Ежа11

Даследаванне з бюджэтам 190 млн даляраў высветліць, што найлепш есці кожнаму асобнаму чалавеку 

Агулам у даследаванні прымуць удзел каля 10 тысяч чалавек. За некаторымі з іх будуць сачыць спецыяльныя прылады, каб фіксаваць усю ежу, якую яны спажываюць.

Women stand on electronic scales
Фота: nuttawan jayawan / Vecteezy

Парады дыетолагаў і дактароў часта моцна адрозніваюцца, а часам нават супярэчаць адна адной (памятаеце захапленне нізкім утрыманнем тлушчаў?), а нароўні з гэтым колькасць хворых на атлусценне і дыябет павялічваецца.

Новае даследаванне коштам 189 мільёнаў даляраў заклікана прыбраць шматгадовую блытаніну ў дачыненні да рэкамендацый па харчаванні, паведамляе WSJ.

500 амерыканцаў будуць жыць у навуковых установах Злучаных Штатаў на працягу шасці тыдняў, сілкавацца строга абранай ежай і праходзіць сотні медыцынскіх тэстаў.

Навукоўцы хочуць дакладна ведаць, як ежа ўплывае на стан паддоследных, — для гэтага яны выкарыстоўваюць пульсаметры, прылады для рэгістрацыі фізічнай актыўнасці і глюкаметры для вымярэння ўзроўню цукру ў крыві, а таксама бяруць аналізы мачы, калу і сліны. Узятыя ўзоры валасоў і пазногцяў і DEXA-сканаванне — рэнтген усяго цела — дазваляюць ацаніць колькасць тлушчу, костак і цягліц.

У некаторых паддоследных бяруць аналіз крыві дзевяць разоў на працягу чатырох гадзін, каб вымераць рэакцыю арганізму на ежу.

У даследаванні выкарыстоўваецца новы інструмент — невялікія камеры, якія прымацоўваюцца да акуляраў і пачынаюць запісваць, калі карыстальнік жуе. Камеры распрацавалі адмыслова для таго, каб вырашыць праблему многіх даследаванняў у галіне харчавання — людзі часта не зусім дакладна паведамляюць, што яны ядуць.

У Біямедыцынскім цэнтры Пеннінгтана супрацоўнікі кантралююць удзельнікаў эксперыменту, каб пераканацца, што яны прытрымліваюцца рэжыму. Хтосьці назірае за тым, як паддоследныя ядуць, і заклікае іх з'есці ўсё цалкам. Таксама супрацоўнікі медычнага цэнтра суправаджаюць удзельнікаў у спартзале і на шпацырах, каб не дапусціць таемных набегаў на аўтаматы са снэкамі. Наведвальнікі медычнага цэнтра пакідаюць сумкі за межамі зоны для пацыентаў і паказваюць кішэні, каб запэўніць, што ў іх няма дадатковай ежы.

За ўдзельнікамі эксперыменту сочаць нават у туалеце: некаторыя ўдзельнікі выкарыстоўваюць спецыяльна распрацаваную туалетную паперу для збору ўзораў стулу. Даследчыкі асабліва цікавяцца тым, як розныя дыеты ўплываюць на кішэчны мікрабіём і як чалавечыя арганізмы рэагуюць на ежу.

План харчавання, распрацаваны адмыслова для вас

Навукоўцы ў цэлым сыходзяцца ў думцы пра тое, што ўяўляе сабой здаровае харчаванне — багатае гароднінай, садавіной, цэльназерневымі прадуктамі і нятлустым бялком. Але дадатковыя даследаванні паказваюць, што розныя людзі па-рознаму рэагуюць на адныя і тыя ж прадукты, такія як хлеб ці бананы.

Удзельнікі эксперымента праводзяць па два тыдні на трох розных дыетах. Адна — з высокім утрыманнем тлушчаў і нізкім утрыманнем вугляводаў; у іншай мала цукру і шмат гародніны, садавіны, рыбы, птушкі, яек і малочных прадуктаў; трэці тып харчавання ўключае вялікую колькасць ультраапрацаваных прадуктаў і цукру.

Навукоўцы, што ладзяць даследаванне, не вылучаюць якіх-небудзь канкрэтных гіпотэз наконт таго, якія прадукты лепшыя. Замест гэтага

яны хочуць апрацаваць велізарныя аб'ёмы даных і на іх падставе стварыць алгарытмы, якія, яны спадзяюцца, змогуць прадказаць, як пэўная дыета будзе ўплываць на кожнага з нас.

Яны набіраюць удзельнікаў рознага ўзросту, этнічнай прыналежнасці і стану здароўя, каб забяспечыць шырокае распаўсюджванне вынікаў.

Даследчыкі спадзяюцца, што дзякуючы больш індывідуальнаму падыходу і канкрэтным вынікам — напрыклад, зніжэнню ўзроўню цукру ў крыві або паляпшэнні артэрыяльнага ціску — яны з большай верагоднасцю заахвоцяць людзей прытрымлівацца здаровага харчавання.

Каментары1

  • Талаш
    15.02.2024
    Чарговы расьпіл грошай і падман так званых "вучоных"

Цяпер чытаюць

Кіндар-сюрпрыз для дарослых: на «Куфры» прадаюць палеты са згубленымі пасылкамі. Просяць 2000 рублёў2

Кіндар-сюрпрыз для дарослых: на «Куфры» прадаюць палеты са згубленымі пасылкамі. Просяць 2000 рублёў

Усе навіны →
Усе навіны

«Трошкі і фатаграфіі няўдалыя». У Быхаўскім райвыканкаме расказалі, чаму ў скульптуры да Года жанчыны такі дзіўны твар6

Ва Уруччы ў Мінску збіты машынай пешаход пераляцеў цераз яе, але застаўся жывы ВІДЭА3

Пад Мінскам школьнік знайшоў у лужыне на дарозе карал, якому можа быць 400 мільёнаў гадоў3

Кацярына Пытлева: Рак вярнуўся12

«Усё залежыць ад машын». Трамп усё ж засумняваўся ў сумленнасці выбараў у Кангрэс7

У сеціве вірусіцца рагачоўскі гімн, які спяваюць у касцюме згушчонкі — хто яго аўтар?12

«Абяцанне, што заказ ужо ў дарозе, я чуў разоў з дваццаць». Беларусы месяцамі чакаюць ад прадпрымальніка свае вырабы, за якія загадзя заплацілі

Наведванне прыгараднымі аўтобусамі маланаселеных вёсак хочуць зрабіць па заяўках. Ужо праводзіцца эксперымент5

Лукашэнка пацвердзіў, што мае намер будаваць яшчэ адзін азотны камбінат4

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Кіндар-сюрпрыз для дарослых: на «Куфры» прадаюць палеты са згубленымі пасылкамі. Просяць 2000 рублёў2

Кіндар-сюрпрыз для дарослых: на «Куфры» прадаюць палеты са згубленымі пасылкамі. Просяць 2000 рублёў

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць