Zdaroŭje22

Vučonyja vyjavili zaležnaść pamiž praźmiernym spažyvańniem kavy, sokaŭ, haziroŭki i insultam

Zhodna z novymi danymi, častaje ŭžyvańnie hazavanych sałodkich napojaŭ, sokaŭ i kavy pavialičvaje ryzyku insultu, u toj čas jak čaj źnižaje jaje.

Fota: Guido Mieth / Getty Images

Vučonyja z Hołuejskaha irłandskaha nacyjanalnaha ŭniviersiteta ŭ supracoŭnictvie z Univiersitetam imia Makmastera ŭ Kanadzie i mižnarodnaj sietkaj daśledčykaŭ insultu praviali dva hłabalnyja daśledavańni.

U chodzie pieršaha vyvučaŭsia ŭpłyŭ hazavanych biezałkaholnych napojaŭ, sokaŭ i vady na ryzyku insultu, u chodzie druhoha — upłyŭ na hetaje zachvorvańnie spažyvańnia čaju i kavy. Pra heta piša Science Daily.

Vyniki daśledavańniaŭ zasnavanyja na danych prajekta Interstroke, u jakim uziali ŭdzieł amal 27 tysiač čałaviek z 27 krain, siarod ich amal 13,5 tysiačy tych, chto pieranios pieršy insult.

Insult uźnikaje, kali spyniajecca zabieśpiačeńnie kryvioju niejkaj častki mozhu i paškodžvajucca kletki hałaŭnoha mozhu. Heta moža być abo išemičny insult, jaki zvyčajna ŭźnikaje z-za ŭtvareńnia tromba, abo ŭnutrymazhavoje krovaźlićcio.

Vyniki pieršaha daśledavańnia, apublikavanyja ŭ Journal of Stroke, pakazali, što rehularnaje ŭžyvańnie hazavanych napojaŭ, jakija źmiaščajuć cukar abo jaho zamianialniki, pryvodzić da pavyšeńnia imaviernaści insultu na 22%. Ryzyka insultu rezka ŭzrastała pry ŭžyvańni dvuch ci bolš napojaŭ u dzień.

Užyvańnie sokaŭ, vyrablenych z kancentrataŭ z dadatkam cukru i kansiervantaŭ, pryvodzić da ryzyki pavieličeńnia ŭnutrymazhavoha krovaźlićcia na 37%.

U toj ža čas było vyjaŭlena, što ŭžyvańnie bolš čym siami kubkaŭ vady za dzień pamianšaje ryzyku ŭźniknieńnia zachvorvańnia.

Vyniki druhoha daśledavańnia, apublikavanyja ŭ International Journal of Stroke, pakazali,

što ryzyka insultu pavialičvajecca na 37%, kali čałaviek vypivaje bolš za čatyry kubki kavy ŭ dzień. A voś čaj źnižaje ryzyku na 18—20%. Kali ž vypivać 3-4 kubki čornaha čaju ŭ dzień, to ryzyka insultu mienšaje na 29%, a takaja ž kolkaść vypitaha zialonaha čaju — na 27%.

Vučonyja źviartajuć uvahu, što dadavańnie małaka ŭ čaj moža pamienšyć ci zabłakavać karysnaje dziejańnie antyaksidantaŭ hetaha napoju i supraćdziejničać jaho efiektu praduchileńnia insultu.

Kamientary2

  • Mozh vs Nuts
    07.10.2024
    Picie čaj, vadu i mors - vałasatym budzie tors
  • Žvir
    07.10.2024
    Uradžai kavy źmianšajucca, košt raście, i voś kava ŭžo robicca ryzykoŭnym napojem, pravakuje insult, a haziroŭki dy soki iduć balastam, uzmacniajuć "praŭdzivaść" ćvieržańniaŭ.
    A ja pamiataju inšyja artykuły navukoŭcaŭ, dzie jany ćvierdzili, što kava stanoŭča ŭpłyvaje na sasudy, sardečnuju myšcu, i praduchilaje prablemy cns ludziej pažyłoha ŭzrostu...

Saša Filipienka raskazaŭ, čamu nie płanuje pisać pa-biełarusku i jak Biełaruś moža stać padarunkam Rasii ŭ vajnie29

Saša Filipienka raskazaŭ, čamu nie płanuje pisać pa-biełarusku i jak Biełaruś moža stać padarunkam Rasii ŭ vajnie

Usie naviny →
Usie naviny

Bondarava vyklikała na dziaciej milicyju, ale tam nie zrazumieli, što nie tak6

U nastupnym hodzie źmianiać umovy pracy maršrutak

Ci moža čas iści ŭ advarotnym kirunku? Upieršyniu ŭ historyi dakazana, što tak2

U Biełarusi z 1 studzienia vyraście padatak na pieršuju kvateru2

7 młn litraŭ piva i 98 tysiač sprobaŭ skraści kufal — Aktobierfiest padvioŭ vyniki4

Składzieny śpis kiraŭnikoŭ krain z samymi vysokimi zarobkami. Chto na pieršym miescy?1

Papularny brytanski videabłohier naviedaŭ Biełaruś i raskazaŭ, što jaho ździviła9

Machlary, jakija pradajuć tannyja šyny praz Instagram, rychtujucca da novaha siezona. Jak nie trapić na padman1

Siońnia pačynajecca abviaščeńnie nobieleŭskich premij

bolš čytanych navin
bolš łajkanych navin

Saša Filipienka raskazaŭ, čamu nie płanuje pisać pa-biełarusku i jak Biełaruś moža stać padarunkam Rasii ŭ vajnie29

Saša Filipienka raskazaŭ, čamu nie płanuje pisać pa-biełarusku i jak Biełaruś moža stać padarunkam Rasii ŭ vajnie

Hałoŭnaje
Usie naviny →