Zdaroŭje

Radyjo Svaboda

18.04.2012 / 15:27

Niedachop snu pavyšaje ryzyku atłuścieńnia i dyjabietu

Daśledniki znajšli novyja dokazy taho, što niedastatkovy son moža pavysić ryzyku zachvorvańnia na atłuścieńnie i dyjabiet.

Pra heta śviedčać vyniki daśledavańnia, apublikavanyja ŭ Science Translational Medicine. Navukoŭcy trymali 24 dobraachvotnikaŭ – mužčyn i žančyn – i łabaratoryi snu na praciahu 39 dzion. Paśla pieršaj stadyi -- narmalnaha snu -- udzielnikaŭ ekśpierymientu pieraviali na admysłovy raskład, pavodle jakoha jany spali 5,6 hadzin i pravodzili biez snu 21,5 hadzin. Heta praciahvałasia try tydni, paśla čaho ŭdzielniki mieli 9 dzion na viartańnie da narmalnaha snu.

U hrupy z parušanym snom było vyjaŭlena ŭ siarednim 27-pracentnaje pavyšeńnie vydzialeńnia insulinu paśla jady i vyšejšy ŭzrovień utrymańnia hlukozy na praciahu daŭžejšaha času, jaki časam dachodziŭ da pakaźnikaŭ pieraddyjabietnaha stanu.

Čytajcie jašče

Kamientary

Va Ukrainie zahinuŭ biełaruski dobraachvotnik Haz10

Hramadstva10

Va Ukrainie zahinuŭ biełaruski dobraachvotnik Haz

Kolki biełarusam treba dla kamfortnaha žyćcia?3 3

Zapisacca na vizu chutčej možna praz «radary». Pra što razmova?2 2

Marafon represij nie spyniajecca. Pakazvajem žachlivyja ličby5 5

U Biełarusi sioleta hladzieli porna ź miłfami, a ŭ Rasii — analny seks15 15

«Byccam naš horad, i nie naš». Rasijskaja nacyjanalistka pabyvała ŭ Hrodnie i nie chavaje abureńnia24 24

«Byccam naš horad, i nie naš». Rasijskaja nacyjanalistka pabyvała ŭ Hrodnie i nie chavaje abureńnia24

Marzaluk: Kali chto kaža, što Muraŭjoŭ ledź nie stvaralnik biełaruskaj dziaržavy, to heta poŭnaja łuchta22 22

Marzaluk: Kali chto kaža, što Muraŭjoŭ ledź nie stvaralnik biełaruskaj dziaržavy, to heta poŭnaja łuchta22

Łukašenka admaŭlaje, što Biełaruś akupavanaja Rasijaj44 44

Łukašenka admaŭlaje, što Biełaruś akupavanaja Rasijaj44

Staŭ viadomy prysud muzykantu Dziadziu Vaniu5 5

Staŭ viadomy prysud muzykantu Dziadziu Vaniu5

Byłaja žonka Kamisaranki: Ja pracavała ŭ masažnym sałonie eratyčnaha charaktaru14 14

Byłaja žonka Kamisaranki: Ja pracavała ŭ masažnym sałonie eratyčnaha charaktaru14

Łukašenka: Nijaki Asad nie dyktatar. Jon lačyŭ ludziej, nikoli nikoha nie zabivaŭ32 32

Łukašenka: Nijaki Asad nie dyktatar. Jon lačyŭ ludziej, nikoli nikoha nie zabivaŭ32

Byłaja žonka Kamisaranki raskazała, čamu schavała ad jaho svajo minułaje vebkam-madeli20 20

Byłaja žonka Kamisaranki raskazała, čamu schavała ad jaho svajo minułaje vebkam-madeli20

Vyjšaŭ na volu livaniec-chryścijanin, jaki pravioŭ u turmach Asada 33 hady. Jaho vykrali siryjskija vajskoŭcy5 5

Vyjšaŭ na volu livaniec-chryścijanin, jaki pravioŭ u turmach Asada 33 hady. Jaho vykrali siryjskija vajskoŭcy5

Da hoda zialonaj źmiai ŭ «Halerei» paviesili 120-mietrovaha Vužynaha karala7 7

Da hoda zialonaj źmiai ŭ «Halerei» paviesili 120-mietrovaha Vužynaha karala7

Na ŭkrainskaj vajnie zahinuŭ adzin z apošnich pradstaŭnikoŭ karennaha narodu Rasii — kierekaŭ11 11

Na ŭkrainskaj vajnie zahinuŭ adzin z apošnich pradstaŭnikoŭ karennaha narodu Rasii — kierekaŭ11

U siryjskaj turmie znajšli trup zakatavanaha aktyvista, jaki prapaŭ 4 hady tamu. Jon pavieryŭ režymu i viarnuŭsia ź Bierlina12 12

U siryjskaj turmie znajšli trup zakatavanaha aktyvista, jaki prapaŭ 4 hady tamu. Jon pavieryŭ režymu i viarnuŭsia ź Bierlina12

18-hadovaja dziaŭčyna źniała videa ŭ tyktoku, imavierna, pra svajho chłopca-milicyjanta — jaje zatrymali za niepavahu da orhanaŭ10 10

18-hadovaja dziaŭčyna źniała videa ŭ tyktoku, imavierna, pra svajho chłopca-milicyjanta — jaje zatrymali za niepavahu da orhanaŭ10

Naryškin zajaviŭ, što Rasija «blizkaja da dasiahnieńnia met SVA va Ukrainie», kab nie adbyłosia «źniasileńnia»21 21

Naryškin zajaviŭ, što Rasija «blizkaja da dasiahnieńnia met SVA va Ukrainie», kab nie adbyłosia «źniasileńnia»21

Pryznačany novy rektar EHU — iznoŭ nie biełarus29 29

Pryznačany novy rektar EHU — iznoŭ nie biełarus29

Amierykanski kalekcyjanier adšukaŭ pašpart, vydadzieny dypłamatyčnaj misijaj BNR12 12

Amierykanski kalekcyjanier adšukaŭ pašpart, vydadzieny dypłamatyčnaj misijaj BNR12

Izrail skarystaŭsia biezuładździem u Siryi i razbambiŭ usio, što moh16 16

Izrail skarystaŭsia biezuładździem u Siryi i razbambiŭ usio, što moh16

«U mianie pryjom kaštuje 120 rubloŭ, čamu ja pavinna pracavać za 44, bł**, rubli?!» Daktary abmiarkoŭvajuć rehulavańnie cen44 44

«U mianie pryjom kaštuje 120 rubloŭ, čamu ja pavinna pracavać za 44, bł**, rubli?!» Daktary abmiarkoŭvajuć rehulavańnie cen44

Chto takaja Alisa Vajdel — kandydatka na pasadu kanclera Hiermanii ad ultrapravaj «Alternatyvy»18 18

Chto takaja Alisa Vajdel — kandydatka na pasadu kanclera Hiermanii ad ultrapravaj «Alternatyvy»18

Dla hałoŭnaha achoŭnika Łukašenki prydumali kiraŭničuju pasadu ŭ Biełarusbanku8 8

Dla hałoŭnaha achoŭnika Łukašenki prydumali kiraŭničuju pasadu ŭ Biełarusbanku8

Da biełarusaŭ, jakija zapisalisia na padaču ŭ polskija vizavyja centry, ich supracoŭniki majuć niepryjemnyja pytańni22 22

Da biełarusaŭ, jakija zapisalisia na padaču ŭ polskija vizavyja centry, ich supracoŭniki majuć niepryjemnyja pytańni22

Usie naviny →

Ciapier čytajuć

Siońnia dalar daražeje na čatyry z pałovaj kapiejki

Troje žycharoŭ Minskaha rajona atrucilisia antyfryzam, adzin pamior1

Kamunalniki aburylisia samarobnymi lebiedziami z šynaŭ

Kolki biełarusam treba dla kamfortnaha žyćcia?3

Va Ukrainie paśpiachova vyprabavanaja novaja rakieta «Ruta»

Zapisacca na vizu chutčej možna praz «radary». Pra što razmova?2

Marafon represij nie spyniajecca. Pakazvajem žachlivyja ličby5

U Biełarusi sioleta hladzieli porna ź miłfami, a ŭ Rasii — analny seks15

Va Ukrainie zahinuŭ biełaruski dobraachvotnik Haz10

«Byccam naš horad, i nie naš». Rasijskaja nacyjanalistka pabyvała ŭ Hrodnie i nie chavaje abureńnia24

Apošnija naviny

U ZŠA ŭpieršyniu zmahli pierachapić balistyčnuju rakietu siaredniaj dalokaści

Vaśmirazovy čempijon Biełarusi budzie hulać za kamandu čaćviortaha dyvizijona Italii

U Minsku mužčyna ŭpaŭ na tramvajnyja rejki

Što z vyjezdam ź Biełarusi ranicaj u sieradu?2

U Minsku aŭto najechała na čałavieka, jaki šturchaŭ svaju mašynu FOTA

«Byccam naš horad, i nie naš». Rasijskaja nacyjanalistka pabyvała ŭ Hrodnie i nie chavaje abureńnia24

Makron źbirajecca ŭ Polšču dla abmierkavańnia płanaŭ miratvorčaj misii va Ukrainie5

«Aficyjnaja pazicyja kamiteta — my nikoha nie mianiajem». Pradstaŭnik KDB raskazaŭ pra pierśpiektyvy abmienu źniavolenymi10

Śpiecpradstaŭnik MZS Polščy pa Biełarusi nie ličyć praces atrymańnia polskich vizaŭ składanym i darahim8

U padjeździe viciebskaj šmatpaviarchoŭki na ludziej kidajucca pacuki1

Biełarusam stali radziej admaŭlać u amierykanskaj vizie2

Łukašenka padpisaŭ praŭki ŭ Kodeks ab adukacyi. Što mianiajecca?1

Novy ministr Čarniecki źbirajecca palavać na vorahaŭ u biełaruskaj kultury10

Marzaluk: Kali chto kaža, što Muraŭjoŭ ledź nie stvaralnik biełaruskaj dziaržavy, to heta poŭnaja łuchta22

U Mahilovie siłaviki naviedvajuć adrasy prapiski tych, chto vyjechaŭ ź Biełarusi

Nazvali łaŭreataŭ premii pravaabarončaj supolnaści za 2024 hod2

U Biełarusi vyprabavali svaju zienitnuju kiravanuju rakietu1

Viadomy homielski siłavik sudzicca z UUS i MUS1

Łukašenka admaŭlaje, što Biełaruś akupavanaja Rasijaj44

Termin zabarony prodažu piva ŭ vialikich płastykavych butelkach pieranieśli1

Byłaja žonka Kamisaranki: Ja pracavała ŭ masažnym sałonie eratyčnaha charaktaru14

Ministr kultury Litvy: Zabaraniać rasijskuju movu my nie budziem. Ale ja suprać uvozu kultury sučasnaj Rasii1

Izrail źniščyŭ vajskovy fłot Siryi12

Dziaŭčyna padabrała zabyty bukiet z ružaŭ, vykinuła jaho ŭ śmietnicu i atrymała kryminałku

U Baranavičach znajšoŭsia samy žadany skład u Biełarusi: jaho cana na tarhach vyrasła ŭ 1225 razoŭ

Usie naviny

«Vybar važniejšy za źnižki!». Papularny rasijski markietpłejs pačaŭ rekłamavać vybary ŭ Biełarusi8

Vice-mer Łazarevič paraiła minčukam, jakim nie padabajucca ceny na taksi, jeździć na mietro4

Łukašenka praciahvaje havaryć pra «Arešnik»: Celi vyznačać budziem my ŭ Biełarusi, nie rasijanie14

U siryjskaj turmie znajšli trup zakatavanaha aktyvista, jaki prapaŭ 4 hady tamu. Jon pavieryŭ režymu i viarnuŭsia ź Bierlina12

Kreml nazvaŭ adstaŭku Asada asabistym rašeńniem taho2

U Minsku pradajuć kvateru Kandrata Krapivy2

Žurnalistku Volhu Radzivonavu pryhavaryli da 4 hadoŭ kałonii

Łukašenka prapanavaŭ rabić aŭtobusy sa škłopłastyku8

Majninhavaja firma ŭ Minsku syšła ŭ bankructva z doŭham 2 miljony rubloŭ

Samaje čytanaje

«Byccam naš horad, i nie naš». Rasijskaja nacyjanalistka pabyvała ŭ Hrodnie i nie chavaje abureńnia

Łukašenka: Nijaki Asad nie dyktatar. Jon lačyŭ ludziej, nikoli nikoha nie zabivaŭ

Byłaja žonka Kamisaranki raskazała, čamu schavała ad jaho svajo minułaje vebkam-madeli

Staŭ viadomy prysud muzykantu Dziadziu Vaniu

18-hadovaja dziaŭčyna źniała videa ŭ tyktoku, imavierna, pra svajho chłopca-milicyjanta — jaje zatrymali za niepavahu da orhanaŭ

Naryškin zajaviŭ, što Rasija «blizkaja da dasiahnieńnia met SVA va Ukrainie», kab nie adbyłosia «źniasileńnia»

«U mianie pryjom kaštuje 120 rubloŭ, čamu ja pavinna pracavać za 44, bł**, rubli?!» Daktary abmiarkoŭvajuć rehulavańnie cen

Da biełarusaŭ, jakija zapisalisia na padaču ŭ polskija vizavyja centry, ich supracoŭniki majuć niepryjemnyja pytańni

bolš čytanych navin

Samaje łajkanaje

Jašče adzin suśvietny aŭtavytvorca nazvaŭ pamyłkaj staŭku na elektramabili

Siryjskija ŭciekačy masava viartajucca na radzimu paśla źviaržeńnia režymu Bašara Asada

«Pieravarot zialonaj pałasy». Čamu novaja ŭłada źmianiła dziaržaŭny ściah Siryi

Z turmy Asada vyzvalili lotčyka, jaki admoviŭsia bambić siryjski horad. Voś jak jon vyhladaje paśla 43 hadoŭ źniavoleńnia FOTA

Nie Skarnik. Jaki biełaruski anłajnavy słoŭnik siońnia najlepšy

Frydman: Los Asada pakazvaje, što Łukašenku «arešniki» nie dapamohuć

Šeran Stoŭn raskazała, jakuju hałoŭnuju paradu dała b samoj sabie, maładoj, z vyšyni pražytych hadoŭ

«Rasijanie staviacca da paranienych prahmatyčna». Manałoh eks-palitviaźnia, jaki addaŭ 8 hadoŭ USU

bolš łajkanych navin

Apytanka

Niedachop snu pavyšaje ryzyku atłuścieńnia i dyjabietu

«U mianie pryjom kaštuje 120 rubloŭ, čamu ja pavinna pracavać za 44, bł**, rubli?!» Daktary abmiarkoŭvajuć rehulavańnie cen

Vitamin V3 moža naškodzić zdaroŭju — vučonyja

COVID-19 — chutčej za ŭsio, łabaratornaha pachodžańnia. Siensacyjny vynik rasśledavańnia

Kamientary

Va Ukrainie zahinuŭ biełaruski dobraachvotnik Haz10

Va Ukrainie zahinuŭ biełaruski dobraachvotnik Haz

Kolki biełarusam treba dla kamfortnaha žyćcia?33

Zapisacca na vizu chutčej možna praz «radary». Pra što razmova?22

Marafon represij nie spyniajecca. Pakazvajem žachlivyja ličby55

U Biełarusi sioleta hladzieli porna ź miłfami, a ŭ Rasii — analny seks1515

«Byccam naš horad, i nie naš». Rasijskaja nacyjanalistka pabyvała ŭ Hrodnie i nie chavaje abureńnia2424

«Byccam naš horad, i nie naš». Rasijskaja nacyjanalistka pabyvała ŭ Hrodnie i nie chavaje abureńnia24

Marzaluk: Kali chto kaža, što Muraŭjoŭ ledź nie stvaralnik biełaruskaj dziaržavy, to heta poŭnaja łuchta2222

Marzaluk: Kali chto kaža, što Muraŭjoŭ ledź nie stvaralnik biełaruskaj dziaržavy, to heta poŭnaja łuchta22

Łukašenka admaŭlaje, što Biełaruś akupavanaja Rasijaj4444

Łukašenka admaŭlaje, što Biełaruś akupavanaja Rasijaj44

Staŭ viadomy prysud muzykantu Dziadziu Vaniu55

Staŭ viadomy prysud muzykantu Dziadziu Vaniu5

Byłaja žonka Kamisaranki: Ja pracavała ŭ masažnym sałonie eratyčnaha charaktaru1414

Byłaja žonka Kamisaranki: Ja pracavała ŭ masažnym sałonie eratyčnaha charaktaru14

Łukašenka: Nijaki Asad nie dyktatar. Jon lačyŭ ludziej, nikoli nikoha nie zabivaŭ3232

Łukašenka: Nijaki Asad nie dyktatar. Jon lačyŭ ludziej, nikoli nikoha nie zabivaŭ32

Byłaja žonka Kamisaranki raskazała, čamu schavała ad jaho svajo minułaje vebkam-madeli2020

Byłaja žonka Kamisaranki raskazała, čamu schavała ad jaho svajo minułaje vebkam-madeli20

Vyjšaŭ na volu livaniec-chryścijanin, jaki pravioŭ u turmach Asada 33 hady. Jaho vykrali siryjskija vajskoŭcy55

Vyjšaŭ na volu livaniec-chryścijanin, jaki pravioŭ u turmach Asada 33 hady. Jaho vykrali siryjskija vajskoŭcy5

Da hoda zialonaj źmiai ŭ «Halerei» paviesili 120-mietrovaha Vužynaha karala77

Da hoda zialonaj źmiai ŭ «Halerei» paviesili 120-mietrovaha Vužynaha karala7

Na ŭkrainskaj vajnie zahinuŭ adzin z apošnich pradstaŭnikoŭ karennaha narodu Rasii — kierekaŭ1111

Na ŭkrainskaj vajnie zahinuŭ adzin z apošnich pradstaŭnikoŭ karennaha narodu Rasii — kierekaŭ11

U siryjskaj turmie znajšli trup zakatavanaha aktyvista, jaki prapaŭ 4 hady tamu. Jon pavieryŭ režymu i viarnuŭsia ź Bierlina1212

U siryjskaj turmie znajšli trup zakatavanaha aktyvista, jaki prapaŭ 4 hady tamu. Jon pavieryŭ režymu i viarnuŭsia ź Bierlina12

18-hadovaja dziaŭčyna źniała videa ŭ tyktoku, imavierna, pra svajho chłopca-milicyjanta — jaje zatrymali za niepavahu da orhanaŭ1010

18-hadovaja dziaŭčyna źniała videa ŭ tyktoku, imavierna, pra svajho chłopca-milicyjanta — jaje zatrymali za niepavahu da orhanaŭ10

Naryškin zajaviŭ, što Rasija «blizkaja da dasiahnieńnia met SVA va Ukrainie», kab nie adbyłosia «źniasileńnia»2121

Naryškin zajaviŭ, što Rasija «blizkaja da dasiahnieńnia met SVA va Ukrainie», kab nie adbyłosia «źniasileńnia»21

Pryznačany novy rektar EHU — iznoŭ nie biełarus2929

Pryznačany novy rektar EHU — iznoŭ nie biełarus29

Amierykanski kalekcyjanier adšukaŭ pašpart, vydadzieny dypłamatyčnaj misijaj BNR1212

Amierykanski kalekcyjanier adšukaŭ pašpart, vydadzieny dypłamatyčnaj misijaj BNR12

Izrail skarystaŭsia biezuładździem u Siryi i razbambiŭ usio, što moh1616

Izrail skarystaŭsia biezuładździem u Siryi i razbambiŭ usio, što moh16

«U mianie pryjom kaštuje 120 rubloŭ, čamu ja pavinna pracavać za 44, bł**, rubli?!» Daktary abmiarkoŭvajuć rehulavańnie cen4444

«U mianie pryjom kaštuje 120 rubloŭ, čamu ja pavinna pracavać za 44, bł**, rubli?!» Daktary abmiarkoŭvajuć rehulavańnie cen44

Chto takaja Alisa Vajdel — kandydatka na pasadu kanclera Hiermanii ad ultrapravaj «Alternatyvy»1818

Chto takaja Alisa Vajdel — kandydatka na pasadu kanclera Hiermanii ad ultrapravaj «Alternatyvy»18

Dla hałoŭnaha achoŭnika Łukašenki prydumali kiraŭničuju pasadu ŭ Biełarusbanku88

Dla hałoŭnaha achoŭnika Łukašenki prydumali kiraŭničuju pasadu ŭ Biełarusbanku8

Da biełarusaŭ, jakija zapisalisia na padaču ŭ polskija vizavyja centry, ich supracoŭniki majuć niepryjemnyja pytańni2222

Da biełarusaŭ, jakija zapisalisia na padaču ŭ polskija vizavyja centry, ich supracoŭniki majuć niepryjemnyja pytańni22

Siońnia dalar daražeje na čatyry z pałovaj kapiejki

Troje žycharoŭ Minskaha rajona atrucilisia antyfryzam, adzin pamior1

Kamunalniki aburylisia samarobnymi lebiedziami z šynaŭ

Kolki biełarusam treba dla kamfortnaha žyćcia?3

Va Ukrainie paśpiachova vyprabavanaja novaja rakieta «Ruta»

Zapisacca na vizu chutčej možna praz «radary». Pra što razmova?2

Marafon represij nie spyniajecca. Pakazvajem žachlivyja ličby5

U Biełarusi sioleta hladzieli porna ź miłfami, a ŭ Rasii — analny seks15

Va Ukrainie zahinuŭ biełaruski dobraachvotnik Haz10

«Byccam naš horad, i nie naš». Rasijskaja nacyjanalistka pabyvała ŭ Hrodnie i nie chavaje abureńnia24

U ZŠA ŭpieršyniu zmahli pierachapić balistyčnuju rakietu siaredniaj dalokaści

Vaśmirazovy čempijon Biełarusi budzie hulać za kamandu čaćviortaha dyvizijona Italii

U Minsku mužčyna ŭpaŭ na tramvajnyja rejki

Što z vyjezdam ź Biełarusi ranicaj u sieradu?2

U Minsku aŭto najechała na čałavieka, jaki šturchaŭ svaju mašynu FOTA

«Byccam naš horad, i nie naš». Rasijskaja nacyjanalistka pabyvała ŭ Hrodnie i nie chavaje abureńnia24

Makron źbirajecca ŭ Polšču dla abmierkavańnia płanaŭ miratvorčaj misii va Ukrainie5

«Aficyjnaja pazicyja kamiteta — my nikoha nie mianiajem». Pradstaŭnik KDB raskazaŭ pra pierśpiektyvy abmienu źniavolenymi10

Śpiecpradstaŭnik MZS Polščy pa Biełarusi nie ličyć praces atrymańnia polskich vizaŭ składanym i darahim8

U padjeździe viciebskaj šmatpaviarchoŭki na ludziej kidajucca pacuki1

Biełarusam stali radziej admaŭlać u amierykanskaj vizie2

Łukašenka padpisaŭ praŭki ŭ Kodeks ab adukacyi. Što mianiajecca?1

Novy ministr Čarniecki źbirajecca palavać na vorahaŭ u biełaruskaj kultury10

Marzaluk: Kali chto kaža, što Muraŭjoŭ ledź nie stvaralnik biełaruskaj dziaržavy, to heta poŭnaja łuchta22

U Mahilovie siłaviki naviedvajuć adrasy prapiski tych, chto vyjechaŭ ź Biełarusi

Nazvali łaŭreataŭ premii pravaabarončaj supolnaści za 2024 hod2

U Biełarusi vyprabavali svaju zienitnuju kiravanuju rakietu1

Viadomy homielski siłavik sudzicca z UUS i MUS1

Łukašenka admaŭlaje, što Biełaruś akupavanaja Rasijaj44

Kolki biełarusam treba dla kamfortnaha žyćcia?3 3

Zapisacca na vizu chutčej možna praz «radary». Pra što razmova?2 2

Marafon represij nie spyniajecca. Pakazvajem žachlivyja ličby5 5

U Biełarusi sioleta hladzieli porna ź miłfami, a ŭ Rasii — analny seks15 15

«Byccam naš horad, i nie naš». Rasijskaja nacyjanalistka pabyvała ŭ Hrodnie i nie chavaje abureńnia24 24

Marzaluk: Kali chto kaža, što Muraŭjoŭ ledź nie stvaralnik biełaruskaj dziaržavy, to heta poŭnaja łuchta22 22

Łukašenka admaŭlaje, što Biełaruś akupavanaja Rasijaj44 44

Staŭ viadomy prysud muzykantu Dziadziu Vaniu5 5

Byłaja žonka Kamisaranki: Ja pracavała ŭ masažnym sałonie eratyčnaha charaktaru14 14

Łukašenka: Nijaki Asad nie dyktatar. Jon lačyŭ ludziej, nikoli nikoha nie zabivaŭ32 32

Byłaja žonka Kamisaranki raskazała, čamu schavała ad jaho svajo minułaje vebkam-madeli20 20

Vyjšaŭ na volu livaniec-chryścijanin, jaki pravioŭ u turmach Asada 33 hady. Jaho vykrali siryjskija vajskoŭcy5 5

Da hoda zialonaj źmiai ŭ «Halerei» paviesili 120-mietrovaha Vužynaha karala7 7

Na ŭkrainskaj vajnie zahinuŭ adzin z apošnich pradstaŭnikoŭ karennaha narodu Rasii — kierekaŭ11 11

U siryjskaj turmie znajšli trup zakatavanaha aktyvista, jaki prapaŭ 4 hady tamu. Jon pavieryŭ režymu i viarnuŭsia ź Bierlina12 12

18-hadovaja dziaŭčyna źniała videa ŭ tyktoku, imavierna, pra svajho chłopca-milicyjanta — jaje zatrymali za niepavahu da orhanaŭ10 10

Naryškin zajaviŭ, što Rasija «blizkaja da dasiahnieńnia met SVA va Ukrainie», kab nie adbyłosia «źniasileńnia»21 21

Pryznačany novy rektar EHU — iznoŭ nie biełarus29 29

Amierykanski kalekcyjanier adšukaŭ pašpart, vydadzieny dypłamatyčnaj misijaj BNR12 12

Izrail skarystaŭsia biezuładździem u Siryi i razbambiŭ usio, što moh16 16

«U mianie pryjom kaštuje 120 rubloŭ, čamu ja pavinna pracavać za 44, bł**, rubli?!» Daktary abmiarkoŭvajuć rehulavańnie cen44 44

Chto takaja Alisa Vajdel — kandydatka na pasadu kanclera Hiermanii ad ultrapravaj «Alternatyvy»18 18

Dla hałoŭnaha achoŭnika Łukašenki prydumali kiraŭničuju pasadu ŭ Biełarusbanku8 8

Da biełarusaŭ, jakija zapisalisia na padaču ŭ polskija vizavyja centry, ich supracoŭniki majuć niepryjemnyja pytańni22 22

Troje žycharoŭ Minskaha rajona atrucilisia antyfryzam, adzin pamior1 1

Siońnia — čarhovy sud nad palitźniavolenym žurnalistam Iharam Karniejem. Niekalki miesiacaŭ jaho trymajuć u pamiaškańni kamiernaha typu1 1

Łukašenka: Nijaki Asad nie dyktatar. Jon lačyŭ ludziej, nikoli nikoha nie zabivaŭ32 32

U Minsku i Hrodnie možna ŭziać žyvuju jalinku na śviaty ŭ arendu. Kolki heta kaštuje?2 2

Byłaja žonka Kamisaranki raskazała, čamu schavała ad jaho svajo minułaje vebkam-madeli20 20

Vyjšaŭ na volu livaniec-chryścijanin, jaki pravioŭ u turmach Asada 33 hady. Jaho vykrali siryjskija vajskoŭcy5 5

«Usie buduć chadzić «kačkaj», pakul u ciabie mazhoŭ nie dadasca». Biełarusy raskazali, jak jany ci ich dzieci padviarhalisia bulinhu1 1

Kamunist Syrankoŭ pachvaliŭsia, što sabraŭ 170 tysiač podpisaŭ4 4

Na ŭkrainskaj vajnie zahinuŭ adzin z apošnich pradstaŭnikoŭ karennaha narodu Rasii — kierekaŭ11 11

MUS raspaviało svaju viersiju, za što pasadzili piarevaratnia ŭ pahonach Zhirskaha6 6