PADTRYMAĆ
Dasłać navinu
napišycie nam svaju navinu
© Usie pravy abaronienyja. Vykarystańnie materyjałaŭ dazvalajecca pry ŭmovie ŭkazańnia krynicy i najaŭnaści aktyŭnaj hipierspasyłki na nashaniva.com u pieršym abzacy.
PADTRYMAĆ
Dasłać navinu
Zdaroŭje11
Bieł Łac Rus

Praŭda ab raspaŭsiudžanych mifach pra zrok

Ci praŭda, što siadzieńnie ceły dzień pierad kampjutaram abo čytańnie pry niedachopie śviatła mohuć surjozna sapsavać zrok?

My ŭsie čuli, što kampjutarnyja manitory mohuć paškodzić zrok. My taksama viedajem, što hladzieńnie na sonca moža pryvieści da ślepaty. Internet-vydańnie health.com vyrašyła źviarnucca da čatyroch najbolš raspaŭsiudžanych mifaŭ pra zrok i adździalić praŭdu ad vydumki.

1. Siadzieńnie zanadta blizka da ekrana televizara moža vyklikać reź u vačach.

Heta niapraŭda. Hladzieć televizar zblizku biaśpiečna. Inšaja reč, što kali vam chočacca siadzieć blizka, vam prosta patrebny recept na novyja akulary.

2. Hladzieć na kampjutar zanadta doŭha drenna dla zroku.

Heta niapraŭda. Praca za kampjutaram nie vyklikaje niezvarotnych paškodžańniaŭ zroku. Ale varta prytrymlivacca załatoha praviła, jakoje ŭ Amierycy farmulujuć jak «20-20-20». Inakš kažučy, kožnyja 20 chvilin treba pahladzieć na abjekt, jaki addaleny ad vas na 20 futaŭ (6–7 metraŭ) ciaham prynamsi 20 siekund.

3. Nikoli nie treba hladzieć prosta na sonca nieabaronienymi vačyma.

Heta praŭda. Navat kali sonca častkova zakrytaje padčas zaćmieńnia, jaho śviatło moža niezvarotna paškodzić siatčatku voka i pryvieści da ślepaty.

4. Čytańnie pry niedachopie śviatła škodnaje.

Heta niapraŭda. Heta nie paškodzić zrok, ale vašy vočy mohuć stać praźmierna suchimi, moža taksama ŭźniknuć praźmiernaje napružańnie ŭ šyi ci śpinie.

Čytajcie jašče

Kamientary1

Ciapier čytajuć

Što za Dźmitryj Skindzieraŭ, jaki abviaściŭ vajnu Cichanoŭskaj? Supracoŭnictva z HUBAZiKam, daŭhi ŭ Biełarusi, daŭhi ŭ Litvie28

Hramadstva28

Što za Dźmitryj Skindzieraŭ, jaki abviaściŭ vajnu Cichanoŭskaj? Supracoŭnictva z HUBAZiKam, daŭhi ŭ Biełarusi, daŭhi ŭ Litvie

Usie naviny →
Ciapier čytajuć

U modzie novaja era błandynak

Ukraina abviarhaje svaju datyčnaść da vybuchoŭki, znojdzienaj kala hazapravoda z rasijskim hazam u Sierbii5

Hałoŭny redaktar «Jeŭraradyjo» Jaŭhien Kazarcaŭ raskazaŭ, jak piać hadoŭ pracavaŭ na «Sputniku» i kolki zarablaŭ10

Šrajbman pra toje, ci pajeduć masava rasijanie ŭ Biełaruś z-za błakirovak internetu i čamu heta nie prablema4

Što za Dźmitryj Skindzieraŭ, jaki abviaściŭ vajnu Cichanoŭskaj? Supracoŭnictva z HUBAZiKam, daŭhi ŭ Biełarusi, daŭhi ŭ Litvie28

Jak vyratavali druhoha lotčyka amierykanskaha źniščalnika F-15 z hłybini Irana? Stali viadomy detali apieracyi5

«Adkryjcie hety čortavy praliŭ, šalonyja vyradki!» Tramp anansavaŭ piekła ŭ Iranie ŭžo ŭ hety aŭtorak18

Daškievič raskazaŭ, jak vychoŭvaje dziaciej biełaruskamoŭnymi12

Prapahandysty spytali ŭ biełarusaŭ, ci nie varta ŭ krainie zabłakavać YouTube25

Paźniak nazvaŭ, kiraŭnictva jakoj krainy samaje varožaje dla Biełarusi paśla Rasii196

Apošnija naviny

Pamior stvaralnik rasijskaj hipierhukavoj rakiety «Cyrkon»

U Minsku zahareŭsia hipiermakiet «Hipa»

Iran zajaŭlaje, što niekalki amierykanskich samalotaŭ byli źniščany padčas misii pa vyratavańni piłota1

Daškievič raskazaŭ, jak vychoŭvaje dziaciej biełaruskamoŭnymi12

U Biełarusi prajšli pieršyja navalnicy. U bližejšyja dni paŭtoracca razam sa škvalistym vietram

Sierbskija ŭłady zajavili, što kala hazapravoda z rasijskim hazam znajšli mahutnuju vybuchoŭku7

Ad aficyjantki da seks-infarmatarki: historyja ŭkrainskaj dziaŭčyny z akupavanaj terytoryi6

Na Brasłaŭščynie ŭ pažary zahinuli maci z synam

Prapahandysty spytali ŭ biełarusaŭ, ci nie varta ŭ krainie zabłakavać YouTube25

Eduard Palčys: Usio lepšaje ŭva mnie — ad viery, a ŭsio horšaje — ad samoha siabie2

Paźniak nazvaŭ, kiraŭnictva jakoj krainy samaje varožaje dla Biełarusi paśla Rasii196

Drony atakavali bujny NPZ i CEC pad Nižnim Noŭharadam2

Dźmitryj Siemčanka: Ja pryjšoŭ u puł Łukašenki bicca z Rasijaj32

Kiraŭnica biznes-asacyjacyi AVVA faktyčna inviestavała hrošy pad admoŭny pracent. I zaklikaje da taho ž inšych21

Piać tysiač ruž i novyja ekaściežki: jak źmienicca Partyzanski rajon stalicy hetaj viasnoj

Naftapravod u rajonie Prymorska paškodžany nočču dronami. Party Uść-Łuha i Prymorsk druhi tydzień nie prymajuć naftu3

Tramp zajaviŭ pra ŭnikalnaje vyratavańnie abodvuch piłotaŭ F-15 z hłybini iranskaj terytoryi6

Skaryna jak makułatura. Pra što śviedčać arkušy biełaruskaha drukara ŭnutry čužoha pieraplotu?

Urołah patłumačyŭ, jak prajaŭlajecca mužčynski klimaks, čym jon niebiaśpiečny i što rabić2

«Tut niemahčyma sustreć pjanych». Biełarus raskazaŭ, jak žyvie na inšym baku ziamnoha šara3

Rasijskaja špijonka była ŭ adnosinach z transhiendarnaj amierykankaj, jakaja pracavała na ŭkrainskuju raźviedku9

Ad harodniny i ryby da nasieńnia i miodu. U Minsku pačaŭ pracu viasnovy kirmaš

Tramp nahadaŭ Iranu pra svoj raniejšy ultymatum i daŭ jamu 48 hadzin9

Da bałtyjskaha ŭźbiarežža Hiermanii prypłyŭ harbaty kit i sieŭ na miel. Jaho tydzień sprabavali ŭratavać, ale nie zmahli

Płyń nielehalnych mihrantaŭ ź Biełarusi ŭ Polšču skaraciłasia na 96%1

Usie naviny

U Niepale hornyja pravadniki pravakavali «hornuju chvarobu» ŭ turystaŭ, kab na hetym uzbahačacca

Viedajecie łubin? Navukoŭcy ź Minska raspracavali katlety ź jaho. Ale sami nie hatujcie ni ŭ jakim razie!1

Biełaruskaje telebačańnie pakaža vielikodnyja katalickija nabaženstvy1

Hinuli ad pavodki, ale vyratavalisia pierajezdam. Jak ciapier žyviecca ŭ Biełarusi turapadobnym bykam2

Siłaviki zanialisia zasnavalnikami dabračynnaha fondu «Cud dzieciam». Śćviardžajuć, što jany machlary1

«Biełaruskaja navuka — vypalenaja pustka, dzie adzinočki sprabujuć stvaryć narmalny śviet dla takich, jak vy». Čachovič palemizuje z Paŭlučenkam22

Dyrektarka turfirmy, jakaja nie paznała biełaruskaj movy, vyrašyła adsudzić 37 tysiač dalaraŭ. Ale praź niekalki hadzin pieradumała12

Jak budzie vyhladać mašyna dla kantrolu apłaty parkovak u Minsku1

U Aŭstryi pažarny atrymaŭ ekstranny vyklik padčas vizitu da cyrulnika. Jaho novy vobraz staŭ virusnym u sacsietkach4

Samaje čytanaje
bolš čytanych navin
Samaje łajkanaje
bolš łajkanych navin
Apytanka

Što za Dźmitryj Skindzieraŭ, jaki abviaściŭ vajnu Cichanoŭskaj? Supracoŭnictva z HUBAZiKam, daŭhi ŭ Biełarusi, daŭhi ŭ Litvie28

Hramadstva28

Što za Dźmitryj Skindzieraŭ, jaki abviaściŭ vajnu Cichanoŭskaj? Supracoŭnictva z HUBAZiKam, daŭhi ŭ Biełarusi, daŭhi ŭ Litvie

Hałoŭnaje
Usie naviny →

Zaŭvaha:

 

 

 

 

Zakryć Paviedamić