ПАДТРЫМАЦЬ
Даслаць навіну
напішыце нам сваю навіну
© Усе правы абароненыя. Выкарыстанне матэрыялаў дазваляецца пры ўмове ўказання крыніцы і наяўнасці актыўнай гіперспасылкі на nashaniva.com у першым абзацы.
ПАДТРЫМАЦЬ
Даслаць навіну
Грамадства1414
Бел Łac Рус

Беларускі бодзібілдар, які харчаваўся сем разоў на дзень, памёр у 36 гадоў

Спынілася сэрца, выклікалі хуткую, але выратаваць не ўдалося.

Фота: сацсеткі

Беларускі бодзібілдар Ілля «Голем» Ефімчук памёр ва ўзросце 36 гадоў, паведаміла яго жонка Ганна ў Instagram, піша РІА «Навіны».

@belarusnovosti Не стало спортсмена #бодибилдер #спорт #спортивноепитание #качок #качалка #спортзал #беларусь #новостибеларуси #белорусы ♬ Giga Chad - sergionabeat

«Сябры, з неверагодным болем у сэрцы павінна вам паведаміць, што Ілля пакінуў гэты свет. Раніцай 6 верасня яго сэрца спынілася дома, я была побач, выклікала хуткую, рабіла масаж сэрца пакуль яны былі ў дарозе. Хуткая прыехала вельмі хутка. На верталёце яго экстранна павезлі ў клініку. Увесь гэты час я малілася, у мяне была надзея на тое, што Ілюша апрытомнее. Кожны дзень я праводзіла побач з ім, у мяне была надзея, яго сэрца ўключылася на два дні, але сёння доктар паведаміў мне страшную навіну, што мозг памёр», — напісала Ганна Ефімчук.

Ілля важыў 158 кілаграмаў пры росце 185 сантыметраў. Спартсмен выконваў жым штангі лежачы з вагой 272 кілаграмы, яго рэкорд у прысядзе і станавай цязе — 317 кілаграмаў.

Бодзібілдар ладзіў паўнавартасны прыём ежы сем разоў на дзень і прытрымліваўся дыеты на 16 500 калорый.

Чытайце яшчэ

Каментары14

  • Лёлік з-пад Лімасола
    11.09.2024
    Напэўна, ведаў наступствы ўсіх прэпаратаў, а таму жыў сьвядома як хацеў і быў тым, кім хацеў
  • Ёсік
    11.09.2024
    Такія цягліцы не таму, што па 7 разоў харчаваўся. Анаболікі, і не патрэбна расказваць казачкі.
  • Усе добра ў меру
    11.09.2024
    Жруць за дзень як усе дзеці Афрыкі разам, а потым на. Не шкода.

Цяпер чытаюць

Ад $475 да $3000 за нумар. Як выглядае першы люксавы гатэль Беларусі ФОТЫ16

Нерухомасць16

Ад $475 да $3000 за нумар. Як выглядае першы люксавы гатэль Беларусі ФОТЫ

Усе навіны →
Цяпер чытаюць

Пуцін забараніў выконваць рашэнні міжнародных судоў

У Мінску прадалі паўпакоя ў трохпакаёўцы і амаль 11 «квадратаў» у камуналцы. Што за здзелкі?1

Гулец «Нафтана» Ямуса Камара патрапіў у сур’ёзнае ДТЗ, яго стан крытычны

Махляры прымусілі мінчука прадаць машыну: падрабязнасці аферы2

Львоўскі: Усе, хто спрабаваў стварыць нейкую супрацьвагу Ціханоўскай і яе офісу, даволі хутка скатваліся ў маргінэс21

Па справе «чорных салаўёў» падлеткаў асудзілі на тэрмін ад 10 да 13 гадоў7

Ад $475 да $3000 за нумар. Як выглядае першы люксавы гатэль Беларусі ФОТЫ16

Апошнія навіны

Рабаўнік сам папрасіў выклікаць міліцыю ў Барысаўскім раёне

Пуцін забараніў выконваць рашэнні міжнародных судоў

У Польшчы мінімальны заробак з 1 студзеня складзе 850 еўра на рукі1

У атачэнні Залужнага абверглі чуткі пра адстаўку з пасады пасла ў Вялікабрытаніі

Мінчанка двойчы ўдарыла сяброўку нажом

Даляр зноў апусціўся ніжэй за 2,9 рубля

Махавік рэпрэсій у Беларусі не спыняецца — праваабаронцы падвялі вынікі году2

У віцебскім каледжы два студэнты высадзілі дзверы і парэзаліся шклом

Расіяне расстралялі ў Пакроўску семярых мясцовых жыхароў, якія не эвакуяваліся і хаваліся ў падвале6

Беларускі рынак пакідае адзін з найстарэйшых нямецкіх інвестараў2

Лукашэнка з'явіўся на дзіцячым навагоднім свяце пасля падзення на хакейным матчы5

У Польшчу зноў заляцелі метэазонды з беларускімі цыгарэтамі

Беларускі самалёт даставіў сакрэтны груз у Камбоджу

На самым усходзе Беларусі ўжо нападала да 15 см снегу

Неабходныя 15 тысяч еўра для мамы Кацярыны Ваданосавай сабралі за два з паловай дні1

«Усіх цудоўных слоў свету недастаткова, каб расказаць, які ён». Кітайская жонка загінулага беларускага добраахвотніка распавяла пра яго2

Калекцыянер займеў купюру з двума рознымі серыйнымі нумарамі і засумняваўся ў сапраўднасці

Залужны плануе пакінуць пасаду пасла Украіны ў студзені і вярнуцца ў Кіеў5

Як будзе працаваць аварыйная служба ў Мінску ў навагоднія святы і куды тэлефанаваць, калі што здарыцца?

У Беларусі з’явіўся незвычайны сувенір для падарожнікаў — пашпарт вандроўніка2

Электраправодка гарэла ў доме ў Шабанах — пашкоджаныя чатыры паверхі1

Былога міліцыянера і футбаліста аматарскай лігі асудзілі за «садзейнічанне экстрэмісцкай дзейнасці»

Зяленскі анансаваў новую сустрэчу дэлегацый ЗША і Украіны

Расія вывела на арбіту спадарожнікі Беларусі, Ірана і Эквадора

На выезд з Беларусі ўтварылася чарга

Усе навіны

Арына Сабаленка прайграла ў Дубаі «бітву палоў»2

«Мы ўжо розныя». Як гэта — быць беларусам, нават калі даўно жывеш не ў Беларусі?19

Перад сустрэчай з Зяленскім Трамп пазваніў Пуціну9

Офіс Ціханоўскай запасся на наступны год «шагаладам» ФОТАФАКТ14

Памятаеце праваслаўную пару студэнткі і выкладчыка, дзе ён старэйшы на 31 год? Цяпер яны грамадзяне Ізраіля12

Пятая частка кантэнту, які YouTube прапануе новым карыстальнікам, створана штучным інтэлектам

Пакуль у каляднай Еўропе людзі мерзлі, у Ісландыі тэмпература паднялася да 20 градусаў1

Лукашэнка заявіў, што расцягнуў мышцы спіны пасля падзення на хакеі39

Па крымінальнай справе затрымалі маці і дачку Міронцавых. Дзве асобы з гэтай сям'і раней ужо сядзелі2

Самае чытанае
больш чытаных навін
Самае лайканае
больш лайканых навін
Апытанка

Ад $475 да $3000 за нумар. Як выглядае першы люксавы гатэль Беларусі ФОТЫ16

Нерухомасць16

Ад $475 да $3000 за нумар. Як выглядае першы люксавы гатэль Беларусі ФОТЫ

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць