Usiaho patrochu 9 9

Nastaśsia Šamrej

23.10.2009 / 21:35

Pierachod na zimovy čas: jak najłaćviej adaptavacca?

A 3-j hadzinie nočy 25 kastryčnika strełki pieraviaduć na hadzinu nazad.

A 3-j hadzinie nočy 25 kastryčnika strełki pieraviaduć na hadzinu nazad.

«Strełki» našaha nutranoha hadzińnika nielha pieravieści ŭ adzin momant, jak na zvyčajnym hadzińniku. Hety pierachod patrabuje niekalki dzion, na praciahu jakich arhanizm pryzvyčajvajecca da «novaha času» i adčuvaje stres. U niekatorych ludziej heta vyzyvaje prablemy na psichałahičnym uzroŭni: panižeńnie pracazdolnaści, biassońnica ci sanlivaść, niemahčymaść zasiarodzicca, pavyšanaja razdražnialnaść. U schilnych da zachvorvańniaŭ ludziej, mahčyma abvastreńnie chraničnych chvarobaŭ. U hrupie «ryzyki» — mieteazaležnyja asoby, a taksama dzieci i ludzi stałaha ŭzrostu.

Miedyki rekamiendujuć za niekalki dzion da pieravoda strełak hadzińnika pačać prymać vitaminy i srodki, jakija mohuć padtrymać arhanizm padčas stresu.

Asablivuju ŭvahu varta źviarnuć na dziaciej, u jakich pieryjad adaptacyi moža pahoršyć nastroj i ŭźniknuć parušeńnie apietytu. Padčas adaptacyi da «novaha času» varta kłaści dziaciej spać na paŭhadzinki raniej i sačyć, kab jany svoječasova jeli.

Tak jak najbolš niehatyŭnyja nastupstvy pieravoda strełak byvajuć u asłablenych, stomlenych i chvorych ludziej, u hetyja dni im nieabchodna źnizić fizičnyja i emacyjnyja nahruzki, admovicca ad paleńnia i ałkaholu, prymać vitaminy, bolš uvažliva pastavicca da racyjonu.

Sačycie ŭvažliva za svaim zdaroŭjem i zdaroŭjem vašych blizkich. I nie zabyvajciesia na dobry nastroj — hałoŭny čyńnik dobraha samaadčuvańnia.

Čytajcie jašče

Kamientary9

Ciapier čytajuć

Hurt «Drazdy» zadumaŭ tur pa Jeŭropie1 1

Pałac Tyškievičaŭ u Vałožynie stanie muziejem2 2

«Dzieści ludzi chulihaniać». Pašpartny centr adreahavaŭ na spravu pra prablemy ŭ čałavieka praz pašpart Novaj Biełarusi4 4

U Vienhryi apazicyjnaja Orbanu partyja rekordna pavialičyła adryŭ pierad vybarami5 5

Babaryka pra siabie ŭ 2020-m: Heta nie naiŭnaść. Nie dumaju, što takoha kryvažernaha scenara niechta čakaŭ44 44

U jakoj raźviedki była najlepšaja infarmacyja ź Biełarusi ŭ lutym 2022 i chto paviedamiŭ Budanavu, što asnoŭny ŭdar rasijan budzie na Hastomiel. Źjaviłasia vialikaja publikacyja9 9

«Hety ŭdar ciažka pieraacanić». Čym unikalnaja ataka «Fłaminha» na zavod u Votkinsku1 1

Karyna Šulak nie atrymaje ni centa sa spadčyny Epštejna13 13

Babaryka pra siabie ŭ 2020-m: Heta nie naiŭnaść. Nie dumaju, što takoha kryvažernaha scenara niechta čakaŭ44

Hramadstva44

Babaryka pra siabie ŭ 2020-m: Heta nie naiŭnaść. Nie dumaju, što takoha kryvažernaha scenara niechta čakaŭ

Viktar Babaryka: «Kali ŭ mianie spytajuć: «Ciabie katavali?», ja skažu: «Ja nie viedaju»16 16

U jakoj raźviedki była najlepšaja infarmacyja ź Biełarusi ŭ lutym 2022 i chto paviedamiŭ Budanavu, što asnoŭny ŭdar rasijan budzie na Hastomiel. Źjaviłasia vialikaja publikacyja9 9

«Hety ŭdar ciažka pieraacanić». Čym unikalnaja ataka «Fłaminha» na zavod u Votkinsku1 1

«Hihabajty skončylisia, lažyć videa». Biełarusy dzielacca, ci chapaje im mabilnaha internetu paśla abmiežavańniaŭ9 9

Karyna Šulak nie atrymaje ni centa sa spadčyny Epštejna13 13

Karyna Šulak nie atrymaje ni centa sa spadčyny Epštejna13

Pracujecie ŭ Polščy abo Litvie? Padtrymajcie «Našu Nivu» — dla vas heta całkam biaspłatna, a my zmožam zrabić bolš dla Biełarusi i biełaruščyny!8 8

Pracujecie ŭ Polščy abo Litvie? Padtrymajcie «Našu Nivu» — dla vas heta całkam biaspłatna, a my zmožam zrabić bolš dla Biełarusi i biełaruščyny!8

U Polščy zaviali kryminałku za vykarystańnie pašparta Novaj Biełarusi? Nie. Voś što viadoma na hety momant20 20

U Polščy zaviali kryminałku za vykarystańnie pašparta Novaj Biełarusi? Nie. Voś što viadoma na hety momant20

Hetaha fatohrafa viedajuć usie biełaruskija tusoŭščyki. I jamu reśpiektavaŭ Paźniak. Pahutaryli z Johnny Cosmic4 4

Hetaha fatohrafa viedajuć usie biełaruskija tusoŭščyki. I jamu reśpiektavaŭ Paźniak. Pahutaryli z Johnny Cosmic4

U adzinym u Minsku domie-«kałodziežy» pradajuć mansardnuju kvateru. Heta treba bačyć1 1

U adzinym u Minsku domie-«kałodziežy» pradajuć mansardnuju kvateru. Heta treba bačyć1

«Było jak ziemlatrus». Ukraina źniščyła vytvorčaść syraviny dla vybuchoŭki ŭ Smalenskaj vobłaści pobač ź Biełaruśsiu12 12

«Było jak ziemlatrus». Ukraina źniščyła vytvorčaść syraviny dla vybuchoŭki ŭ Smalenskaj vobłaści pobač ź Biełaruśsiu12

Rasijski zek-vajskoviec pakryŭdziŭsia na słova «apuščany» i rasstralaŭ šeść sasłužyŭcaŭ24 24

Rasijski zek-vajskoviec pakryŭdziŭsia na słova «apuščany» i rasstralaŭ šeść sasłužyŭcaŭ24

Što viadoma pra 13‑hadovuju dačku Kim Čen Yna, jakuju ličać pierajemnicaj10 10

Što viadoma pra 13‑hadovuju dačku Kim Čen Yna, jakuju ličać pierajemnicaj10

Bił Hiejts pryznaŭsia ŭ šlubnych zdradach z rasijankami i ŭ tym, što Epštejn jaho hetym šantažavaŭ13 13

Bił Hiejts pryznaŭsia ŭ šlubnych zdradach z rasijankami i ŭ tym, što Epštejn jaho hetym šantažavaŭ13

Apošniaja pradstaŭnica Biełarusi na «Jeŭrabačańni» sprabuje pradać praz aŭkcyjon staryja džynsy7 7

Apošniaja pradstaŭnica Biełarusi na «Jeŭrabačańni» sprabuje pradać praz aŭkcyjon staryja džynsy7

U Minsku zatrymali 55 supracoŭnikaŭ machlarskich call-centraŭ7 7

U Minsku zatrymali 55 supracoŭnikaŭ machlarskich call-centraŭ7

Jakaja łohika sudoŭ za Hajun? Mužčyna, jakoha zatrymlivali pa hetaj spravie, apisaŭ ubačanaje32 32

Jakaja łohika sudoŭ za Hajun? Mužčyna, jakoha zatrymlivali pa hetaj spravie, apisaŭ ubačanaje32

U Babrujskaj krepaści adrestaŭrujuć kazarmu, u dvary jakoj pabudavali kancłahier2 2

U Babrujskaj krepaści adrestaŭrujuć kazarmu, u dvary jakoj pabudavali kancłahier2

Hienasambleja AAN prahałasavała za mir va Ukrainie. Biełaruś była suprać36 36

Hienasambleja AAN prahałasavała za mir va Ukrainie. Biełaruś była suprać36

U pamierłaha byłoha palitviaźnia Valeryja Cimašenki naradziłasia dačka3 3

U pamierłaha byłoha palitviaźnia Valeryja Cimašenki naradziłasia dačka3

«Polšča stała nie taja, što raniej». Emihranty, jakija viarnulisia ŭ Biełaruś, patłumačyli čamu i padzialilisia ŭražańniami54 54

«Polšča stała nie taja, što raniej». Emihranty, jakija viarnulisia ŭ Biełaruś, patłumačyli čamu i padzialilisia ŭražańniami54

«Jamu tak błaha stała, što jon upaŭ na baraku». Stali viadomyja abstaviny śmierci palitviaźnia Vadzima Chraśko5 5

«Jamu tak błaha stała, što jon upaŭ na baraku». Stali viadomyja abstaviny śmierci palitviaźnia Vadzima Chraśko5

Na litoŭska-biełaruskaj miažy lisy chacieli abakraści arłana-biełachvosta VIDEA3 3

Na litoŭska-biełaruskaj miažy lisy chacieli abakraści arłana-biełachvosta VIDEA3

U Maładziečnie za adnu ranicu abrynulisia dva bietonnyja kazyrki ŭ padjezdach adnaho doma2 2

U Maładziečnie za adnu ranicu abrynulisia dva bietonnyja kazyrki ŭ padjezdach adnaho doma2

Na pasadu Ulki Pulki znajšli novuju dziaŭčynu. Minułaja syšła praz kanflikt14 14

Na pasadu Ulki Pulki znajšli novuju dziaŭčynu. Minułaja syšła praz kanflikt14

Usie naviny →

Ciapier čytajuć

Hurt «Drazdy» zadumaŭ tur pa Jeŭropie1

Pałac Tyškievičaŭ u Vałožynie stanie muziejem2

«Dzieści ludzi chulihaniać». Pašpartny centr adreahavaŭ na spravu pra prablemy ŭ čałavieka praz pašpart Novaj Biełarusi4

U Vienhryi apazicyjnaja Orbanu partyja rekordna pavialičyła adryŭ pierad vybarami5

Babaryka pra siabie ŭ 2020-m: Heta nie naiŭnaść. Nie dumaju, što takoha kryvažernaha scenara niechta čakaŭ44

U jakoj raźviedki była najlepšaja infarmacyja ź Biełarusi ŭ lutym 2022 i chto paviedamiŭ Budanavu, što asnoŭny ŭdar rasijan budzie na Hastomiel. Źjaviłasia vialikaja publikacyja9

«Hety ŭdar ciažka pieraacanić». Čym unikalnaja ataka «Fłaminha» na zavod u Votkinsku1

Karyna Šulak nie atrymaje ni centa sa spadčyny Epštejna13

Apošnija naviny

U Minsku taksist zasnuŭ za rulom i spravakavaŭ avaryju

Adzin z bankaŭ viarnuŭ klijentam amal čverć miljona rubloŭ pierapłaty za kredyty

Uvodziać zabaronu na łoŭlu ščupakoŭ

«Biełsat»: U Minsku zvolnili dyrektara NVC bieśpiłotnych sistem

U Łuŭry paśla «rabavańnia stahodździa» pamianiali dyrektara

U Varšavie praviaduć interaktyŭnuju kazku-hulniu pa Karatkieviču

Niekatoryja marki cyharet padaražejuć na paŭrubla2

Knihu skarhaŭ ciapier možna atrymać praściej

«Hety ŭdar ciažka pieraacanić». Čym unikalnaja ataka «Fłaminha» na zavod u Votkinsku1

«Kamunarka» vypuściła śviatočnyja cukierki z šampanskim

Źjavilisia novyja rascenki na haz, ciapło i elektryčnaść dla nasielnictva1

Častku trupaŭ navat nie zakopvali. Adkrylisia vuścišnyja padrabiaznaści pra padziež žyvioły ŭ Kleckim rajonie

«Hihabajty skončylisia, lažyć videa». Biełarusy dzielacca, ci chapaje im mabilnaha internetu paśla abmiežavańniaŭ9

U Słonimie navučenku kaledža pazbavili prava samoj rasparadžacca stypiendyjaj

Papa Leŭ XIV niezadavoleny tym, što śviatary rychtujuć kazani praz štučny intelekt1

Homielskija ŭłady i «Ruski dom» pasvarylisia praź ściah SSSR5

U Polščy zatrymali biełarusaŭ, jakija chacieli pierapravić u Rasiju kamplektujučyja dla ŭdarnych dronaŭ5

Štab-kvateru iranskich muł u Tehieranie atakavali ŭzbrojenyja «narodnyja madžachiedy»1

Karyna Šulak nie atrymaje ni centa sa spadčyny Epštejna13

U vioskach mohuć źjavicca kramy-kanstruktary. Voś jak jany vyhladajuć3

U Polščy zaviali kryminałku za vykarystańnie pašparta Novaj Biełarusi? Nie. Voś što viadoma na hety momant20

Žančyna naradziła dzicia ŭ sielskaj prybiralni — i jano patanuła. SK ahučyŭ padrabiaznaści2

Na trasie Brest — Małaryta płanujuć adkryć karčmu z kaljanam, dyskatekami i kutkom-muziejem Vialikaj Ajčynnaj vajny1

Žančyna pamierła padčas zastolla pad Minskam1

Udar pa chimzavodzie ŭ Smalenskaj vobłaści — kolkaść achviar vyrasła da siami3

Usie naviny

Lindsi Von raskazała, jak jaje nahu vyratavali ad amputacyi

«Nie maje značeńnia, idzie havorka pra Kijeŭ ci Vałdaj». Budanaŭ vykazaŭsia suprać udaraŭ pa «palityčnych centrach»5

Zasnavalnica Gutenberg: Kali pryjšła navina pra śmierć Cymbierava, mnohija zabyli pra aściarožnaść i raskrylisia7

Bił Hiejts pryznaŭsia ŭ šlubnych zdradach z rasijankami i ŭ tym, što Epštejn jaho hetym šantažavaŭ13

Apošniaja pradstaŭnica Biełarusi na «Jeŭrabačańni» sprabuje pradać praz aŭkcyjon staryja džynsy7

Pasoł Ukrainy paviedamiła pra patrabavańnie ZŠA nie nanosić udary pa naftavym terminale ŭ Novarasijsku2

U Minsku zatrymali 55 supracoŭnikaŭ machlarskich call-centraŭ7

Jakaja łohika sudoŭ za Hajun? Mužčyna, jakoha zatrymlivali pa hetaj spravie, apisaŭ ubačanaje32

Kvadratny mietr u «Minsk-Śviecie» ŭžo pieravysiŭ $2400. Što tam pradajecca?

Samaje čytanaje

Karyna Šulak nie atrymaje ni centa sa spadčyny Epštejna

Hienasambleja AAN prahałasavała za mir va Ukrainie. Biełaruś była suprać

«Polšča stała nie taja, što raniej». Emihranty, jakija viarnulisia ŭ Biełaruś, patłumačyli čamu i padzialilisia ŭražańniami

Stała viadoma, chto ŭnačy padarvaŭ palicejskich kala vakzała ŭ Maskvie

Dzieci byłoj salistki rasijskaha hurta raźbilisia naśmierć, katajučysia na ciubinhu

Partrety vajennych złačyncaŭ «SVA» vystavili ŭ Breście

Štučny intelekt Claude abvaliŭ akcyi IBM

Z raskošnym vidam na vadu. U stalicy pačynaje farmavacca novy mikrarajon, pieršy dom chutka budzie hatovy

bolš čytanych navin

Samaje łajkanaje

Rasijski zek-vajskoviec pakryŭdziŭsia na słova «apuščany» i rasstralaŭ šeść sasłužyŭcaŭ

Cichanoŭskaja źviarnułasia da ŭkraincaŭ: My, biełarusy, viedajem, što takoje Rasija. My viedajem jaje impierskija apietyty

«Sproby stvaryć Łukašenku vobraz «samaha čałaviečnaha čałavieka» tolki padkreślivajuć krajniuju nialudskaść sistemy»

«Łukašenka mnie skazaŭ: «Chočaš — možaš adkazać nam, udaryć pa Mazyry, pa zavodzie» — Zialenski

Sieviaryniec: U administracyi SIZA pierakošvała tvary ad adnoj zhadki proźvišča Cichanoŭskaha

Chłopiec z Čebaksaraŭ spytaŭ, ci chacieli b biełarusy ŭvajści ŭ skład Rasii. Jaho masava pasyłali ŭśled za rasijskim karablom

«Chaču być takoj ža ŭ staraści!» 87‑hadovaja piensijanierka skaryła sacsietki svajoj formaj

Spadarožnikavyja zdymki paćvierdzili surjoznyja razbureńni na Votkinskim zavodzie, dzie robiać «Iskandery»

bolš łajkanych navin

Apytanka

Pierachod na zimovy čas: jak najłaćviej adaptavacca?

Prapahandyst Ihar Tur ažaniŭsia. Chto niaviesta?

OnlyFans błakuje akaŭnty, zarehistravanyja u Biełarusi i Rasii. Eratyčnaja madel — biełaruska: «Idzie vajna, ja padtrymała Ukrainu»

Što za zahadkavy prybor staić u kabiniecie Pucina? Raskazvajem

Kamientary9

Ciapier čytajuć

Hurt «Drazdy» zadumaŭ tur pa Jeŭropie11

Pałac Tyškievičaŭ u Vałožynie stanie muziejem22

«Dzieści ludzi chulihaniać». Pašpartny centr adreahavaŭ na spravu pra prablemy ŭ čałavieka praz pašpart Novaj Biełarusi44

U Vienhryi apazicyjnaja Orbanu partyja rekordna pavialičyła adryŭ pierad vybarami55

Babaryka pra siabie ŭ 2020-m: Heta nie naiŭnaść. Nie dumaju, što takoha kryvažernaha scenara niechta čakaŭ4444

U jakoj raźviedki była najlepšaja infarmacyja ź Biełarusi ŭ lutym 2022 i chto paviedamiŭ Budanavu, što asnoŭny ŭdar rasijan budzie na Hastomiel. Źjaviłasia vialikaja publikacyja99

«Hety ŭdar ciažka pieraacanić». Čym unikalnaja ataka «Fłaminha» na zavod u Votkinsku11

Karyna Šulak nie atrymaje ni centa sa spadčyny Epštejna1313

Babaryka pra siabie ŭ 2020-m: Heta nie naiŭnaść. Nie dumaju, što takoha kryvažernaha scenara niechta čakaŭ44

Babaryka pra siabie ŭ 2020-m: Heta nie naiŭnaść. Nie dumaju, što takoha kryvažernaha scenara niechta čakaŭ

Viktar Babaryka: «Kali ŭ mianie spytajuć: «Ciabie katavali?», ja skažu: «Ja nie viedaju»1616

U jakoj raźviedki była najlepšaja infarmacyja ź Biełarusi ŭ lutym 2022 i chto paviedamiŭ Budanavu, što asnoŭny ŭdar rasijan budzie na Hastomiel. Źjaviłasia vialikaja publikacyja99

«Hety ŭdar ciažka pieraacanić». Čym unikalnaja ataka «Fłaminha» na zavod u Votkinsku11

«Hihabajty skončylisia, lažyć videa». Biełarusy dzielacca, ci chapaje im mabilnaha internetu paśla abmiežavańniaŭ99

Karyna Šulak nie atrymaje ni centa sa spadčyny Epštejna1313

Karyna Šulak nie atrymaje ni centa sa spadčyny Epštejna13

Pracujecie ŭ Polščy abo Litvie? Padtrymajcie «Našu Nivu» — dla vas heta całkam biaspłatna, a my zmožam zrabić bolš dla Biełarusi i biełaruščyny!88

Pracujecie ŭ Polščy abo Litvie? Padtrymajcie «Našu Nivu» — dla vas heta całkam biaspłatna, a my zmožam zrabić bolš dla Biełarusi i biełaruščyny!8

U Polščy zaviali kryminałku za vykarystańnie pašparta Novaj Biełarusi? Nie. Voś što viadoma na hety momant2020

U Polščy zaviali kryminałku za vykarystańnie pašparta Novaj Biełarusi? Nie. Voś što viadoma na hety momant20

Hetaha fatohrafa viedajuć usie biełaruskija tusoŭščyki. I jamu reśpiektavaŭ Paźniak. Pahutaryli z Johnny Cosmic44

Hetaha fatohrafa viedajuć usie biełaruskija tusoŭščyki. I jamu reśpiektavaŭ Paźniak. Pahutaryli z Johnny Cosmic4

U adzinym u Minsku domie-«kałodziežy» pradajuć mansardnuju kvateru. Heta treba bačyć11

U adzinym u Minsku domie-«kałodziežy» pradajuć mansardnuju kvateru. Heta treba bačyć1

«Było jak ziemlatrus». Ukraina źniščyła vytvorčaść syraviny dla vybuchoŭki ŭ Smalenskaj vobłaści pobač ź Biełaruśsiu1212

«Było jak ziemlatrus». Ukraina źniščyła vytvorčaść syraviny dla vybuchoŭki ŭ Smalenskaj vobłaści pobač ź Biełaruśsiu12

Rasijski zek-vajskoviec pakryŭdziŭsia na słova «apuščany» i rasstralaŭ šeść sasłužyŭcaŭ2424

Rasijski zek-vajskoviec pakryŭdziŭsia na słova «apuščany» i rasstralaŭ šeść sasłužyŭcaŭ24

Što viadoma pra 13‑hadovuju dačku Kim Čen Yna, jakuju ličać pierajemnicaj1010

Što viadoma pra 13‑hadovuju dačku Kim Čen Yna, jakuju ličać pierajemnicaj10

Bił Hiejts pryznaŭsia ŭ šlubnych zdradach z rasijankami i ŭ tym, što Epštejn jaho hetym šantažavaŭ1313

Bił Hiejts pryznaŭsia ŭ šlubnych zdradach z rasijankami i ŭ tym, što Epštejn jaho hetym šantažavaŭ13

Apošniaja pradstaŭnica Biełarusi na «Jeŭrabačańni» sprabuje pradać praz aŭkcyjon staryja džynsy77

Apošniaja pradstaŭnica Biełarusi na «Jeŭrabačańni» sprabuje pradać praz aŭkcyjon staryja džynsy7

U Minsku zatrymali 55 supracoŭnikaŭ machlarskich call-centraŭ77

U Minsku zatrymali 55 supracoŭnikaŭ machlarskich call-centraŭ7

Jakaja łohika sudoŭ za Hajun? Mužčyna, jakoha zatrymlivali pa hetaj spravie, apisaŭ ubačanaje3232

Jakaja łohika sudoŭ za Hajun? Mužčyna, jakoha zatrymlivali pa hetaj spravie, apisaŭ ubačanaje32

U Babrujskaj krepaści adrestaŭrujuć kazarmu, u dvary jakoj pabudavali kancłahier22

U Babrujskaj krepaści adrestaŭrujuć kazarmu, u dvary jakoj pabudavali kancłahier2

Hienasambleja AAN prahałasavała za mir va Ukrainie. Biełaruś była suprać3636

Hienasambleja AAN prahałasavała za mir va Ukrainie. Biełaruś była suprać36

U pamierłaha byłoha palitviaźnia Valeryja Cimašenki naradziłasia dačka33

U pamierłaha byłoha palitviaźnia Valeryja Cimašenki naradziłasia dačka3

«Polšča stała nie taja, što raniej». Emihranty, jakija viarnulisia ŭ Biełaruś, patłumačyli čamu i padzialilisia ŭražańniami5454

«Polšča stała nie taja, što raniej». Emihranty, jakija viarnulisia ŭ Biełaruś, patłumačyli čamu i padzialilisia ŭražańniami54

«Jamu tak błaha stała, što jon upaŭ na baraku». Stali viadomyja abstaviny śmierci palitviaźnia Vadzima Chraśko55

«Jamu tak błaha stała, što jon upaŭ na baraku». Stali viadomyja abstaviny śmierci palitviaźnia Vadzima Chraśko5

Na litoŭska-biełaruskaj miažy lisy chacieli abakraści arłana-biełachvosta VIDEA33

Na litoŭska-biełaruskaj miažy lisy chacieli abakraści arłana-biełachvosta VIDEA3

U Maładziečnie za adnu ranicu abrynulisia dva bietonnyja kazyrki ŭ padjezdach adnaho doma22

U Maładziečnie za adnu ranicu abrynulisia dva bietonnyja kazyrki ŭ padjezdach adnaho doma2

Na pasadu Ulki Pulki znajšli novuju dziaŭčynu. Minułaja syšła praz kanflikt1414

Na pasadu Ulki Pulki znajšli novuju dziaŭčynu. Minułaja syšła praz kanflikt14

Hurt «Drazdy» zadumaŭ tur pa Jeŭropie1

Pałac Tyškievičaŭ u Vałožynie stanie muziejem2

«Dzieści ludzi chulihaniać». Pašpartny centr adreahavaŭ na spravu pra prablemy ŭ čałavieka praz pašpart Novaj Biełarusi4

U Vienhryi apazicyjnaja Orbanu partyja rekordna pavialičyła adryŭ pierad vybarami5

Babaryka pra siabie ŭ 2020-m: Heta nie naiŭnaść. Nie dumaju, što takoha kryvažernaha scenara niechta čakaŭ44

U jakoj raźviedki była najlepšaja infarmacyja ź Biełarusi ŭ lutym 2022 i chto paviedamiŭ Budanavu, što asnoŭny ŭdar rasijan budzie na Hastomiel. Źjaviłasia vialikaja publikacyja9

«Hety ŭdar ciažka pieraacanić». Čym unikalnaja ataka «Fłaminha» na zavod u Votkinsku1

Karyna Šulak nie atrymaje ni centa sa spadčyny Epštejna13

U Minsku taksist zasnuŭ za rulom i spravakavaŭ avaryju

Adzin z bankaŭ viarnuŭ klijentam amal čverć miljona rubloŭ pierapłaty za kredyty

Uvodziać zabaronu na łoŭlu ščupakoŭ

«Biełsat»: U Minsku zvolnili dyrektara NVC bieśpiłotnych sistem

U Łuŭry paśla «rabavańnia stahodździa» pamianiali dyrektara

U Varšavie praviaduć interaktyŭnuju kazku-hulniu pa Karatkieviču

Niekatoryja marki cyharet padaražejuć na paŭrubla2

Knihu skarhaŭ ciapier možna atrymać praściej

«Hety ŭdar ciažka pieraacanić». Čym unikalnaja ataka «Fłaminha» na zavod u Votkinsku1

«Kamunarka» vypuściła śviatočnyja cukierki z šampanskim

Źjavilisia novyja rascenki na haz, ciapło i elektryčnaść dla nasielnictva1

Častku trupaŭ navat nie zakopvali. Adkrylisia vuścišnyja padrabiaznaści pra padziež žyvioły ŭ Kleckim rajonie

Hurt «Drazdy» zadumaŭ tur pa Jeŭropie1 1

Pałac Tyškievičaŭ u Vałožynie stanie muziejem2 2

«Dzieści ludzi chulihaniać». Pašpartny centr adreahavaŭ na spravu pra prablemy ŭ čałavieka praz pašpart Novaj Biełarusi4 4

U Vienhryi apazicyjnaja Orbanu partyja rekordna pavialičyła adryŭ pierad vybarami5 5

Babaryka pra siabie ŭ 2020-m: Heta nie naiŭnaść. Nie dumaju, što takoha kryvažernaha scenara niechta čakaŭ44 44

U jakoj raźviedki była najlepšaja infarmacyja ź Biełarusi ŭ lutym 2022 i chto paviedamiŭ Budanavu, što asnoŭny ŭdar rasijan budzie na Hastomiel. Źjaviłasia vialikaja publikacyja9 9

«Hety ŭdar ciažka pieraacanić». Čym unikalnaja ataka «Fłaminha» na zavod u Votkinsku1 1

Karyna Šulak nie atrymaje ni centa sa spadčyny Epštejna13 13

Viktar Babaryka: «Kali ŭ mianie spytajuć: «Ciabie katavali?», ja skažu: «Ja nie viedaju»16 16

U jakoj raźviedki była najlepšaja infarmacyja ź Biełarusi ŭ lutym 2022 i chto paviedamiŭ Budanavu, što asnoŭny ŭdar rasijan budzie na Hastomiel. Źjaviłasia vialikaja publikacyja9 9

«Hety ŭdar ciažka pieraacanić». Čym unikalnaja ataka «Fłaminha» na zavod u Votkinsku1 1

«Hihabajty skončylisia, lažyć videa». Biełarusy dzielacca, ci chapaje im mabilnaha internetu paśla abmiežavańniaŭ9 9

Karyna Šulak nie atrymaje ni centa sa spadčyny Epštejna13 13

Pracujecie ŭ Polščy abo Litvie? Padtrymajcie «Našu Nivu» — dla vas heta całkam biaspłatna, a my zmožam zrabić bolš dla Biełarusi i biełaruščyny!8 8

U Polščy zaviali kryminałku za vykarystańnie pašparta Novaj Biełarusi? Nie. Voś što viadoma na hety momant20 20

Hetaha fatohrafa viedajuć usie biełaruskija tusoŭščyki. I jamu reśpiektavaŭ Paźniak. Pahutaryli z Johnny Cosmic4 4

U adzinym u Minsku domie-«kałodziežy» pradajuć mansardnuju kvateru. Heta treba bačyć1 1

«Było jak ziemlatrus». Ukraina źniščyła vytvorčaść syraviny dla vybuchoŭki ŭ Smalenskaj vobłaści pobač ź Biełaruśsiu12 12

Rasijski zek-vajskoviec pakryŭdziŭsia na słova «apuščany» i rasstralaŭ šeść sasłužyŭcaŭ24 24

Što viadoma pra 13‑hadovuju dačku Kim Čen Yna, jakuju ličać pierajemnicaj10 10

Bił Hiejts pryznaŭsia ŭ šlubnych zdradach z rasijankami i ŭ tym, što Epštejn jaho hetym šantažavaŭ13 13

Apošniaja pradstaŭnica Biełarusi na «Jeŭrabačańni» sprabuje pradać praz aŭkcyjon staryja džynsy7 7

U Minsku zatrymali 55 supracoŭnikaŭ machlarskich call-centraŭ7 7

Jakaja łohika sudoŭ za Hajun? Mužčyna, jakoha zatrymlivali pa hetaj spravie, apisaŭ ubačanaje32 32

U Babrujskaj krepaści adrestaŭrujuć kazarmu, u dvary jakoj pabudavali kancłahier2 2

Hienasambleja AAN prahałasavała za mir va Ukrainie. Biełaruś była suprać36 36

U pamierłaha byłoha palitviaźnia Valeryja Cimašenki naradziłasia dačka3 3

«Polšča stała nie taja, što raniej». Emihranty, jakija viarnulisia ŭ Biełaruś, patłumačyli čamu i padzialilisia ŭražańniami54 54

«Jamu tak błaha stała, što jon upaŭ na baraku». Stali viadomyja abstaviny śmierci palitviaźnia Vadzima Chraśko5 5

Na litoŭska-biełaruskaj miažy lisy chacieli abakraści arłana-biełachvosta VIDEA3 3

U Maładziečnie za adnu ranicu abrynulisia dva bietonnyja kazyrki ŭ padjezdach adnaho doma2 2

Na pasadu Ulki Pulki znajšli novuju dziaŭčynu. Minułaja syšła praz kanflikt14 14

Hurt «Drazdy» zadumaŭ tur pa Jeŭropie1 1

Jeŭrakamisija paprasiła Ukrainu chutčej adramantavać naftapravod «Družba»5 5

Pałac Tyškievičaŭ u Vałožynie stanie muziejem2 2

U adzinym u Minsku domie-«kałodziežy» pradajuć mansardnuju kvateru. Heta treba bačyć1 1

Z Hrodna zapuściać jašče try aŭtobusy ŭ Varšavu2 2

Na mižnarodnym teatralnym fiestyvali ŭ Mahilovie amal usie pastanoŭki buduć z Rasii1 1

Źjaviłasia VIDEA momantu ŭdaru ŭkrainskaj rakiety «Fłaminha» pa Votkinskim zavodzie, dzie vyrablajuć «Iskandery»9 9

«Było jak ziemlatrus». Ukraina źniščyła vytvorčaść syraviny dla vybuchoŭki ŭ Smalenskaj vobłaści pobač ź Biełaruśsiu12 12

Rasijski zek-vajskoviec pakryŭdziŭsia na słova «apuščany» i rasstralaŭ šeść sasłužyŭcaŭ24 24

Što viadoma pra 13‑hadovuju dačku Kim Čen Yna, jakuju ličać pierajemnicaj10 10

U Polščy pačaŭsia sud nad bandaj narkahandlaroŭ, jakich rasijskija śpiecsłužby najmali dla dyviersij. Siarod abvinavačanych troje biełarusaŭ3 3

Miescami da +13°S. Nadvorje na apošnija dni zimy2 2