ПАДТРЫМАЦЬ
Даслаць навіну
напішыце нам сваю навіну
© Усе правы абароненыя. Выкарыстанне матэрыялаў дазваляецца пры ўмове ўказання крыніцы і наяўнасці актыўнай гіперспасылкі на nashaniva.com у першым абзацы.
ПАДТРЫМАЦЬ
Даслаць навіну
Каханне і сэкс
Бел Łac Рус

Абдымацца раніцай карысна для здароўя. Цяпер гэта пацвердзілі і навукоўцы

Абдымкі з жонкай ці партнёркай — напэўна, апошняе, пра што думаюць некаторыя мужчыны ў ранішняй спешцы. Але, як высветлілі вучоныя, гэты жэст не варта недаацэньваць.

Фота: pixabay.com

Паводле даследаванняў, ранішнія абдымкі могуць засцерагчы ад пачуцця стрэсу, якое можа развіцца на працягу дня. Асабліва гэта актуальна для жанчын, піша The Times.

Даследчыкі з Германіі і Нідэрландаў узялі 36 пар з рознапалавымі партнёрамі ўзростам ад 19 да 32 гадоў і правялі над імі эксперымент, прызначаны для павышэння іх узроўню картызолу — гармону, звязанага з пачуццём стрэсу. Удзельнікам прапанавалі трымаць адну руку ў вядры з вадой са льдом і пры гэтым пастаянна глядзець у камеру. Да і адразу пасля гэтай непрыемнай працэдуры, а таксама праз 15 і 25 хвілін пасля яе ва ўдзельнікаў адбіралі сліну, каб па ўзроўню картызолу пабачыць, наколькі цяжкім быў для іх гэты вопыт.

Частцы пар прапанавалі перад тым, як апускаць рукі ў ваду, адбымацца на працягу 20 секунд, іншыя ж пары не мелі такой магчымасці. У выніку праз 25 хвілін пасля працэдуры ў жанчын, якія абдымалі партнёра перад апусканнем рукі ў ваду, узровень гармону стрэсу быў на 29% ніжэйшы, чым у тых, хто абышоўся без абдымкаў. Сярод мужчын такой залежнасці не назіралася.

Даследчыкі, чыю працу апублікавалі ў анлайн-часопісе Plos One, прыйшлі да наступнай высновы: «У жанчын кароткатэрміновыя абдымкі перад стрэсавымі сацыяльнымі сітуацыямі, такімі як экзамены ці стрэсавыя суразмоўі, могуць знізіць у такой сітуацыі выдзяленне картызолу».

Пакуль незразумела, ці будуць гэтак жа дзейнічаць адбымкі ў выпадку з аднаполымі парамі ці з блізкімі сябрамі. Таксама даследчыкі мяркуюць, што правілы сацыяльнай дыстанцыі падчас пандэміі кавіду маглі выклікаць павышаны ўзровень стрэсу ў людзей праз абмежаванні на фізічны кантакт.

Статыстыка: сем'і радзей распадаюцца ў тых парах, якія да шлюбу не жылі разам

Самымі сэксуальнымі ў свеце цяпер лічацца мужчыны 50+

Чытайце яшчэ

Каментары

Цяпер чытаюць

Што вядома пра жанчыну, якая загінула ў аўтобусе, што вёз беларускіх футбалістаў-школьнікаў у Геленджык?18

Грамадстваудакладнена18

Што вядома пра жанчыну, якая загінула ў аўтобусе, што вёз беларускіх футбалістаў-школьнікаў у Геленджык?

Усе навіны →
Цяпер чытаюць

Дзяцей-футбалістаў з Рэчыцы павезлі ў Геленджык па прыфрантавой вобласці Расіі. У аўтобус трапіў беспілотнік60

У гадавіну смерці Жанны Фрыске Дзмітрый Шэпелеў распавёў, чаму не дазваляе сыну бачыцца з яе сваякамі21

Доказаў генацыду ў Газе выяўлена не было — галоўны пракурор Міжнароднага крымінальнага суда5

Апошнія навіны

У Польшчы будуць судзіць беларуса, які заснуў за рулём аўтобуса з пасажырамі1

У Кракаве зарэгістравалі Асацыяцыю беларускіх выдаўцоў

Трамп: Зяленскаму і Пуціну трэба сустрэцца, але яны не ведаюць, як4

Пуцін упершыню за сем месяцаў выехаў за межы Масквы і Пецярбурга4

Губернатар Бранскай вобласці апублікаваў фотаздымкі беларускіх дзяцей з бальніцы16

У Мінску здаюць у арэнду мікракватэру плошчай 10 «квадратаў»1

Парламент Фінляндыі адмяніў забарону на размяшчэнне ядзернай зброі

Трамп назваў умову адмены паслаблення санкцый супраць расійскай нафты

Максімальныя 400 балаў набралі выпускнікі з Баранавічаў, Светлагорска і Ліды

«А дзе лёгка? Дзе лёгка, сябры?». Што ўбачыў расійскі блогер падчас трохдзённай паездкі ў Беларусь17

Стала вядома, калі абітурыенты змогуць атрымаць сертыфікаты ЦТ

У Буда-Кашалёўскім раёне чалавек загінуў пасля сутыкнення машыны з ласём

Чалавек, якога абвінавачвалі ў забойствах, займаўся з дзецьмі ў летніку ў Віцебскай вобласці6

Пашынян публічна назваў аднаго са сваіх апанентаў «прабеларускім алігархам»2

Каб даць рады паліўным праблемам, Расія пачала закупляць бензін у азіяцкіх краін1

З'явілася ВІДЭА з месца трапляння дрона ў беларускі аўтобус6

Міністр абароны Украіны: Найбліжэйшым часам Крым ператворыцца ў востраў1

Лукашэнка сёння займаецца праблемай узбуйнення Дрыбінскага раёна

Палітзняволеная Аляксандра Каско перанесла за кратамі аперацыю

Міністр аховы здароўя ўдакладніў лічбу пацярпелых у Бранскай вобласці беларусаў2

У Рэчыцы расказалі падрабязнасці фатальнай паездкі мясцовых жыхароў у Расію. Аўтобусаў было два, дзяцей 41 з 885

Шпіталізаваныя 8 пасажыраў аўтобуса, які пацярпеў у Бранскай вобласці. Шасцёра з іх — дзеці1

«Правакацыя Крамля». Ва Украіне пракаментавалі ўдар па беларускім аўтобусе з дзецьмі32

У Віцебску паставілі кветнік у форме дзяўчыны з васількамі ФОТА1

У Беларусі вырабляюць дзіцячыя бронекамізэлькі, якія ўжо пастаўляюць у Расію2

Усе навіны

«Вельмі цікавыя заявы саюзніка Пуціна». Кіраўнік МЗС Германіі адрэагаваў на заявы Лукашэнкі пра вайну ва Украіне7

У Варшаве замежнікаў правяралі «патрульныя» ў форме, якія не маюць дачынення да дзяржаўных органаў11

«Я не хачу ў загончык беларушчыны». Кныровіч адказаў на крытыку за ўдзел у канцэрце на Дзень Расіі85

Беларуска знайшла італьянскую сям’ю, якая прыняла яе пасля Чарнобыля. Яна думала, што італьянцы яе кінулі11

Джорджа Мелоні на саміце G7 пахвалілася, што перамагла шкодную звычку4

21‑гадовага хлопца са Светлагорска пасадзілі за палітыку. Хлопец жыў у дзетдоме, а нядаўна сам стаў бацькам1

Колькасць абортаў у Беларусі абнавіла гістарычны мінімум. Але на Магілёўшчыне іх усё больш4

Брытанскі тэлевядучы Джэрэмі Кларксан паведаміў, што ў яго дыягнаставалі рак2

Стала вядома пра арышт яшчэ аднаго каліноўца Андрэя Сяргеева

Самае чытанае
больш чытаных навін
Самае лайканае
больш лайканых навін
Апытанка

Што вядома пра жанчыну, якая загінула ў аўтобусе, што вёз беларускіх футбалістаў-школьнікаў у Геленджык?18

Грамадстваудакладнена18

Што вядома пра жанчыну, якая загінула ў аўтобусе, што вёз беларускіх футбалістаў-школьнікаў у Геленджык?

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць