ПАДТРЫМАЦЬ
Даслаць навіну
напішыце нам сваю навіну
© Усе правы абароненыя. Выкарыстанне матэрыялаў дазваляецца пры ўмове ўказання крыніцы і наяўнасці актыўнай гіперспасылкі на nashaniva.com у першым абзацы.
ПАДТРЫМАЦЬ
Даслаць навіну
Здароўе22
Бел Łac

Кава-кава — не выйсце

Расслабляльныя напоі: новая згубная мода.

Гэта — супрацьлегласць энергетычных напояў. Новыя расслабляльныя напоі могуць зняць стрэс і трывогу і нават дапамагчы заснуць. Але гэтыя напоі не прайшлі строгіх клінічных выпрабаванняў і прынамсі некаторыя іх інгрэдыенты выклікаюць сумневы.

Пад расслабленнем не маецца на ўвазе джын-тонік. Гэта новыя напоі змяшчаюць экстракты раслін ці нават натуральныя чалавечыя гармоны. Яны дапамагаюць расслабіцца без шкоды для арганізму, якую прыносіць алкаголь. Некаторыя змяшчаюць цукар, іншыя — нізкакаларыйныя падсалоджвальнікі.

Амаль 100 відаў новых расслабляльных напояў з’явілася на амерыканскім рынку за апошнія тры гады.

Многія напоі травяныя і могуць выкарыстоўвацца ў гарманальнай тэрапіі, але таксама могуць мець і пабочныя эфекты, гавораць навукоўцы.

Напрыклад, корань п’янкога перцу, які таксама мае назву кава-кава, — інгрэдыент аднаго з відаў содавай — навукоўцы прызнаюць першакласным сродкам у лекаванні трывожнасці. Але прымаць яго рэкамендуецца толькі людзям, якім быў пастаўлены дыягназ «трывожнасць», а не тым, у каго звычайны стрэс.

Кава-каву варта ўжываць з асцярогай, асабліва людзям, у якіх ёсць рызыка зарабіць праблемы з печанню, бо справа можа дайсці да пячоначнай недастатковасці і неабходнасці перасадкі гэтага органа, кажуць навукоўцы.

Таксама трэба працаваць над знішчэннем прычынаў бяссонніцы і стрэсу, а не спяшацца хутка, з дапамогай таблетак, выправіць яе наступсты. Не бывае чароўнай таблеткі ад жыццёвых праблем. Лад жыцця — вось над чым трэба працаваць у першую чаргу.

Чытайце яшчэ

Каментары2

Цяпер чытаюць

Беларус, які ваяваў за Украіну, распавёў, чым яго зачаравала каханка Іна Кардаш, агентка КДБ29

Грамадства29

Беларус, які ваяваў за Украіну, распавёў, чым яго зачаравала каханка Іна Кардаш, агентка КДБ

Усе навіны →
Цяпер чытаюць

Некалькі былых палітвязняў прыйшлі на акцыю памяці загінулых добраахвотнікаў з плакатамі супраць Ціханоўскай24

Апошнія навіны

У Гродзенскім заапарку нарадзілася дзіцяня зебу ВІДЭА

Італьянская біятланістка перад самым стартам зімовай Алімпіяды праваліла допінг-тэст

У Іспаніі хірургі ўпершыню перасадзілі твар ад донара, які памёр у выніку эўтаназіі3

Лукашэнка паабяцаў дапамагчы прэзідэнту Бразіліі з пераабраннем. Хай той толькі папросіць11

Былога намесніка старшыні БНФ Анатоля Фёдарава разбіў інсульт проста падчас стрыму Пятрухіна2

Netflix паказаў тызер мультсерыяла па матывах «Вельмі дзіўных спраў»

Сувораў — не герой, а Мураўёў — вешальнік. Зыгар патлумачыў расіянам гісторыю Беларусі ад Рагвалода да Курапатаў без маскоўскіх міфаў18

У Беларусі пабілі сутачныя тэмпературныя рэкорды

Усім іншаземцам, якія ўязджаюць у Беларусь, будуць адкатваць пальцы3

«З мяне нічога не возьмеш, а людзі пацярпелі». Пара пенсіянераў другі год не можа выпісаць з мінскай кватэры шматдзетную сям'ю эмігрантаў8

У Кіраўскім раёне жанчына ледзь не замерзла ў чыстым полі1

Беларус, узяты ў палон украінцамі, звярнуўся да Лукашэнкі з просьбай закінуць за яго слоўца перад Пуціным1

Праваслаўнага блогера, «героя СВА», пасадзілі на 15 гадоў за згвалтаванне чацвёртакласніцы7

У Кітаі пакаралі смерцю яшчэ чатырох членаў м'янманскай мафіёзнай сям'і

У Нарвегіі сына кронпрынцэсы затрымалі перад судом па справе аб сэксуальным гвалце. А сама прынцэса сябравала з Эпштэйнам5

Стала вядома, калі адновяцца перамовы па ўрэгуляванні ва Украіне2

Беларусы заўважылі на небе адразу чатыры Месяцы ФОТАФАКТ1

Ізраільская авіякампанія, якая заяўляла пра аднаўленне палётаў у Мінск, перадумала гэта рабіць4

«Экстрэмісцкім фармаваннем» прызналі арганізацыю беларускіх студэнтаў у Польшчы1

У гурта Relikt выйшаў новы альбом Ramantyzm1

Каму верыць: прагнозам ці свайму тэрмометру? Спыталі ў адмыслоўца3

Расійская армія скінула авіябомбу на дом у Данецкай вобласці: двое загінулі, сярод параненых ёсць дзеці2

Грамадзяніна Літвы асудзілі ў Польшчы за жаданне супрацоўнічаць з беларускім КДБ3

У Ляхавіцкім раёне з-за моцнага марозу адбыўся абрыў лініі электраперадачы1

Беларускія навукоўцы аднавілі аблічча дзяўчыны, якая жыла пад Мінскам 500 гадоў таму. Вось як яна выглядала19

Усе навіны

Сёння ноччу тэмпература паветра апускалася да мінус 31°С — рэкорд гэтай зімы1

«Чым больш цемры, тым больш патрэбныя ліхтарыкі». Уладзімір Пугач — пра надзею, Максіма Знака і першы аўтобус да Мінска1

Прапануюць бясплатна пажыць на выспе ля берагоў Уэльса — тым, хто гатовы лічыць тупікаў і іншых жывёл

Памёр экс-намеснік міністра культуры, дыпламат Васіль Чэрнік

Мінэнерга: Людзі павінны з разуменнем ставіцца да зніжэння тэмпературы ў кватэрах8

12‑гадовы хлопчык у рэанімацыі пасля катання на цюбінгу3

Па сённяшнім дні вызначалі, калі прыйдзе вясна2

Уначы над Беларуссю бачылі Снежны Месяц ФОТЫ

Bad Bunny выйграў «Грэмі» за найлепшы альбом года

Самае чытанае
больш чытаных навін
Самае лайканае
больш лайканых навін
Апытанка

Беларус, які ваяваў за Украіну, распавёў, чым яго зачаравала каханка Іна Кардаш, агентка КДБ29

Грамадства29

Беларус, які ваяваў за Украіну, распавёў, чым яго зачаравала каханка Іна Кардаш, агентка КДБ

Галоўнае
Усе навіны →

Заўвага:

 

 

 

 

Закрыць Паведаміць