Здароўе44

Здаровую сардэчна-сасудзістую сістэму звязалі з высокім узроўнем аптымізму

Навукоўцы ўніверсітэту Ілінойса, ЗША, назвалі аптымізм спрыяльнай умовай для здаровай сардэчна-сасудзістай сістэмы. Іх даследаванне апублікаванае ў часопісе Health Behavior and Policy Review.

У даследаванні, што цягнулася 14 год, узялі ўдзел больш за 5 тысяч чалавек узростам ад 52 да 84 год розных колераў скуры, што жылі ў розных штатах ЗША.

Як высветлілася па выніках даследавання, людзі аптымістычных настрояў маюць у два разы меней рызыкаў захворванняў сардэчна-сасудзістай сістэмы.

Навукоўцы адсочвалі артэрыяльны ціск, індэкс масы цела, узровень цукру і халестэрыну, а таксама іх дыеты, фізічную актыўнасць і частату палення. Кожнаму з гэтых паказнікаў надаваўся бал ад 0 да 2. Кожны дадатковы бал змяншае рызыку сардэчна-сасудзістых захворванняў на 8%. Найлепшыя балы мелі аптымісты, для песімістаў прагнозы па сардэчна-сасудзістых захворваннях болей песімістычныя.

Для асобнага чалавека перамена настрою наўрад ці прынясе паляпшэнне стану здароўя, але ў межах папуляцыі вынік заўважны. Навукоўцы спадзяюцца на мерапрыемствы па падвышэнні агульнага ўзроўню аптымізму.

Каментары4

Цяпер чытаюць

«Я не сустракаў ніводнага вайскоўца, хто б не паважаў Драпатага»: на чале УСУ стаў камандзір новага пакалення. Што ўяўляе сабой Міхаіл Драпаты?

«Я не сустракаў ніводнага вайскоўца, хто б не паважаў Драпатага»: на чале УСУ стаў камандзір новага пакалення. Што ўяўляе сабой Міхаіл Драпаты?

Усе навіны →
Усе навіны

Гібралтар адкрыў мяжу з Іспаніяй. Што гэта азначае для беларусаў і ці патрэбная цяпер брытанская віза2

Вячаслаў Даніловіч, які ганіў бел-чырвона-белы сцяг і хваліў Сталіна, стаў адным з кіраўнікоў Акадэміі навук9

Кот Лары на ганку Даўнінг-стрыт, 10 сустракае новага гаспадара ФОТАФАКТ6

Спакуснік з Каўказа пад выглядам «спецназаўца ГРУ» метадычна дурыў беларускую турыстку5

У беларускі ў пашпарце адарвалася палоска перад першай старонкай. Што кажуць у Дзяржпагранкамітэце

У постапакаліптычным вестэрне Guns of Eschaton будзе беларуская мова. Лакалізацыю прафінансавалі два беларусы3

Лідар Нікарагуа пасля 30 гадоў кіравання паабяцаў адмяніць выбары14

Месі вырашыў завяршыць кар'еру ў зборнай3

У Ліпецку пасля атакі УСУ ўзнік пажар на тэрыторыі прамысловых прадпрыемстваў

больш чытаных навін
больш лайканых навін

«Я не сустракаў ніводнага вайскоўца, хто б не паважаў Драпатага»: на чале УСУ стаў камандзір новага пакалення. Што ўяўляе сабой Міхаіл Драпаты?

«Я не сустракаў ніводнага вайскоўца, хто б не паважаў Драпатага»: на чале УСУ стаў камандзір новага пакалення. Што ўяўляе сабой Міхаіл Драпаты?

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць