ПАДТРЫМАЦЬ
Даслаць навіну
напішыце нам сваю навіну
© Усе правы абароненыя. Выкарыстанне матэрыялаў дазваляецца пры ўмове ўказання крыніцы і наяўнасці актыўнай гіперспасылкі на nashaniva.com у першым абзацы.
ПАДТРЫМАЦЬ
Даслаць навіну
Здароўе11
Бел Łac Рус

Праўда аб распаўсюджаных міфах пра зрок

Ці праўда, што сядзенне цэлы дзень перад камп’ютарам або чытанне пры недахопе святла могуць сур’ёзна сапсаваць зрок?

Мы ўсе чулі, што камп’ютарныя маніторы могуць пашкодзіць зрок. Мы таксама ведаем, што глядзенне на сонца можа прывесці да слепаты. Інтэрнэт-выданне health.com вырашыла звярнуцца да чатырох найбольш распаўсюджаных міфаў пра зрок і аддзяліць праўду ад выдумкі.

1. Сядзенне занадта блізка да экрана тэлевізара можа выклікаць рэзь у вачах.

Гэта няпраўда. Глядзець тэлевізар зблізку бяспечна. Іншая рэч, што калі вам хочацца сядзець блізка, вам проста патрэбны рэцэпт на новыя акуляры.

2. Глядзець на камп’ютар занадта доўга дрэнна для зроку.

Гэта няпраўда. Праца за камп’ютарам не выклікае незваротных пашкоджанняў зроку. Але варта прытрымлівацца залатога правіла, якое ў Амерыцы фармулююць як «20-20-20». Інакш кажучы, кожныя 20 хвілін трэба паглядзець на аб’ект, які аддалены ад вас на 20 футаў (6–7 мэтраў) цягам прынамсі 20 секунд.

3. Ніколі не трэба глядзець проста на сонца неабароненымі вачыма.

Гэта праўда. Нават калі сонца часткова закрытае падчас зацьмення, яго святло можа незваротна пашкодзіць сятчатку вока і прывесці да слепаты.

4. Чытанне пры недахопе святла шкоднае.

Гэта няпраўда. Гэта не пашкодзіць зрок, але вашы вочы могуць стаць празмерна сухімі, можа таксама ўзнікнуць празмернае напружанне ў шыі ці спіне.

Чытайце яшчэ

Каментары1

Цяпер чытаюць

«Дык дадому забяры алкаша абасцанага і выходжвай». Малады загадчык аддзялення бальніцы не стрымлівае сябе ў выразах у сацсетках25

Грамадства25

«Дык дадому забяры алкаша абасцанага і выходжвай». Малады загадчык аддзялення бальніцы не стрымлівае сябе ў выразах у сацсетках

Усе навіны →
Цяпер чытаюць

Ксёндз з Лагойска змог расшыфраваць лісты, якія раскрываюць гісторыю знакамітай краязнаўчай працы графа Тышкевіча пра Беларусь і Літву

Мінскае «Дынама» даведалася суперніка па другім раўндзе плэй-оф Кубка Гагарына

Трамп заявіў, што ЗША не трэба было лезці ва Украіну3

«Выдатны від! У нас цудоўны ўзыход Месяца». ЗША адправілі місію да спадарожніка Зямлі

«Трава твая, а пясок дзяржаўны!» Беларусы абураныя штрафамі за «крадзеж» пяску11

«Дык дадому забяры алкаша абасцанага і выходжвай». Малады загадчык аддзялення бальніцы не стрымлівае сябе ў выразах у сацсетках25

Апошнія навіны

У першым паўгоддзі ў Мінску плануецца зрабіць 16 парковак

Мінскае «Дынама» даведалася суперніка па другім раўндзе плэй-оф Кубка Гагарына

У Смалявіцкім раёне ў выніку сутыкнення з ласём загінуў пасажыр аўтамабіля

У Макранах на мяжы з Украінай адкрылі новую памежную заставу1

У Беларусі акрэдытавалі вайсковага дыпламата з Францыі2

У беларускіх лясах ужо пайшлі першыя смаржкі

Беларуская зборная паднялася ў рэйтынгу ФІФА

Мінпрацы анансавала пашырэнне лічбавых сэрвісаў замест процьмы папер1

Вялікабрытанія ініцыявала стварэнне міжнароднай кааліцыі для разблакавання Армузскага праліва6

У Беларусі створаць адзіную дзяржаўную сістэму продажу квіткоў4

Афганістан і Пакістан селі за стол перамоў пры пасярэдніцтве Кітая1

Беларус «паабяцаў сям'і дабрабыт» і завербаваўся на вайну. Знік без звестак у мясным штурме — і жонка плача, што няма чаго есці15

У Літве пачалі судзіць абвінавачаных у тэрарызме, на лаве падсудных і беларус1

У Мінску падчас руху загарэлася машына таксі

Мінфін рэзка зменшыў цэны на золата і срэбра2

Пад Лідай кіроўца збіў дзвюх пенсіянерак на роварах. Адну насмерць1

У ЗША прадалі бутэльку віна больш чым за 800 тысяч даляраў2

КДК сабраў скаргі ад беларусаў па пытаннях зарадкі электрамабіляў. Што не так?

«Кіберпартызанаў» крытыкуюць за ўзлом сайта Нацбібліятэкі — бо цяпер не працуе каталог. Тыя адказалі34

Трамп заявіў, што Іран звярнуўся да яго з просьбай спыніць агонь 1

«Яны ўсё бачаць і ведаюць». Лукашэнка расказаў вайскоўцам, як разглядаў ваколіцы Брэста на ўкраінскіх аэраздымках10

У бязлюднай зоне адчужэння на Гомельшчыне пачалі будаваць некалькі вышак сувязі4

Слуцкія даішнікі ўпершыню выехалі на патруляванне на матацыклах3

ААЭ гатовыя дапамагаць ЗША сілай адкрыць Армузскі праліў3

На Гомельшчыне ўжо пачалі адключаць ацяпленне — першымі ў краіне

Усе навіны

Чалавек зноў ляціць да Месяца. НАСА сёння адпраўляе першы за паўстагоддзя пілатаваны карабель да спадарожніка Зямлі — місію «Артэміда-2»7

Пяскоў пракаментаваў словы Зяленскага пра тое, што Расія дала Украіне два месяцы на выхад з Данбаса16

Кацярына Ваданосава ахвяруе 10 тысяч еўра для беларускіх палітвязняў6

Наколькі правамерныя дзеянні міліцыі? На сайце калегіі адвакатаў спыталі пра «Гуканне вясны» ў Гомелі11

Пад Віцебскам капалі водаправод, а дасталі каменны крыж Гарасіма Ігнатавіча, якому 400 гадоў20

Хто і як вырабляў яд для Аляксея Навальнага6

У Мінску адчынілася новая гандлёвая галерэя з фудкортам

Прастытуцыя, педафілія, пратэсты. Прапаганда выпусціла сюжэт пра ліквідаваны фонд дапамогі анкахворым дзецям «КіндэрВіта»6

Вынеслі прысуд аднаму з кіраўнікоў ювелірнага брэнда Bielaruskicry — бо дарыў упрыгожванні Ціханоўскай10

Самае чытанае
больш чытаных навін
Самае лайканае
больш лайканых навін
Апытанка

«Дык дадому забяры алкаша абасцанага і выходжвай». Малады загадчык аддзялення бальніцы не стрымлівае сябе ў выразах у сацсетках25

Грамадства25

«Дык дадому забяры алкаша абасцанага і выходжвай». Малады загадчык аддзялення бальніцы не стрымлівае сябе ў выразах у сацсетках

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць