Здоровье44

Гастроэнтеролог назвала три масла, которые снижают уровень холестерина

Некоторые масла стоит чаще добавлять в приготовленные блюда или употреблять в сочетании с другими продуктами, пишет mlyn.by.

Фото: vecteezy.com

Тремя самыми полезными гастроэнтеролог Калимат Багатова назвала льняное, кунжутное и тыквенное масло. 

«Эти масла снижают уровень холестерина и на работу желудочно-кишечного тракта оказывают такой мягкий противовоспалительный эффект», — пояснила Багатова.

Врач рекомендует употреблять масла в сочетании с другими продуктами и добавлять их уже в готовые каши или супы.

Однако при этом гастроэнтеролог предупредила, что прием масел натощак может спровоцировать желчекаменную болезнь и приступ острой желчной колики.

Комментарии4

  • Гусьляр
    23.03.2025
    ОДИН аккорд играю гордо!, дядя, ты дурак ? (с)
  • Вельмі цікавы факт
    23.03.2025
    Не адгадаў, думаў рапсавае.
  • "Рапсодыя"
    23.03.2025
    Алей рапсавы ці рапсовы алей?

Сейчас читают

Бизнесмен родом из Бобруйска откажется от своего гигантского австралийского заработка ради шанса получить $35 миллионов3

Бизнесмен родом из Бобруйска откажется от своего гигантского австралийского заработка ради шанса получить $35 миллионов

Все новости →
Все новости

Герасимов доложил Путину о захвате Доброполья на Донбассе. Его опровергли Z-блогеры5

На южноафриканском винограднике трудоустроили 800 уток1

Рассказываем, как могут находить донаты при пересечении границы и как защититься28

Стала известна наиболее вероятная причина изменения маршрутов поездов из Беларуси в российские Анапу и Адлер2

«Я настоящий лингвистический гик». 16‑летний школьник из Индии изучает белорусский язык5

Евросоюз обещает отказаться от покупки российского газа, но пока что закупки только увеличились15

Почему у серого журавля хвост как у петуха? Оказывается, это совсем не хвост

BMW заложил в бюджет миллиард евро на выплату компенсаций уволенным сотрудникам

В Могилеве вдоль речки гулял верблюд ВИДЕО

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Бизнесмен родом из Бобруйска откажется от своего гигантского австралийского заработка ради шанса получить $35 миллионов3

Бизнесмен родом из Бобруйска откажется от своего гигантского австралийского заработка ради шанса получить $35 миллионов

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць