Здоровье44

Гастроэнтеролог назвала три масла, которые снижают уровень холестерина

Некоторые масла стоит чаще добавлять в приготовленные блюда или употреблять в сочетании с другими продуктами, пишет mlyn.by.

Фото: vecteezy.com

Тремя самыми полезными гастроэнтеролог Калимат Багатова назвала льняное, кунжутное и тыквенное масло. 

«Эти масла снижают уровень холестерина и на работу желудочно-кишечного тракта оказывают такой мягкий противовоспалительный эффект», — пояснила Багатова.

Врач рекомендует употреблять масла в сочетании с другими продуктами и добавлять их уже в готовые каши или супы.

Однако при этом гастроэнтеролог предупредила, что прием масел натощак может спровоцировать желчекаменную болезнь и приступ острой желчной колики.

Комментарии4

  • Гусьляр
    23.03.2025
    ОДИН аккорд играю гордо!, дядя, ты дурак ? (с)
  • Вельмі цікавы факт
    23.03.2025
    Не адгадаў, думаў рапсавае.
  • "Рапсодыя"
    23.03.2025
    Алей рапсавы ці рапсовы алей?

Сейчас читают

Зеленский: Ретрансляторы на границе Беларуси приостановили работу69

Зеленский: Ретрансляторы на границе Беларуси приостановили работу

Все новости →
Все новости

Дитер Болен: Победа Украины была бы наихудшим сценарием34

Жительница Могилева после звонка мошенников осталась без квартиры и в огромных долгах5

В начале следующей недели температура воздуха в Беларуси может достичь +39°С1

Сирийский инвестор вложился в обанкротившийся колхоз на Браславщине. Какой результат?5

Исландия возобновляет китобойный промысел — экологи протестуют

«Можешь забыть о работе в Китае». Белоруску обвинили в Китае в расизме из-за одного неоднозначного ФОТО20

Журналиста Алеся Любенчука повторно осудили на четыре года, но частично зачли предыдущее «преступление»1

Могилевчанка хотела прикурить от газовой плиты и через две недели умерла от ожогов

«У меня волосы как солома!» Какие ошибки мы делаем при уходе за волосами летом1

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Зеленский: Ретрансляторы на границе Беларуси приостановили работу69

Зеленский: Ретрансляторы на границе Беларуси приостановили работу

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць