Здароўе11

Фізічныя нагрузкі сціраюць траўматычныя ўспаміны — навукоўцы

Новыя даследаванні паказалі, што антыдэпрэсанты можна замяніць фізічнымі нагрузкамі.

Як піша SciTechDaily, даследчыкі з Універсітэта Таронта (Канада) і Універсітэта Кюсю (Японія) выявілі, што павелічэнне выпрацоўкі нейронаў і наступнае змяненне нейронных сувязяў у гіпакампе (вобласці мозгу, якая адказвае за фармаванне ўспамінаў, звязаных з пэўнымі месцамі і сітуацыямі) з дапамогай фізічных практыкаванняў дазваляе мышам забыць успаміны, звязаныя з траўмай.

Вынікі даследавання, апублікаваныя ў часопісе Molecular Psychiatry, могуць прапанаваць новы падыход да лячэння такіх станаў псіхічнага здароўя, як посттраўматычнае стрэсавае расстройства (ПТСР).

У цяперашні час ПТСР часта лечаць з дапамогай тэрапіі або лекаў, такіх як антыдэпрэсанты. Аднак многія людзі не рэагуюць эфектыўна, таму даследчыкі працягваюць шукаць розныя метады лячэння.

Эксперымент праводзіўся на лабараторных мышах. Грызуноў запусцілі з ярка асветленага белага бокса ў цёмнае памяшканне з пахам этанолу і падвергнулі моцнаму ўдару токам. Праз некаторы час у новых умовах іх ударылі токам другі раз.

У выніку ў мышэй назіраліся сімптомы посттраўматычнага стрэсавага расстройства. Праз месяц мышы ўсё яшчэ баяліся і не наважваліся ўвайсці ў цёмнае памяшканне. Гэты страх распаўсюдзіўся на іншыя цёмныя адсекі, дэманструючы агульны страх. Акрамя таго, мышы менш даследавалі адкрытую прастору і пазбягалі цэнтра, што сведчыць пра наяўнасць агульнага страху.

Затым даследчыкі падзялілі грызуноў на дзве групы. Адныя атрымалі доступ да бегавога кола, іншыя не.

Праз месяц у мышэй, якія рэгулярна бегалі, назіралася зніжэнне трывожнасці і паслабленне страху. Больш за тое, калі мышы атрымалі магчымасць трэніравацца да атрымання другога шоку, гэта таксама прадухіляла развіццё некаторых праяў ПТСР.

Навукоўцы тлумачаць: фізічная актыўнасць запускае ў гіпакампе працэс нейрагенезу (вытворчасці новых нервовых клетак). Рост новых нейронаў парушае сувязі паміж старымі клеткамі мозгу, што прыводзіць да забыцця ўспамінаў.

Каментары1

  • гоблен
    01.06.2024
    Люто подтверждаю! С красивой чиксой пресс подкачаешь и все стрессы как рукой снимает! Так и есть! :))
 
Націсканне кнопкі «Дадаць каментар» азначае згоду з рэкамендацыямі па абмеркаванні.

Цяпер чытаюць

Выйшаў на свабоду беларус, якога ў свой час прысудзілі да пажыццёвага зняволення. Гэта першы вядомы такі выпадак11

Выйшаў на свабоду беларус, якога ў свой час прысудзілі да пажыццёвага зняволення. Гэта першы вядомы такі выпадак

Усе навіны →
Усе навіны

З Чырвонага касцёла ў Мінску ўжо некалькі дзён вывозяць рэчы8

Беларускія сілавікі вывезлі затрыманага расійскага коміка ў лес і катавалі электрашокерам25

Зяленскі перапыніў брыфінг, бо яму ў прамым эфіры пазваніў Макрон3

«Не спрацавала ні адна з сістэм бяспекі». Уладальнік Belgee, які днямі перавярнуўся ў Мінску, вырашыў судзіцца з вытворцам19

Расійскі паэт і драматург памёр пасля таго, як яго адхілілі ад правядзення цырымоніі адкрыцця фестывалю анімацыі

Пазняк навучыў твітарскіх новаму слову — «лапідарны». Як гэта здарылася?69

Жыхары прымежнай польскай вёскі выступілі супраць вышкі для назірання за Беларуссю6

Зяленскі заявіў, што Украіна атрымала новую партыю знішчальнікаў F-16

Інаўгурацыю Лукашэнкі паставілі на Дзень Волі52

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Выйшаў на свабоду беларус, якога ў свой час прысудзілі да пажыццёвага зняволення. Гэта першы вядомы такі выпадак11

Выйшаў на свабоду беларус, якога ў свой час прысудзілі да пажыццёвага зняволення. Гэта першы вядомы такі выпадак

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць