Здоровье44

Гастроэнтеролог назвала три масла, которые снижают уровень холестерина

Некоторые масла стоит чаще добавлять в приготовленные блюда или употреблять в сочетании с другими продуктами, пишет mlyn.by.

Фото: vecteezy.com

Тремя самыми полезными гастроэнтеролог Калимат Багатова назвала льняное, кунжутное и тыквенное масло. 

«Эти масла снижают уровень холестерина и на работу желудочно-кишечного тракта оказывают такой мягкий противовоспалительный эффект», — пояснила Багатова.

Врач рекомендует употреблять масла в сочетании с другими продуктами и добавлять их уже в готовые каши или супы.

Однако при этом гастроэнтеролог предупредила, что прием масел натощак может спровоцировать желчекаменную болезнь и приступ острой желчной колики.

Комментарии4

  • Гусьляр
    23.03.2025
    ОДИН аккорд играю гордо!, дядя, ты дурак ? (с)
  • Вельмі цікавы факт
    23.03.2025
    Не адгадаў, думаў рапсавае.
  • "Рапсодыя"
    23.03.2025
    Алей рапсавы ці рапсовы алей?

Сейчас читают

Как готовился визит Тихановской в Киев и почему он несколько раз переносился8

Как готовился визит Тихановской в Киев и почему он несколько раз переносился

Все новости →
Все новости

На станции метро лежал человек. Что произошло?

Что стоит за новыми угрозами Кремля «системно бить по Киеву» и кому они направлены?5

В Минске продается мини-квартира всего за 33 тысячи долларов3

Женщины в охране и бронированный кортеж. Как Украина организовала безопасность визита Тихановской в Киев16

Радикальные изменения в транспортной схеме Могилева: закрытие проспекта Мира затронет 27 маршрутов1

Кристина Тимановская собирается стать ведущей на «Белсате»13

NASA планирует к 2032 году развернуть на Луне обитаемую станцию3

13‑летний певец из Минска чуть не погиб, катаясь на электросамокате2

Таганрог и Севастополь подверглись ракетной атаке ВСУ

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Как готовился визит Тихановской в Киев и почему он несколько раз переносился8

Как готовился визит Тихановской в Киев и почему он несколько раз переносился

Главное
Все новости →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць