«П***ец произошел». Ольга Ковалькова объяснила, почему отошла от политики и церкви и как трансформирует боль в любовь

«Что с вами случилось, Оля?» — спрашивают у нее в инстаграме, где она делится внутренними переменами, иногда в танце, иногда — публикуя смелые фотографии и глубокие размышления. «П****ец произошел, простите. Произошли тяжелые события, которые привели к трансформации, но она происходит через боль», — честно признается Ольга.

«Я долго не могла признаться себе в том, что мне больно»

Почти все белорусы после 2020 года живут с посттравматическим стрессовым расстройством, считает Ольга. Просто кто-то это признает и пытается что-то сделать, а кто-то — нет. У Ольги как раз появилось желание разобраться со своим состоянием.

«У меня довольно высокая толерантность к боли и страху, к унижению. Это все, на чем строится сегодняшняя политика, и сложно находиться в этом секторе, если ты чувствительный. Поэтому я долго не могла признаться себе в том, что мне больно. Что то, что произошло в 2020-м — моя личная боль. А также боль других белорусов — не только тех, кто уехал, но и тех, кто остался. Это боль всей Беларуси.

Плюс я поняла: если в политике у нас так долго не получается достичь желаемого, значит, что-то мы, видимо, делаем не так. И нужно разбираться с собой в первую очередь, приходить к какой-то другой версии себя. После признания того, что мне больно, начался процесс трансформации этой энергии боли в противоположную — любви».

Процесс работы над собой для Ольги не закончился и по сей день. За три года она перепробовала около 25 разных инструментов, продолжает терапию и медитации на постоянной основе.

«Была и групповая терапия, и персональная, и коучинговые практики, и много литературы, тибетские чаши, йога-нидра… Основное, что нужно для изменений независимо от возраста, — это желание».

«Сегодня я не отношу себя ни к одной из систем и идеологий»

Ольга не только не участвовала в последних выборах в Координационный совет, но и вышла из БХД и христианства, хотя 20 лет была воцерковленной христианкой.

«Сегодня я не отношу себя ни к одной из систем и идеологий. Я с благодарностью отношусь к тому времени, когда там была, но они не соответствуют сегодняшней мне.

Я не нахожусь в тех системах, которые меня ограничивают и не дают мне возможности расширяться. Мое сознание сейчас больше, чем они».

Приводя конкретные примеры «ограничений», Ольга отмечает, что в политике преобладает мужская энергия.

«Когда ты приходишь в политику, нужно соответствовать. Кажется, ты не выдержишь там, если не будешь как все. Женская сила душилась много лет, вспомним те же инквизиции.

Та магия, с которой женщина может трансформировать мир, всегда подавлялась мужчинами. Но сегодня по своим изменениям я чувствую и понимаю, что в политике можно иначе. Можно в легкости, расслабленности, с любовью, без напряжения, без борьбы».

Пересматривая свою личность, Ольга обнаружила, что теперь для нее демократия сама по себе — не ценность.

«Для меня ценность — свобода. Да, в демократиях ее больше, но расширять границы свободы и улучшать систему можно и другими подходами. Один из таких подходов, благодаря которому я достигала результатов до 2020 года, — это диалог и выстраивание отношений. Также для меня ценность — единство, о котором сегодня много говорят и которое я, возможно, понимаю иначе. Для меня это — уважение к любому человеку напротив меня, когда ты не разделяешь людей, а понимаешь ценность и роль каждого. А этот критерий часто не проходят и демократические лидеры или люди из этой среды, которые пытаются унизить человека.

Сама идея Координационного совета в 2020 году была классной, потому что нужно было объединять потенциал людей. Но нам не хватает навыков коммуникации, чтобы с уважением относиться к различиям другого человека. Много энергии уходило на доказывание, кто из нас лучше, чьи мысли или стратегии лучше, на конкуренцию, которой, на самом деле, вообще нет, так как нет поля для конкуренции».

Ольга говорит, что в ее картине мира сейчас — все союзники одной игры, просто роли у всех разные. Даже к людям, которые ее задерживали и вывозили из страны, она сегодня относится с уважением.

«Там, конечно, разные люди есть. И я вижу, сколько репортажей, сколько грязи выливается в том числе на меня лично. Но при этом я понимаю количество боли и других чувств, почему они это делают. Так не может себя вести человек, который любит себя, жизнь и мир. Мы сами разделяем: например, Лукашенко или другой человек — враг. Но только если мы будем размышлять, что перед нами такие же люди, просто со своей ролью, можно будет что-то изменить».

Павялічыць

«Если у кого-то есть неготовность видеть меня в новом проявлении, стоит задуматься, не свой ли это страх»

Своей новой энергией Ольга делится в том числе и в инстаграме, публикуя себя в танце или в довольно откровенных, по мнению некоторых подписчиков, образах. Она признается, что внимания от мужчин, комплиментов в последнее время стало больше. Как и от женщин, для которых она стала примером раскованности.

Павялічыць

«Мы настолько все ограничены системой, церковью, что проявляться, конечно, может быть страшно. Страшно выходить из каких-то ролей, в которых люди привыкли тебя видеть. Но мне тесно исключительно в роли политика. И если у кого-то есть неготовность видеть меня в новом проявлении, стоит задуматься, не свой ли это страх.

Все, что вы видите и ощущаете — это про вас. Как у вас обстоят дела с вашей сексуальностью? Всегда задавайте вопросы себе в таких ситуациях. Раньше я злилась, когда меня кто-то триггерил, а теперь радуюсь — значит, я могу что-то взять у этого человека. Воспринимайте, что каждый человек для вас — коуч и наставник, благодаря которому вы можете вырасти, если у вас нет возможности пойти к настоящему коучу.

«Мой фокус сейчас в том, чтобы построить сообщество, в основе которого будет уважение к другому человеку»

Возвращения в политику Ольга не исключает, но конкретные должности для нее больше не самоцель.

«Я с 12 лет мечтала быть президентом, но теперь понимаю, что любая должность — просто форма для того, чтобы нести ценности. Но я могу нести свои ценности и через другие формы.

Мой фокус сейчас в том, чтобы самой построить такую систему, сообщество, в основе которого будет уважение к другому человеку, ненасильственная коммуникация, отсутствие конкуренции, где каждый будет видеть свою ценность и ценность другого. Начинается это строительство с людей, с которыми я работаю — друзей, коллег с высоким уровнем осознанности. И потом это можно будет масштабировать, ведь нельзя построить сверхбольшую эффективную систему, если она сначала не сработает на пять человек».

Что это будет в итоге — партия имени Ковальковой или просто эксперимент, собеседница пока не раскрывает. Но она готова делиться своими знаниями с политиками и просто всеми заинтересованными в налаживании коммуникации в своем окружении, если у них будет такой запрос.

«У меня есть навык — улучшать любую систему, в которой я нахожусь. Но это двусторонний процесс. Спасать кого-то без запроса — у меня уже нет такого желания. Только если я увижу, что человек хочет это принять, если он видит в этом ценность».

Павялічыць

«Предлагать переговоры должны люди с понятным мандатом. Уровня Натальи Петкевич, например»

Делиться своим опытом для будущего Беларуси Ольга готова не только с демократическими силами, но и с чиновниками внутри страны.

«Той стороне тоже не хватает навыков коммуникации. Со мной были разные попытки, так сказать, переговоров. Мол, Ольга, возвращайтесь, все решаемо, не переживайте, что у вас приговор. Но в таких переговорах мне снова важны уважение и равенство.

Как человек, причастный к событиям 2020 года, я беру ответственность за то, что произошло в Беларуси и за результат, который у нас на сегодня, и готова помочь исправить эту ситуацию. Но здесь важно, чтобы другая сторона также взяла на себя такую ответственность. Ну, а во-вторых — предлагать переговоры должны люди с понятным мандатом. Уровня Натальи Петкевич, например. Тогда я буду понимать, что действительно есть желание решить ситуацию, без эскалации. Готова даже приехать в Беларусь и поговорить».

• 18
• 13
• 8
• 57
• 3
• 5
• 1
• 1