Здоровье11

Физические нагрузки стирают травматические воспоминания — ученые

Новые исследования показали, что антидепрессанты можно заменить физическими нагрузками.

Как пишет SciTechDaily, исследователи из Университета Торонто (Канада) и Университета Кюсю (Япония) обнаружили, что увеличение выработки нейронов и последующее изменение нейронных связей в гиппокампе (области мозга, отвечающей за формирование воспоминаний, связанных с определенными местами и ситуациями) с помощью физических упражнений позволяет мышам забыть воспоминания, связанные с травмой.

Результаты исследования, опубликованные в журнале Molecular Psychiatry, могут предложить новый подход к лечению таких состояний психического здоровья, как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

В настоящее время ПТСР часто лечат с помощью терапии или лекарств, таких как антидепрессанты. Однако многие люди не реагируют эффективно, поэтому исследователи продолжают искать различные методы лечения.

Эксперимент проводился на лабораторных мышах. Грызунов запустили из ярко освещенного белого бокса в темное помещение с запахом этанола и подвергли сильному удару током. Через некоторое время в новых условиях их ударили током второй раз.

В результате у мышей наблюдались симптомы посттравматического стрессового расстройства. Через месяц мыши все еще боялись и не решались войти в темное помещение. Этот страх распространился на другие темные отсеки, демонстрируя общий страх. Кроме того, мыши меньше исследовали открытое пространство и избегали центра, что свидетельствует о наличии общего страха.

Затем исследователи разделили грызунов на две группы. Одни получили доступ к беговому колесу, другие нет.

Через месяц у мышей, которые регулярно бегали, наблюдалось снижение тревожности и ослабление страха. Более того, когда мыши получили возможность тренироваться до получения второго шока, это также предотвращало развитие некоторых проявлений ПТСР.

Ученые объясняют: физическая активность запускает в гиппокампе процесс нейрогенеза (производства новых нервных клеток). Рост новых нейронов нарушает связи между старыми клетками мозга, что приводит к стиранию воспоминаний.

Комментарии1

  • гоблен
    01.06.2024
    Люто подтверждаю! С красивой чиксой пресс подкачаешь и все стрессы как рукой снимает! Так и есть! :))
 
Нажатие кнопки «Добавить комментарий» означает согласие с рекомендациями по обсуждению.

Сейчас читают

После исчезновения спикера Мельниковой нет доступа к счетам Координационного совета14

После исчезновения спикера Мельниковой нет доступа к счетам Координационного совета

Все новости →
Все новости

Позняк записал разговор с политзаключенной. А она добилась, чтобы видео удалили с ютуба133

«Тунеядство — это образ жизни». Налоговая поймала женщину, которая торговала у перехода, и пофилософствовала1

В России журналист сбежал от полиции

Десятки людей оказались под завалами после землетрясения в Юго-Восточной Азии

Как выглядит топ-25 белорусских городов по численности населения2

Бензин дорожает третью неделю подряд

Витебские чиновники перепутали цвета на флаге России ФОТОФАКТ4

За прошлый год население Беларуси сократилось на 47 тысяч человек6

С военной делегацией Минобороны в Мьянме во главе с Хрениным все в порядке4

больш чытаных навін
больш лайканых навін

После исчезновения спикера Мельниковой нет доступа к счетам Координационного совета14

После исчезновения спикера Мельниковой нет доступа к счетам Координационного совета

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць