит сигнал: ага, взрослые не ждут, что я полностью «потушу» эту обиду, но они здесь, рядом, и от этого обида становится немножко менее жгучей.

Не выбрасывать, а приглушать больное

Доктор Кеннеди рассказывает, что то же делает и со взрослыми пациентами. Например, когда к ней приходят люди с булимией или анорексией, она так их и предупреждает: если ваш организм выкидывает обратно всю пищу, вам кажется, что вы очистились не только от еды, но и от всех неприятных переживаний в своей жизни.

Так вот в своей системе лечения она не предлагае «выбрасывать» что-то больное и неприятное из своей жизни. Она предлагает вместе с ней приглушить это переживание — с 10 до 9, затем с 9 до 8. И уже после этого научиться как-то жить в этом мире вместе с теми воспоминаниями и давать себе советы.

А что с тревожностью самих родителей?

Бекки подчеркивает, что, помогая детям, заботясь о наилучшем воспитании, родителям следует думать и о помощи самим себе.

Ведь сегодняшние родители имеют много тревог и мало рычагов повлиять на эти тревоги.

И прежде всего на главное зло, которое преследует нас сейчас, — пустоту.

Доктор Кеннеди замечает, что в мире, где для нас так важно, как нас оценят другие, мы начинаем «выстраивать» себя не изнутри, а снаружи. И рано или поздно сталкиваемся со страшным явлением — пустотой внутри. Чтобы такого не было, взрослым обязательно нужно слушать свои ощущения и подбирать слова, чтобы их описать.

И в этом родителям, так же как и детям, нужна помощь: ведь нам всем, и большим, и маленьким, хочется чувствовать, что в нас верят, нас поддерживают и мы не оставлены наедине со своими горестями.

Комментарии

В тюрьме Асада обнаружили секретную тюрьму, которая уходит под землю на четыре этажа2

В тюрьме Асада обнаружили секретную тюрьму, которая уходит под землю на четыре этажа

Все новости →
Все новости

Трамп оценил потери России в 600 тысяч убитыми и ранеными и призвал Путина «остановить безумие»6

В Дамаске повалили главный памятник диктатору Хафезу Асаду5

Крутой рассказал, сколько подписей собрали за Лукашенко20

Гомельчанку на «Лексусе» 80 раз наказывали за нарушение ПДД. В этот раз она настояла на уголовке2

Почему не спасли Алеся Пушкина? Объясняет бывший руководитель тюремной медицины Беларуси24

Карпенко заявил, что за членами избирательных комиссий следили иностранные спецслужбы, поэтому списки комиссий не будут публиковаться26

Повстанцы вошли в Дамаск. Правительство заявило о готовности передать власть. Где Асад, неизвестно39

Компания, создавшая ChatGPT, вошла в военный бизнес

Арина Соболенко вошла в топ-5 спортсменок, которые в 2024 году заработали больше всего денег7

больш чытаных навін
больш лайканых навін

В тюрьме Асада обнаружили секретную тюрьму, которая уходит под землю на четыре этажа2

В тюрьме Асада обнаружили секретную тюрьму, которая уходит под землю на четыре этажа

Главное
Все новости →