Еда77

30-минутный маринад для простого куриного шашлыка

Легкий шашлык из куриного филе, мариновать который нужно меньше часа.

Brochettes de poulet
Фото: Freepik.com

Понадобится:

  • 4 шт. куриного филе
  • 1 сладкий перец
  • 1 кабачок
    Для маринада:
  • 200 г греческого йогурта
  • 3 измельченных зубчика чеснока
  • 1 ст. л. горчицы
  • 1 ст. л. соевого соуса
  • сок половины лимона или лайма
  • соль, перец по вкусу
  • 0,5 ч. л. карри или куркумы
  • 1 щепотка копченой паприки (не обязательно)

Как готовить:

  1. Смешайте все ингредиенты маринада.
  2. Куриное филе нарежьте большими кусками (3х3 см) и положите в маринад.
  3. Перец нарежьте кусочками одинакового размера, кабачок — полукольцами толщиной около 1 см.
  4. Добавьте в маринад овощи и курицу, все перемешайте, накройте емкость и оставьте на 30—60 минут при комнатной температуре мариноваться.
  5. Мясо нанизывайте попеременно с овощами.
  6. Жарьте шашлык на углях до готовности мяса, время от времени переворачивая шампуры.
  7. Этот шашлык можно приготовить и в духовке. В этом случае шампуры с шашлыком положить на края более глубокой формы, чтобы в процессе готовки жидкость стекала в форму. Запекать при температуре 180℃ около 25 минут.

Комментарии7

  • 1 кабачок ^(••)^
    20.07.2024
    f Жір - гэта той, што нібы хваліўся тут сваім знаёмствам з нібыта высокай кухняй?
  • Žvir
    20.07.2024
    Heta ž nie aznačaje, što "nizkaja" kuchnia mnie zusim čužaja. Časam nakatvaje niešta, z ciomnych časoū... A ū vas takoha nie byvaje ?

    Šašlyk - heta pradstaūnik nizkaj kuchni. Heta strava vynajšana arabami-kačeūnikami, što pierasiakali pustyni z svaimi karavanami.

    Tamu aūtentyčny šašlyk skladajecca vykliučna z šasci (!) kavalkaū miasa (šaš lyk) i hatujecca nie na vuhoļli, a na viarbliužym *aūnie, jakoje zbirali i vykarystoūvali, jak paliva ū čas pachodu.

    Bo adkuļ tamu vuhoļliu ū pustyni ūziacca ? Valačy z saboju drovy nichto nia budzie, usie abjomy vykliučna dzielia tavaraū.

    A pra marynad i kazac` nie vypadaje, bo hidlivyja liudzi mohuc` stracic` prytomnasc`ad prostaha ūjaūlieņnia takoha marynadu ... :)
  • свіныя вушы
    20.07.2024
    Жір, не чытало, бо
    не можна плаваць у вашым жыры

    то бок - тупасці некампетэнтнасці і падмане

Что произошло с политзаключенным Петром Старотиторовым, одним из самых богатых бизнесменов Гомельщины?1

Что произошло с политзаключенным Петром Старотиторовым, одним из самых богатых бизнесменов Гомельщины?

Все новости →
Все новости

Беларускі Гаюн: Военные ищут неразорвавшиеся ракеты в приграничных районах

Во внутренних войсках создадут отдельные отряды снайперов3

Шакутин влетел минимум на $40 миллионов12

Латвия собирается конфисковывать зарегистрированные в Беларуси автомобили2

Туск на румынском выступил в парламенте Молдовы и пообещал помощь с вступлением в ЕС — ВИДЕО1

Какая обстановка на выезде из Беларуси утром в четверг?

Воскресенский предлагает отпустить партию политзаключенных в обмен на отмену санкций. Так как не из чего платить пенсии6

ХАМАС отверг все предложения по сделке с Израилем3

В Гомельской области ночью сбили два российских шахеда12

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Что произошло с политзаключенным Петром Старотиторовым, одним из самых богатых бизнесменов Гомельщины?1

Что произошло с политзаключенным Петром Старотиторовым, одним из самых богатых бизнесменов Гомельщины?

Главное
Все новости →