ПАДТРЫМАЦЬ
напішыце нам сваю навіну
© Усе правы абароненыя. Выкарыстанне матэрыялаў дазваляецца пры ўмове ўказання крыніцы і наяўнасці актыўнай гіперспасылкі на nashaniva.com у першым абзацы.
ПАДТРЫМАЦЬ
Здароўе77
Бел Łac Рус

Пропуск сняданку павышае рызыку сардэчнага прыступу

Даследчыкі Гарвардскага ўніверсітэта выявілі, што ў людзей, якія прапускаюць сняданак, павышаецца рызыка сардэчных захворванняў.

Гарвардская школа грамадскай аховы здароўя (HSPH) правяла даследаванне, паводле якога ў 27% мужчын, які прапусцілі сняданак, рызыка сардэчнага прыступу або смерці ад ішэмічнай хваробы сэрца вышэйшая, чым сярод тых, хто снедае рэгулярна. Спрацавала і простая логіка: той, хто не есць раніцай, часцей за ўсё шмат есць увечары.

Пропуск сняданку можа прывесці да многіх фактараў рызыкі, такіх як атлусценне, высокі крывяны ціск, высокі ўзровень халестэрыну і дыябет.

Нягледзячы на тое, што аб'ектамі даследавання часцей за ўсё былі мужчыны, навукоўцы заяўляюць, што вынікі распаўсюджваюцца і на жанчын: хочаце знізіць рызыку сардэчных захворванняў, павысьце узровень добрага сняданку.

Чытайце яшчэ

Каментары7

 
Націсканне кнопкі «Дадаць каментар» азначае згоду з рэкамендацыямі па абмеркаванні.

Цяпер чытаюць

Вучняў, якія з матам парвалі экзаменацыйныя білеты па гісторыі Беларусі, прымусілі выбачацца каля манумента Перамогі35

Грамадства35

Вучняў, якія з матам парвалі экзаменацыйныя білеты па гісторыі Беларусі, прымусілі выбачацца каля манумента Перамогі

Усе навіны →
Цяпер чытаюць

У Калумбіі на вачах натоўпу спрабавалі застрэліць патэнцыйнага кандыдата ў прэзідэнты Мігеля Урыбе1

Дзяўчына зняла на відэа кампосцер у аўтобусе Брэста. У каментарах гарачая спрэчка — з-за мінчукоў2

Чалы прааналізаваў дэталі ўкраінскай аперацыі «Павуцінне» і прыйшоў да нечаканай высновы4

Маладога выпускніка Акадэміі МУС асудзілі па рэдкім артыкуле — за «парушэнне аховы дзяржаўных сакрэтаў»3

«Усе мы будзем жыць горш, бядней, з адкатам на 30-40 гадоў назад». Як свет незваротна ідзе да зусім іншай рэальнасці13

Вучняў, якія з матам парвалі экзаменацыйныя білеты па гісторыі Беларусі, прымусілі выбачацца каля манумента Перамогі35

Якая гарэлка з Беларусі ўвайшла ў рэйтынг найлепшых сусветных алкагольных брэндаў11

Апошнія навіны

У Калумбіі на вачах натоўпу спрабавалі застрэліць патэнцыйнага кандыдата ў прэзідэнты Мігеля Урыбе1

П'яны мужчына катаўся на электрамапедзе па Верхнядзвінску і паказаў фак міліцыі2

Вынесены прысуд за гібель падлетка на трансфарматарнай падстанцыі ў Мінску1

ДТЗ у Брэсце: загінулі матацыкліст і яго пасажырка1

Як Трамп прайграе ўласную гандлёвую вайну з усім светам6

Ушчэнт п’яная аўтамабілістка наехала на веласіпедыстку і кінула яе паміраць7

Ці можа пасажыр з верхняй паліцы ў цягніку прымусіць чалавека з ніжняй падзяліцца месцам? Не ўсё так проста2

Без шлагбаўма і па перадаплаце. Што зменіцца для аўтамабілістаў Беларусі: новыя правілы платных парковак

Украінскія дроны зноў атакавалі хімічны завод «Азот» у Тульскай вобласці

Якая гарэлка з Беларусі ўвайшла ў рэйтынг найлепшых сусветных алкагольных брэндаў11

Топ-100 кампаній Польшчы з беларускімі каранямі ўзначаліў EPAM, у спіс увайшла і кампанія Сахашчыка9

Тачыць лясы. Што такое лясы і навошта іх точаць?1

Чаму цямнее Сусветны акіян і чым гэта пагражае2

Бацька Ілана Маска прыляцеў у Маскву для ўдзелу ў форуме, арганізаваным Дугіным8

У Пінску мужчына рамантаваў машыну, а тым часам запчасткі ад яе здавалі ў металалом

У Германіі ацанілі страты Расіі ў выніку спецаперацыі «Павуцінне»1

Ілан Маск незадоўга да адстаўкі пабіўся з міністрам фінансаў11

У Мінску адкрылі Нацыянальны футбольны стадыён14

Памёр маладафронтавец першай генерацыі Андрэй Пятроў3

Беларус стаў Героем Украіны. «Яго мужчынскі пачатак быў вельмі моцны»10

«Белорусские продукты» ў Казахстане трапілі ў моўны скандал8

Лукашэнка прапанаваў паставіць у Мінску помнік Сі Цзіньпіну22

Арына Сабаленка прайграла ў фінале «Ралан Гарос»15

Нашчадка эмігрантаў з Беларусі прызначылі галоўнакамандуючым аб'яднаных сілаў НАТА ў Еўропе1

У Індыі пабудавалі самы высокі чыгуначны мост у свеце1

Усе навіны

На чайным грыбе зарабіў у Польшчы першыя мільёны рэстаратар з Брэста, бізнэс якога ўлады разграмілі ў 2020-м10

У Бельгіі забілі жонку і 6-гадовую дачку ўкраінскага вайскоўца6

Ціханоўская: Кадэбісты сказалі, што дзяцей лёгка вярнуць у Беларусь40

У мінскім «Бургер кінгу» памёр мужчына

Пасажыры беларускага цягніка самі прыбралі бярозу, што ўпала на рэйкі ФОТА

Сіноптыкі перадалі аранжавы ўзровень небяспекі на сёння

Радзіна: Ціханоўская хлусіць пра абставіны выезду з Беларусі ў жніўні 202084

На Куршчыне ўкраінцы збілі расійскі знішчальнік Су-353

Не пішыце лісты палітвязням у калоніі, гэта бессэнсоўна27

Самае чытанае
больш чытаных навін
Самае лайканае
больш лайканых навін
Апытанка

Вучняў, якія з матам парвалі экзаменацыйныя білеты па гісторыі Беларусі, прымусілі выбачацца каля манумента Перамогі35

Грамадства35

Вучняў, якія з матам парвалі экзаменацыйныя білеты па гісторыі Беларусі, прымусілі выбачацца каля манумента Перамогі

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць