Ježa22

Što daje pićcio kavy z kurkumaj

Kurkuma — karysnaja pryprava.

Fota: pixabay.com

Navukoŭcy ličać, što kurkuma maje procizapalenčyja ŭłaścivaści. Da kavy z kurkumaj časta dadajuć karycu.

Šmat ludziej raskazvaje, što ad kavy z kurkumaj jany viesialejuć, i ŭ hetaha efiektu jość navukovaje tłumačeńnie. Dakazana, što kurkuma dapamahaje palepšyć nastroj, a kafiein dadatkova stymuluje arhanizm. Taksama viadoma, što kurkuma dapamahaje rehulavać uzrovień cukru ŭ kryvi, što asabliva važna dla ludziej z dyjabietam 2 typu. 

Jašče adzin plus kurkumy — jana palapšaje pracu serca, a ŭ kambinacyi z karycaj i imbiram dapamahaje pry vysokim chalesterynie i kryvianym cisku. Hetaja śpiecyja ablahčaje dyskamfort u stravavalnym trakcie, źviazany ź sindromam razdražnionaha kišečnika i jaho simptomami: dyjarejaj, uzdućciem žyvata i balučymi spazmami straŭnika.

Inšaje daśledavańnie pryjšło da vysnovy, što kurkuma moža palehčyć simptomy jazvavaha kalitu.

Narešcie, kurkuma maje antybakteryjalnyja ŭłaścivaści, jašče jana bahataja na antyaksidanty.

Niekatoryja daktary ličać, što kurkuma efiektyŭnaja pry chvarobach skury nakštałt akne, psaryjazu i ekziemy. Hetaja tema pakul što nie nadta daśledavanaja, ale navukoŭcy miarkujuć, što ŭ kambinacyi z dermatałahičnymi lekami kurkuma mahła b prynieści karyść.

Jość, adnak, u kurkumy i vialiki minus — jana drenna zasvojvajecca arhanizmam. Razam z kavaj kurkuma zasvojvajecca jašče horš, bo kisłotnaść kavy paharšaje rastvaralnaść śpiecyi, ale jość sposaby heta vypravić. Pa-pieršaje, možna dadać u kavu z kurkumaj tłušč, naprykład, małako, tamu kurkumu časta dadajuć da łate. Pa-druhoje, kurkuma lepš zasvojvajecca, kali dadać da kavy ź joj troški piercu.

Čytajcie taksama: Nie kožnaja kava — karysnaja

Kafiein robić čałavieka bolš schilnym da trat. Voś jak heta pracuje

Jak zavarvać zialonuju harbatu? Voś što važna ŭličvać

Kamientary2

  • ŽN
    15.02.2023
    Napeŭna pieršy moj sapraŭdy karysiey kamientar. Kurkumin i imbir u tabletkach ź piercam (dziela lepšaha zasvajeńnia) heta dobry srodak pamienšyć bol u artrytnych sustavach. Treba doŭha pić, niekalki miesiacaŭ da pieršych vynikaŭ. Heta dakładna pracuje. Ale! Kurkumin moža paŭpłyvać na hiemahłabin - pamienšyć. Heta taksama dakładny fakt. Tak što ržč vielmi karysnaja, ale pažadana z kantrolem kryvi.
  • Fierź
    15.02.2023
    Kava pavinna zastavacca kavaj. Klasyka j kanservatyzm va ŭsim i zaŭždy ! Dadajučy roznuju parachnieču ŭ napoj, vy robicie jamu baluča !
 
Naciskańnie knopki «Dadać kamientar» aznačaje zhodu z rekamiendacyjami pa abmierkavańni.

Ciapier čytajuć

ZŠA hałasavali ŭ AAN pa rezalucyi nakont vajny va Ukrainie razam z Rasijaj i Biełaruśsiu45

ZŠA hałasavali ŭ AAN pa rezalucyi nakont vajny va Ukrainie razam z Rasijaj i Biełaruśsiu

Usie naviny →
Usie naviny

U centry Minska ludzi vyhulvali sabak prosta pa lodzie Śvisłačy. Ich haniali ratavalniki

«Ich sabaki brešuć pa načach, pałochajuć dziaciej». Žychary šmatpaviarchovika ŭ Minsku skardziacca na susiedziaŭ, što pierajechali z pryvatnaha doma2

Viadomyja imiony minimum 100 tysiač rasijan, jakija zahinuli na vajnie z Ukrainaj10

4,972% — voś čamu heta samaja važnaja ličba niamieckich vybaraŭ19

Udzielniki vajny z Ukrainaj, jakija viarnulisia z vajny, zabili ŭ Rasii jak minimum 240 čałaviek

Vajskoŭca Duduka z 120-j asobnaj miechanizavanaj bryhady sudziać za pieravyšeńnie ŭłady2

Pratasievič: Viadomyja vypadki, kali źniavolenyja admaŭlalisia pryznavać vinu i ŭsio adno atrymlivali pamiłavańnie7

U rasijskaje konsulstva ŭ Marsieli kinuli dva kaktejli Mołatava

«Nichto nie zrabiŭ bolšaje škody dla Biełarusi, čym jon»? List pra Stanisłava Šuškieviča37

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

ZŠA hałasavali ŭ AAN pa rezalucyi nakont vajny va Ukrainie razam z Rasijaj i Biełaruśsiu45

ZŠA hałasavali ŭ AAN pa rezalucyi nakont vajny va Ukrainie razam z Rasijaj i Biełaruśsiu

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić