ПАДТРЫМАЦЬ
Даслаць навіну
напішыце нам сваю навіну
© Усе правы абароненыя. Выкарыстанне матэрыялаў дазваляецца пры ўмове ўказання крыніцы і наяўнасці актыўнай гіперспасылкі на nashaniva.com у першым абзацы.
ПАДТРЫМАЦЬ
Даслаць навіну
Ежа22
Бел Łac Рус

Чыпсы з кабачка — рэцэпт

У гэтых запечаных у духоўцы чыпсах мала тлушчу, і іх лепш за ўсё апісаць адным словам: смакоцце.

Zucchini Chips
Фота: skinnyms.com / Pinterest

Складнікі:

  • 1 кабачок, нарэзаны тонкімі лустачкамі 
  • 1/3 шклянкі паніровачных сухароў — лепш цэльназерневых
  • 1/4 шклянкі дробна нацёртага сыру, найлепш тыпу пармезан (можна нятлустага)
  • ¼ чайнай лыжкі чорнага молатага перцу
  • соль да смаку
  • 1/8 чайнай лыжкі часночнага парашку
  • 1/8 чайнай лыжкі вострага перцу
  • 3 сталовыя лыжкі нятлустага малака

Як гатаваць:

  1. Разагрэйце духоўку да 220℃.
  2. Змяшайце ў невялікай місцы паніровачныя сухары, пармезан, чорны молаты перац, соль, часночны парашок і каенскі перац. Абмакніце лустачкі кабачка ў малако і абкачайце ў паніровачных сухарах, каб яны пакрылі абодва бакі.
  3. Калі вы выкарыстоўваеце форму для выпечкі, пастаўце яе на бляху. Калі проста на блясе — то злёгку апырскайце яе антыпрыгарным кулінарным спрэем або вышмаруйце алеем. І выкладзіце кабачкі.
  4. Выпякайце цягам 15 хвілін, перавярніце і працягвайце выпякаць да залацістага колеру, прыкладна 10-15 хвілін (асцярожна, каб не падгарэла). Дайце астыць да пакаёвай тэмпературы, перш чым перакласці ў герметычны кантэйнер. Чыпсы з кабачка стануць больш храбусткія пасля астуджэння.
Чытайце яшчэ

Каментары2

  • Жвір
    28.07.2024
    О, гэта я зраблю! Павінна быць смачна.
  • Жвір
    09.08.2024
    Ня ведаю, хто што, а я дык знайшоў во час ажыцьцявіць гэтую задуму. Але я мадыфікаваў рэцэптуру, таму мае чыпсы атрымаліся смачнейшыя, чым на гэтым здымку да артыкулу !! :))

Цяпер чытаюць

Беларусы на першым месцы ў рэгіёне па смяротнасці ад хвароб сэрца і сасудаў7

Здароўе7

Беларусы на першым месцы ў рэгіёне па смяротнасці ад хвароб сэрца і сасудаў

Усе навіны →
Цяпер чытаюць

«Я ў калоніі быў больш вольны». Былы палітвязень Тамаз Піпія расказаў пра 6 гадоў за кратамі і новую паранаідальную беларускую рэальнасць

Партыі сябра Лукашэнкі не хапіла каля 160 галасоў з усёй Арменіі, каб трапіць у парламент

Выйшаў на свабоду палітзняволены фанат Цімур Піпія

Ордэн за перайменаванне палка УПА: прэзідэнт Польшчы даў Зяленскаму некалькі дзён на вырашэнне канфлікту7

Так рэцэптаў беларускіх страў яшчэ ніхто не здымаў ВІДЭА2

«Уцякалі ад мігрантаў і гендарнай ідэалогіі». Прапаганда паказала яшчэ адну сям'ю ковід-дысідэнтаў, якая перабралася з Германіі ў Беларусь7

Беларусы на першым месцы ў рэгіёне па смяротнасці ад хвароб сэрца і сасудаў7

Прапагандысты паказалі на некалькі секунд паперку з імёнамі раней вызваленых палітвязняў. Што за людзі ў гэтым спісе?3

Трэнерка-блогерка абразіла наведвальніцу ў трэнажорцы ў Новай Баравой. Цяпер скардзіцца на цкаванне 15

У тэлеграм-акаўнце зніклага Анатоля Котава заўважылі дзіўную актыўнасць8

Апошнія навіны

Трэнерка-блогерка абразіла наведвальніцу ў трэнажорцы ў Новай Баравой. Цяпер скардзіцца на цкаванне 15

У Берліне расійскі апазіцыянер Ілля Яшын стварыў партыю ў выгнанні16

Зяленскі патроліў Пуціна разведданымі пра падзенне рэйтынгу расійскага кіраўніка і рост пратэсных настрояў у РФ4

Беларускі маньяк сядзіць у Расіі і прыдумляе сабе новыя крымінальныя справы, каб не вяртацца ў турму, дзе яго катуюць5

Галоўны трэнер БАТЭ пакінуў каманду

У тэлеграм-акаўнце зніклага Анатоля Котава заўважылі дзіўную актыўнасць8

У Мінску прадаюць сталінку з вінтажным дафамінавым інтэр'ерам2

У Нароўлі на пажары загінулі 73‑гадовая пенсіянерка і двое яе праўнукаў — 5‑гадовая дзяўчынка і 10‑гадовы хлопчык

«Іх Валерый Лявонцьеў трэніруе?» Сацсеткі рагочуць і захапляюцца леапардавымі касцюмамі футбалістаў зборнай Конга4

Брытанія перахапіла судна расійскага «ценявога флоту» ў Ла-Маншы1

Чаму мінскія аўтобусы жоўтыя, а тралейбусы — салатавыя? Аказалася, у гэтым ёсць логіка4

У Бразіліі дзяўчыну кінулі з 40‑метровай вышыні, забыўшыся замацаваць ахоўны канат1

32‑гадовую вяскоўку з Гомельшчыны асудзілі па некалькіх палітычных артыкулах10

Заплаціў, але ўсё роўна стаў парушальнікам: якія памылкі робяць кіроўцы на платных паркоўках у Мінску

Рыбінск у агні і чорным дыме — беспілотнікі атакавалі стратэгічнае нафтавае сховішча11

Марыя з Гродна папрасіла ў сацсетках сукенку на выпускны. У адказ ёй прапанавалі цэлы гардэроб — бясплатна4

Пакуль першая сенсацыя мундыялю: Аўстралія перамагла Турцыю3

Зяленскі падпісаў закон аб скасаванні абароны рускай мовы ва Украіне. Што гэта азначае29

У Расіі гарыць буйны хімічны завод7

Лукашэнка павіншаваў Трампа з днём нараджэння. Што пажадаў?10

Дэдалярызацыя ідзе ў масы. Танны даляр паўплываў на звычкі беларусаў17

Чым небяспечна працяглае знаходжанне ў замкнёным невялікім калектыве1

«Нью-Ёрк Нікс» выйграў чэмпіянат НБА

Марока згуляла ўнічыю з Бразіліяй, Шатландыя выйграла ў Гаіці

На чэмпіянаце свету Катар вырваў нічыю ў Швейцарыі на апошніх хвілінах матчу

Усе навіны

«Увесь завод разбілі. 23 прылёты было». УСУ нанеслі ўдар па важным заводзе ў Армянску, гэта спыніць вытворчасць тытану1

«Адгэтуль лічыце яго востравам». Хто і як праводзіць аперацыю «адсячэння» Крыма1

На Сардзініі забаранілі прыходзіць на пляж з парасонамі. Чаму так?5

Падпісанне мемарандума Ірана з ЗША адкладзена1

У Расіі памёр праваслаўны манах, які быў дэпутатам Вярхоўнага Савета Беларусі XII склікання9

У Глуску жанчына знайшла ў сябе на ўчастку незвычайны грыб2

«15 хвілін і каштуе 100 рублёў». Беларусы спрачаюцца пра цану спаткання з капібарай у парку жывёл пад Баранавічамі4

Прахадныя балы для паступлення ў ВНУ сёлета павялічацца

Героя тэлефонных зліваў палкоўніка Кісяля, які заклікаў калечыць дэманстрантаў, раптоўна апусцілі на раённы ўзровень19

Самае чытанае
больш чытаных навін
Самае лайканае
больш лайканых навін
Апытанка

Беларусы на першым месцы ў рэгіёне па смяротнасці ад хвароб сэрца і сасудаў7

Здароўе7

Беларусы на першым месцы ў рэгіёне па смяротнасці ад хвароб сэрца і сасудаў

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць